1樓：知哥44002重誠
大蒜可以溫中行滯，解毒殺蟲。主治脘腹冷痛，痢疾，洩瀉，肺癆，百日咳，感冒，癰癤腫毒，腸癰，癬瘡，蛇蟲咬傷，鉤蟲病，蟯蟲病，帶下陰癢，瘧疾，喉痺，水腫等疾病。
2樓：抽轉組
大蒜也是血管清道夫中的一員，大蒜中的一些成分，能夠降低血管中的血脂和膽固醇，避免出現動脈硬化，進而引起心腦血管疾病，大蒜還可以預防癌症，還有美容養顏的功能。
3樓：名
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，大蒜約含2%的大蒜素，它的殺菌能力是青黴素的1/10，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌，都有明顯的抑制和殺滅作用。
4樓：知哥66234譾掣
強力殺菌。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。而且吃大蒜還能防治腫瘤和癌症、排毒清腸、降低血糖等。
5樓：浮雲52157侗暈
我知道大蒜有預防炎症，抗菌消炎，保護肝臟，提高免疫力，降低血糖，預防冠心病的功效。
6樓：寶57656品檔
吃大蒜能提高身體免疫力：吃蒜能促進細胞的活性，殺死有害的微生物，從而提高身體的免疫能力，少生病。
7樓：尹朶月
大蒜的作用有很多，可以預防炎症，預防冠心病，動脈硬化和血栓形成，提高免疫力。
8樓：回憶
大蒜的話可以是治口臭。雖然大蒜有點臭，但是吃多了話就馬上刷牙的話，口臭可能會消失或者減輕。
9樓：然l兮
我只知道吃大蒜口臭，離你遠遠的。
大蒜的好處你知道嗎
10樓：陽光生活
根據美國農業部的資料，一瓣大蒜可以提供大約4卡路里的能量，其中81%來自碳水化合物，15%來自蛋白質，3%來自脂肪。大蒜還含有鐵、鈉和鎂，以及幫助身體維持自身肌肉和迴圈系統正常運作的礦物質。
大蒜還富含鈣和鉀等礦物質，這是人體骨骼系統和肌肉收縮所需要的。一瓣大蒜也能提供毫克的維生素c，相當於每日攝入維生素c量的1%。維生素c是一種重要的維生素，不是由人體自身產生，而是從食物中獲得的。
它能幫助身體癒合傷口，製造膠原蛋白，增加**的彈性。
根據萊納斯·鮑林研究所微量營養素資訊中心的研究，大蒜具有一種有機化合物大蒜素，這種化合物也是大蒜汁液散發出臭味的原因。但大蒜素有助於抗氧化、消炎和加強保護心血管。
然而，只有生大蒜才有這種功效。烹飪或加熱都會導致蒜氨酸酶的破壞，因為這種酶負責產生大蒜素。
在2019年10月發表在《分子》雜誌上的一項研究結果表明，大蒜也能抗真菌。因為大蒜素可能對**指甲的真菌感染有積極作用；對於細菌，它也能起到相似的作用。
根據2019年9月發表在《國際醫學微生物學雜誌》上的一項研究，大蒜素能夠通過抑制dna旋迴酶的產生，而這種酶會導致大腸桿菌不斷增殖。
不幸的是，雖然大蒜好吃且有益，但吃了它之後，它會讓你散發出難聞的氣味。密西根州立大學解釋說，大蒜中的油最終會進入肺組織，不僅會影響你的呼吸，還會導致毛孔因出汗而散發出大蒜味。
但《食品科學雜誌》2016年10月的一項研究表明，吃蘋果、生菜或薄荷都有助於減少吃過大蒜的味道。很可能是酚類化合物存在於這些食物中，負責與有氣味的硫化物化合物發生反應，從而達到了「除臭」的效果。
分享一下，我們經常吃大蒜的好處有哪些？
11樓：量安尚
大蒜可以成為血管中的清道夫，它所含有的一些有效成分能夠降低血脂和膽固醇。根據統計，連續吃閉哪悉上四星期的大蒜能夠把人體總膽固醇的水平降低到12%。堅持吃大蒜，這種降低膽固醇的效用還能夠持續。
大蒜還能有效的防止和降低動脈脂肪斑塊的聚積，防止血栓的形成，起到降低血脂的作用。如果能夠將人體血脂、緩攜膽固醇的水平控制在正常的範圍內的話，就能避免動脈硬化引起的心腦血管轎乎的疾病。
12樓：網友
大蒜是天然植物抗菌素。我們常見的紫皮大蒜，它當中所含的大蒜辣素具有明顯的殺菌消炎的作用，對於上呼吸道和消化道的感染、隱孢子菌感染、黴菌性角膜炎有明顯的功效譽猛。另外，大蒜中含有一種辣素叫「硫酸丙烯」，其殺菌能力能達到首虛薯青黴素的十分之一，對人體的病原菌、寄生蟲有有效的殺滅作用，能起到者者預防流感、預防傷口感染以及**感染性疾病和驅蟲的功效。
13樓：裝
有助消化，在吃飯的時候適量衡滑地吃一點大蒜對我們的飯後消化非常地有幫助，主義一定要適量地吃，大蒜雖好，卻並非人人皆宜。如果將維生素b1與大蒜中所含有的大蒜素結合在一起，所產生的物質會很好地消除纖巧疲勞、恢復體力。所以，如果你經常感到疲憊的話，就要吃點大毀攔鍵蒜，緩解疲勞。
14樓：老農黑土
大蒜能有效的防止和降低動脈脂肪斑塊的聚積，防止血栓的形成，起到降低血脂的作用。
15樓：桃園結義
大蒜之中含有一種硫化合物能夠作用於腫瘤的「發生階段」，增強人體的解毒功能，干擾致癌物漏喊的活化，防止癌症的形成，增強免疫功能。同時這種硫化合物還能夠阻斷脂質過氧化的返好野形成、抵抗襪沒突變從而避免了正常細胞的癌化轉變。
16樓：網友
大蒜中還含有鍺、硒等多種元素，這些元素也能夠抑制腫瘤細胞與癌細胞的生長。因此權威的癌症組織認為，在全世凱稿界最具有抗廳激癌潛力的植物就是我們常吃的大蒜。防治腫瘤、癌症最佳的食盯伏孝物便是大蒜。
17樓：辰星
能夠抑制血小板的凝聚。原理就是這孝啟空種大蒜精油改善了血小板膜的理化性質，血小板的釋放功能和撮取功能受到影響，抑制了血小旁山板和纖維蛋白原巧瞎的結合，影響了血小板的功能。
18樓：嗨天天麻麻
吃大蒜可以殺菌啊，能夠預防感冒，清楚血液垃圾。
19樓：名
大蒜裡的圓握謹某些成份，有很好的抗氧化，防衰老的特性。橘基如果是愛美的女士的話，就吃大蒜和蛋黃一起吧。因為大蒜能夠促進人體的血液迴圈，而蛋黃裡含有豐富的維生素e，減緩血管以及**的老化問題。
所以兩者一起的話會有更皮仔好的效果。
20樓：網友
吃大蒜在一定程度上凱纖攜也可以豎源起到禦寒的作用。冬季怕冷的盯伏你，還不趕快試一試。讓自己用健康的方式來遠離寒冷。
我就想知道，就沒有女生喜歡吃大蒜麼
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