1樓:天枰柳青
同事老喝,時代乳業的,覺得還好的,可以參考下的啊。
2樓:帳號已登出
有啊,羊奶比牛奶好。
3樓:網友
羊奶挺好的,羊奶是營養最全面豐富的食品之一,含有較牛奶更豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、無機鹽等營養成分,具有潤肺、補腎虛、護肝養肝、健腦補腦等功效。
1、 保護視力 羊奶中的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷、維生素a、維生素b等的含量都比牛奶高,對保護視力、恢復體能有好處。
2、 益精氣、補腎虛 羊奶是營養全面的乳品之一,被譽為「奶中珍品」、「乳中之王」。羊奶甘溫無毒、補寒冷虛乏、潤心肺、治消渴、遼疲勞、益精氣、補肺腎氣和小腸氣。
3、 補血補氣 羊奶中的維生素含量較高,其中有12種維生素的含量比牛奶高,常飲羊奶可病不沾身,面色紅潤,體力充沛。
4、 護肝養肝 羊奶對**肝病有輔助作用,羊乳中優質的蛋白質能夠排除肝內有害脂肪,促進肝細胞再生。
5、 健腦補腦 羊奶含有豐富的天然核酸、核苷酸、腦磷脂等,其中核酸主宰機體的新陳代謝,是維護大腦記憶、增強記憶、恢復腦功能的重要元素。
4樓:斯君一舞百媚生
羊奶的味道確實很難聞,但是羊奶的營養程度那跟人奶是相差無幾的,但是喝羊奶的人也很多,特別是我國北方一帶的西北北方一帶。
, 我問一下喝羊奶現幾的羊奶好不,還是買的鮮奶有什麼不同?
5樓:匿名使用者
1.營養物質不一樣 鮮羊奶的營養成分是純天然的,直接來自於擠出來的羊奶。而羊奶粉是以鮮羊奶為原料,然後經過科學配比,適當地加入了所需要的營養成分。
2.味道不一樣 剛剛擠出來的鮮羊奶是沒有經過除羶味的,有些人對於這味道難以接受。而羊奶粉一般都在製作的過程中經過除羶味的步驟,所以味道方面得到了大大的改善。
3.吃法不一樣 鮮羊奶一般都要經過高溫蒸煮消毒才可以喝,而羊奶粉可以直接用開水沖泡喝。相比之。
6樓:帳號已登出
如果你想喝羊奶的如果你想喝羊奶的話縣級的羊奶是最好的因為如果你想喝羊奶的話,現擠的羊奶是最好的,因為新鮮,但是必須要進行消毒如果你想喝羊奶的話,現擠的羊奶是最好的,因為新鮮,但是必須要進行消毒處理。
7樓:丹丹心理諮詢師
你好,感謝你的耐心等待縣級的牛奶的話呢,會有真菌的需要進行高溫的一個消殺才可以進行去喝,如果直接喝的話呢,人體是受不了的,所以還是鮮奶會好一點,希望對你有所幫助。
8樓:網友
現擠的奶雖然新鮮但也有不利的地方那就是奶裡也會有些菌類對人身體不好,買的鮮奶是經過消毒處理的喝了比較安全。
9樓:匿名使用者
我們市面上常見的鮮奶有兩種,一種是牛奶,另一種是羊奶。很多人都想知道牛奶與羊奶哪個好。牛奶的產量非常高,而相比之下羊奶的產量卻很低,所以這導致羊奶的**比牛奶高很多。
作為鮮奶來說,其實這兩種奶都很不錯,是沒有什麼可比性的。
10樓:鄉色又寸
現在的觀點認為現擠雖然能保真,但檢疫情況未知,所有還是推薦品牌鮮奶。
11樓:阿布學姐助攻
其實羊奶和牛奶都很好。它們都有很高的營養價值。非要一比高下的話,相對來說羊奶比牛奶要好一些,具體體現在:羊奶是奶中之王,各方面營養都比牛奶高,希望對你有幫助。
羊奶和牛奶到底哪個好
12樓:教育達人小嫣
羊奶和牛奶各有好處,如牛奶中富含維生素a和維生素b2,但羊奶中尼克酸含量較其他奶類高很多,鐵的含量也遠遠高於其他奶類,腸胃弱者選羊奶,正常人群選牛奶價效比最高。
羊奶和牛奶的營養區別如下:
1、鈣。牛奶為104毫克/100克,羊奶為82毫克/100克,牛奶中的鈣含量略勝一籌,這三種奶的鈣吸收率大致相同。因此,補鈣方面,牛奶效果更好。
2、蛋白質。
牛奶為克/100克,羊奶為克/100克,牛奶蛋白質含量最高,不過從蛋白質吸收率來說,羊奶比牛奶更易消化吸收,而且羊奶蛋白微粒小,體質較弱人群可選用羊奶。
3、脂肪。牛奶為克/100克,羊奶為3.
50克/100克,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的比例約為:牛奶,羊奶2.
37,牛奶和羊奶中的不飽和脂肪酸含量相對較高,更符合人類需求。另外,羊奶中脂肪顆粒小、分佈勻。更易消化吸收。
以上內容參考:人民網-牛奶羊奶馬奶營養大比拼。
13樓:寫不出莪們的愛
當然是羊奶粉好消化好吸收啦,因為羊奶是天然小分子結構,再加上羊奶脂肪顆粒比牛奶更小,所以羊奶比牛奶更好消化和吸收,像我給我家寶寶喝的佳貝艾特悅白羊奶粉我就特別推薦初心,純羊乳蛋白配方涵蓋了羊奶所有的天然優勢,再加上配方中加入的專利opo更是加速消化吸收的秘密**,寶寶吃了沒有任何不適,上火便秘的現象統統不見了,超級棒!
羊奶和牛奶到底哪個好
14樓:鷹志說生活
羊奶總體上來說,比牛奶更好一些,尤其是其中蛋白質、脂肪及乳固體等各種物質含量,都比牛奶要高很多。而羊奶性偏溫,且羊奶是偏鹼性的乳製品,有助於維持體內酸鹼平衡,且營養物質種類更豐富一些。
羊奶的優勢:
1、羊奶性溫。
羊奶性溫一般人都可以飲用,即使是乳糖不耐的人群也可以選擇喝羊奶。據營養學專家介紹,羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之橡耐埋王」,羊奶的脂畝含肪顆粒體積為牛奶的梁螞三分之一,更利於人體吸收。
2、羊奶偏鹼性。
羊奶其實是偏鹼性的一種乳製品,在平時經常飲用,可以幫助維持機體的酸鹼平衡,而牛奶則沒有這方面的作用。
3、羊奶營養豐富。
雖然羊奶和牛奶,都屬於營養價值很高的乳製品。但經過研究發現,兩者還是有較大的區別。羊奶的營養物質含量和種類,更加豐富一些,尤其是其中含有獨特的atp和camp,這是組成細胞的核心物質,可以起到多種調節作用。
15樓:教育暢談者
羊奶好。
牛奶和羊奶都是目前比較流行的兩種奶品。從營養學的角度來講,牛奶中的營養價值要稍高一點,其中含有的蛋白質要比羊奶高一倍,但是對於其中脂肪和碳水化合物的含量並沒有太大的區別。
而羊奶的營養構成與稿喚答人奶非常相似,其中含有的維生素e含量非常高,可以起到很好的抗氧化的作用,能夠延緩**衰老,並且可以迅速的補充身體所需要的鏈族多種能量。所以單純從應用角度來講,羊奶更適合人體。
選羊奶須避開3大誤區
1、並非越香濃越好:需要注意羊奶的奶香很純正,喝到嘴裡很滑爽,但很多企業為了增加羊奶的奶香度,新增增稠劑和香精,消費者逐漸認鍵慧為香濃才是羊奶的味道,但任何事物都過猶不及。
2、沒必要追求高鈣羊奶:羊奶本身含鈣量就很高,比牛奶要高出兩倍,因此再往其中加鈣意義不大。並且高鈣羊奶里加的大多是碳酸鈣,這種鈣在人體內的吸收效果並不是很理想。
3、脂肪高不代表易發胖:每個人對脂肪的需求量並不一樣,血脂高和需要**的人以及孕婦可以選擇低脂。但對於孩子和上班族這種對能量需求比較大的人來說,脂肪含量較高的羊奶就是最佳選擇。
以上內容參考 百科-羊奶。
羊奶好喝嗎?
16樓:在東方明珠跑半馬的海棠果
一、羊奶好喝嗎。
好喝。羊乳的脂肪顆粒細小,分子結構也小,所以口感更細膩、幼滑。羊奶的脂肪分子只有牛奶的1/3,並且很多羊奶都進行了妥善的特殊技術,例如和氏荷爾聰羊奶,味道還是很容易被寶寶接受的。
大多數喝過羊奶的人都表情羊奶口感不錯,味道也是很鮮美的哦。
二、羊奶的營養價值。
現代營養學研究發現,羊奶中的蛋白質、礦物質,尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素a、b含量也高於牛奶,對保護視力、恢復體能有好處。和牛奶相比,羊奶更容易消化,嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。
1.羊奶中的蛋白質結構與母乳相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致過敏的異性蛋白。所以羊奶比其他奶製品更易消化吸收,不會引起胃部不適、腹瀉等乳製品過敏症狀發生,是任何體質的人都可以接受的乳製品。
2.羊奶的脂肪結構與母乳相同,多飲用也不會在體內形成脂肪堆積。
3.羊奶中含有與母乳相近的豐富的礦物質、微量元素、多種維生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。
4.羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(egf),對人體鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修復作用,能夠提高人體抵抗感冒等病毒侵害的能力,減少疾病的發生。
5.羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的。
通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不僅不能有效地殺滅病毒,相反會給人體帶來很多***,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,保護人體不受傷害。
17樓:胖貓愛大魚
好喝,但要注意選擇的牌子,不要買羊羶味太大的羊奶。
鮮羊奶好喝嗎
18樓:向陽
我們在日常生活中一般都是飲用牛奶,因為牛奶的製作技術比較成熟,所以味道比較令人好接受,而羊奶的技術就較為生疏的,也沒得到普遍,很多人估計都沒有品嚐過羊奶,尤其是鮮羊奶,所以鮮羊奶到底好不好喝呢?下面一起來看看。
鮮羊奶好喝嗎
1、我們在煮羊奶的時候,可以加入一些杏仁又或是一小袋的茉莉花茶,將它煮沸之後進行過濾,將多餘的雜質去除,那麼羊奶的羶味就可以去除了,被我們接受著。
2、蜂蜜是有甜度的,所以我們在沖泡羊奶的時候就可以加入一些蜂蜜,但是不要在高溫的時候新增,和體溫差不多的時候加入,那麼蜂蜜中的營養價值就會得到保留,而且口感也不錯。
羊奶中的營養價值
羊奶的營養價值是比較高的,富含了蛋白質、碳水化合物、多種維生素、脂肪等等營養物質,尤其是維生素要高於牛奶,從而保護著我們的視力,還能消除體內的疲憊感,並且羊奶中的脂肪顆粒小於牛奶,所以很容易被身體消化與吸收。
羊奶什麼時候喝好
我們可以直接在早上或者晚上飲用羊奶,在早上飲用羊奶可以及時為身體補充能量,為一天的工作準備著體力。晚上飲用羊奶就可以促進睡眠,而且人體在這個時間段,可以促進對鈣物質的吸收。
不過在這裡需要提醒的是,早上飲用羊奶的時候,千萬不要用空腹飲用,我們首先要吃兩片面包填飽肚子。若是在晚上,我們一定要在睡前兩個小時飲用,讓身體有足夠的時間進行吸收。
羊奶適合什麼人喝
1、對牛奶過敏的人:有些人的體質是比較特殊的,對牛奶特別敏感,那麼這個時候就可以選用羊奶,不但可以補充營養,也不用擔心過敏。
2、腸胃、肝臟、腎臟不好的人:羊奶是很容易被腸胃消化與吸收的,那麼我們飲用羊奶就可以減少消化系統的負擔。
3、生長髮育的兒童:羊奶中的營養價值是比較高的,尤其是蛋白質、維生素、鈣等等營養物質,所以對於生長期的孩子們而言,可以促進機體的發育。
4、骨質容易疏鬆的中老人:人隨著年紀的增加,骨質就會出現疏鬆的症狀,這個時候飲用羊奶,就可以促進骨骼的健康。
鮮羊奶的味道還是可以的,食物的味道可以通過其他食物進行改善,所以我們也無需擔心。
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