1樓：月光溶溶進行曲
腳泡的產生是由於腳底汗溼，表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦，促使區域性組織液滲出而形成；常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻，以及旅遊者缺乏鍛鍊等因素有關。
不過，注意保養還是可以避免或減輕不適的：
鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋；女士不要穿高跟硬底皮鞋；鞋墊要平整，襪子無破損、無皺褶，要保持鞋襪乾燥；鞋內一旦進了砂粒，要及時清除；徒步旅行應循序漸進，腳步要均勻，落地要穩，不可時快時慢；休息時或臨睡前儘量用熱水燙燙腳，以促進區域性組織液迴圈；對足掌部位用手按摩或用煤油在足底突出部位塗搽；此外，亦可用藥物預防。徒步旅行前，用川芎、細辛、防風、白芷各4兩，加水5斤煎至3斤，塗擦腳底，每日一次即可。
如果不幸腳磨出了泡，目前沒有更好的辦法，只能是將泡刺破，將水擠出。首先用熱水燙腳5--10分鐘，搽幹；然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡，或用火燒一下）刺破腳泡，擠出泡內液體，貼上「創可貼」。
切記：處理腳泡時，勿剪去泡皮，以防感染
2樓：戢致哈識
腳掌前部起泡是因為鞋、鞋墊或襪子不合適，走長路或腳在鞋裡打滑。如是白泡可不用管它裡面的水可自然吸收，也可自行處理或去醫院**，方法是：用針刺破把水擠出。
注意；自己弄一定要消毒！。以前人們都是用馬尾（yi'er）**，效果很好。
3樓：叢聰慕谷夢
一應要先塗消毒水~消毒有泡的地方和針尖。。挑了後再擦一遍消毒水。。可以滴一些消炎的針藥水，這個不一樣啦~~而且你挑出來過後最好不好再貼幫的
不利於傷口癒合。。。我有次穿高跟鞋摸了好大的幾個泡~你暫時不要再穿了~等傷口痊癒了~~穿的時候記得先在你會摸腳的地方貼上幫的```不要事後來貼噢~~每人的腳不一樣~一般新買的鞋子`都要和腳經過一段磨合~~~才不會磨腳的。。沒你說的那麼嚴重
4樓：慕裕沐馳鴻
用熱水泡就會沒事了，，，，
5樓：學曦夏笑槐
你好，不幸腳磨出了泡，目前沒有更好的辦法，只能是將泡刺破，也可以到醫院用無菌針穿個孔放出水。首先用熱水燙腳5––10分鐘，搽幹；然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡，或用火燒一下）刺破腳泡，擠出泡內液體，貼上「創可貼」。切記：
處理腳泡時，勿剪去泡皮，以防感染，祝你早日恢復。
腳上磨起泡怎麼處理好的快啊
6樓：匿名使用者
不要輕易弄破或剪破，如這樣處理受傷的嫩傷口會很疼嚴重的還會發炎呢。先把針消毒，起泡的地方也用酒精消毒，用針把泡傳破，如圖位置，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。我們要多扎幾次，切記消毒消炎。
最好用創口貼，把泡穿透後還可用創口貼消炎。每天看一看再起重複步驟。最多一個星期就好了。
擴充套件資料：
預防1、要預防腳打水泡，首先要減少腳部摩擦的機會。腳起水泡跟鞋有直接關係，鞋過緊的擠壓和過於鬆曠的摩擦，都可能導致腳上水泡的發生。購鞋應當購買適宜運動的鞋。
鞋的尺碼要合適。穿上後長度方面最好仍然有一個大姆指寬的虛位。
2、新鞋買回家，應穿上試走甚至試跑一會，一至二小時後找出感到不舒服適的部位後，在此位置加上軟墊。記住出行一定不穿著未經「磨合」好的新鞋。如果新鞋第一次就穿著進行遠端徒步，處理不當那你就很可能獲得了92%的腳打泡的機會。
不想腳打泡，最好免穿新鞋。
3、襪子能夠減少腳與鞋之間的摩擦，怕腳打泡，你不妨穿上兩雙襪子試試。襪子最好不選用純棉質製品，純棉的襪子比尼龍的更容易形成血泡。襪子的質料以聚丙烯（polypropylene）或其它新的合成纖維為佳，這類質料比羊毛或棉的製品更能保持腳部的乾爽，從而降低起水泡的機會。
要記住，徒步走長線切不可不穿襪子。
4、使用滑石粉、痱子粉或防汗噴霧劑，也可在腳上薄薄地塗上一層凡士林（petroleum jelly）等，這些東西都有助於保持腳部的乾爽、減少摩擦，起到防止打水泡的作用。
5、如果你的腳常打水泡，那麼可以考慮在經常起水泡的部位事先貼上膠布或墊上軟墊。臨睡前最好用溫水泡腳，以促進區域性血液迴圈，並可自我按摩足掌部位，再用潤膚露在足底突出部位搽抹。不穿鞋的時候時，注意保持鞋的乾燥與通風。
6、當您徒步行走時，只要發現腳有任何不適或疼痛，就該停下檢查。如果還沒有長出水泡，那就趕緊將疼痛的部位貼上創可貼、透氣膠布，及時進行處置。
7、平時少乘車多走路，可以避免戶外徒步出行腳打水泡。久不走長路，忽然走得超了時間、距離，運動強度增加過大，也是腳起泡的原因之一。循序漸進地延長活動的時間，可以讓**慢慢適應活動時產生的摩擦力，並有足夠時間形成具有保護作用的胼胝（calluses），這都有助預防水泡的發生。
8、還有一些方法，比如有人出招說最好準備兩雙合腳的鞋,在一天之內互相替換.因為不同的鞋穿在腳上,接觸部位和壓力總是不同的,這樣能降低感到不舒適、腫脹、生水泡的機會。願意的朋友也可試上一試。
摩擦性水泡護理
腳打水泡雖然是小事一樁，但苦是要受的。真要是起了水泡怎麼辦？一旦起了水泡，重要的是降低其引發的痛楚、避免患處的面積擴大及預防感染。
1、這時最重要的是不要弄破水泡的表皮，弄破不但會使痛疼加重，而且易感染。這裡介紹一個種處置方式：在創可貼的**剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞，套貼在水泡上，如此墊平水泡四周，然後再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼，這樣就能讓水泡不再受摩擦了。
2、較大的水泡痛楚令你忍無可忍，那就把積聚於患處的液體排出來，以緩解水泡所構成的壓力。標準的做法是：首先用消毒酒精洗淨患處，再用一根燒紅後冷卻的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔，輕輕把水泡內的液體擠出。
然後塗上消毒藥水或軟膏。最後用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。要注意的是，切忌剪去泡皮。
3、如果水泡已經弄破，形成開放性創傷，那就要進行消毒、包紮，並墊上清潔的軟布。
4、時間長水泡中的液體會被肌膚慢慢吸乾。大部分的水泡會在一到二星期內被完全吸收。新的**長出後，舊的**會自動脫落。一般無需特別的護理就能自行痊癒
7樓：匿名使用者
針用火燒一下,挑破水泡後,擦紫藥水拔幹.
8樓：依依秋
腳上起厚蠻怎樣處理？
9樓：匿名使用者
腳氣發作時，患者往往瘙癢難忍，因此很多人自己買藥或用他人推薦的「偏方」進行止癢處理。不可否認，有些藥物或偏方確實可以臨時止癢。可是，這些藥物或偏方往往會加重腳氣或引發嚴重的接觸性皮炎。
因此**腳氣最為關鍵的就是選對藥，對於常年不愈的腳氣患者應避免使用激素抗生素類藥膏，不僅使腳氣反**作，甚至加大**難度。可外用中草藥成分的足宜舒進行區域性**，其中含有天然抗生素馬齒筧成分，高分子提純後**更易吸收，從根源上徹底**腳氣。
除此之外，腳氣**用藥需要至少4周以上，才能保證腳氣真菌被完全殺死，這樣才能杜絕腳氣**的情況。
診斷明確，合理、足量用藥，腳氣是完全可以**的。但是，若平時不注意良好衛生習慣的養成，腳氣很容易**。從一定意義上講，預防腳氣**比**更為關鍵。
腳被磨出泡 怎麼辦
10樓：生活達人妙招小妹
先洗乾淨水泡。塗上酒精消毒。用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
11樓：匿名使用者
不要輕易弄破或剪破，如這樣處理受傷的嫩傷口會很疼嚴重的還會發炎呢。部隊長途行軍時，腳會經常磨出血泡、水泡。具體的處理方法是：
備一小瓶醫用酒精，在酒精裡泡一根穿好頭髮絲的縫衣針。腳磨出泡時，把穿有頭髮絲的針拿出來，穿透水（血）泡，把頭髮的一頭留的泡的一邊，針穿透泡後把頭髮的另一頭留的泡的另一邊，然後把頭髮兩頭拿起來，系成一個結，這樣泡裡的（血）水就會順著頭髮絲流出來而泡不破，如不用頭髮絲就要用粗一點的針，但也要消毒，否則針太細了，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。部隊長途野營腳磨出血泡也是這樣處理的。
現在還在創口貼，把泡穿透後還可用創口貼消炎。 那些泡泡弄破會很痛的喲，不過這樣會快點好，因為它會長出新皮來。你怕發炎的話可以用雙氧水或者冰硼散來弄一下就行了，至於怎麼穿才不會起泡泡的話，因為您的鞋硬才會起泡的，你可以穿雙柔軟的就不會起泡了 若發生腳泡，目前**尚無良法，主要是將泡穿刺與引流。
首先用熱水燙腳５－１０分鐘搽幹，然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡）刺破腳泡，使泡內液體沿道流出，排幹。也可用消毒的馬尾穿過腳泡引流。但處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。
啊 怎麼是這樣的呀 泡不能破哦 這樣容易感染哦 要泡泡自然破哦 建議你剛買來的鞋子走路不要太快 還有要養成好的走路方法 採納我哦 你可以用針弄破，然後用碘酒消毒，用創可貼弄好，新鞋都這樣 ，你可以把鞋弄軟一點， 起泡的地方墊一點棉花好了 穿鞋時走路把腳磨出個泡泡，又不能把泡泡弄破，怕感染了，怎麼辦呀，還有呀那是雙新鞋子要怎麼穿才能不長泡泡呀！
12樓：劉曉東
本質原因：出水泡是因為腳上區域性的組織經過長期的強烈摩擦而引起的組織細胞破裂繼而產生的「水」泡。
具體原因：鞋子太硬、襪子太粗糙（起不到緩衝腳部摩擦的作用），運動量太大，所以會起水泡。
解決辦法：穿比較舒適，軟底的鞋子、柔韌的襪子，適量的運動量。
補救辦法：1.先洗乾淨水泡。
2.塗上酒精消毒。
3.用消毒的針或剪刀弄個小口子放出組織液（水），再用酒精塗抹傷口。
4.最後用創口貼或蘆薈膠塗抹整個水泡。
5.不要換貼，不然會引起細菌進入而感染。
參考資料
分享一下方法：
1。塗糠酸莫米鬆軟膏，英文是mometasone
furoate cream。外用，一天一次，不要多。
2。喉症丸（一種中藥，白色半透明小瓶子，
黑色小顆粒），2粒，用水在手心化開，
塗在起泡處。
3。多喝水。那天和我媽侃大山3個小時，
我差不多喝了半桶水（就是純淨水的那種桶）
很全了!朋友!
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