1樓：肩肩好
環球時報記者 趙風英】運動員如何在40歲後還能「青春常駐」？瑞士資訊網20日稱，43歲「高齡」的湯姆·布雷迪此前在「超級盃」中第七次大獲全勝，40歲的費德勒在20年的職業生涯中獲得20個大滿貫冠軍，如今運動員的職業生涯似乎越來越長——這並非錯覺。<>
有「飛翔的哈利·波特」之稱的瑞士跳臺滑雪運動員西蒙·安曼今年40歲，這位四屆奧運冠軍1月底復出時表示，希望將自己的職業生涯延續到2022年北京冬奧。日本j1聯賽最年長的前鋒三浦知良，最近在54歲生日前又與俱樂部簽訂新合同。45歲的烏茲別克體操運動員丘索維金娜正在備戰東京奧運會，而這個專案的巔峰期通常在十幾歲。
瑞士伯爾尼大學的研究顯示，以上「不老運動員」有很多共同點：有天賦，有毅力，還非常自律。費德勒在頂級體能教練指導下，更注重訓練質量而不是次數。
運動心理學家嘉伯曼表示，決定高齡運動員能否繼續從事相關專案的核心是心理和生理因素。許多「體壇常青樹」職業生涯中少有嚴重受傷，他們對運動的巨大熱情彷彿「一直在燃燒的火焰」，讓他們一次又一次體驗到運動的喜悅。<>
此外，運動醫學、訓練學、**學、營養學和心理學等領域的發展也延長了運動員的職業生涯。伯爾尼大學體育科學研究所對344名瑞士頂級運動員進行調查後發現，從1988年到2012年的24年間，男子選手的運動生涯延長了7年零1個月，女子則延長了4年。<>
不過，運動員終究無法保持「無限常青」，在身體素質起重要作用的體育專案中，時間的車輪無法倒轉，某些身體的損傷是無法彌補的。另外，興奮劑的使用也讓越來越多運動員的體育生涯被迫中斷。
2樓：愛小樹苗
這些運動員平時都會接受非常高強度的運動，而且他們也會有固定的跑步訓練，或者是一些體能訓練，所以使得他們的精神非常的飽滿，而且也使得他們青春常駐。
3樓：勵志的月亮
運動員擁有自律精神，和毅力，並且隨著社會的發展運動學，營養學，等領域的發展也延長了運動員的職業生涯。
4樓：帳號已登出
運動員青春常駐的秘密就是運動，但不是那種不加限制的運動。據有關人員稱，真正有效的運動是重質量而不是數量，只有這樣才能保持青春和延長自己的運動生涯。
殘運會運動員怎麼分等級，殘疾運動員如何分級別？
回答您好，不同的比賽分級也不同，例如殘疾人舉重的分級如下 1 截肢標準 雙或單膝上截肢 a1或a2 雙或單膝下截肢 a3或a4 最低標準 經過踝關節截肢，而不是經過足或趾的截肢。2 其它殘疾 下肢運動麻痺，肌力減少20分以上 雙下肢肌力總分100 髖關節活動度在60 以內或僵直 膝關節伸直差30 或...
職業運動員的薪資待遇如何？國家運動員有工資嗎
薪資待遇還是很不錯的，因為運動員的薪資待遇是能夠達到月薪在7000元左右，也可以享受之後的退休金。薪資待遇一直都是非常不錯的，因為他們的年薪差不多有幾千萬了，而且基本上是以美元定位的。他們每個月可以拿到固定薪資，如果他們贏得比賽還能夠拿到獎金。國家運動員有工資嗎 回答你好親 運動員的薪資由基本工資 ...
如何成為射擊運動員，怎樣才能成為射擊運動員
我是懸崖的鄰居 最初槍支用於狩獵和軍事目的。現在，射擊被當作是一種娛樂活動。射擊首次列入現代奧運會在1896年雅典奧運會。1897年舉行了首屆世界射擊錦標賽。1907年世界射擊聯盟成立。射擊專案在世界上居於領先地位的國家有美國，中國，和德國。射擊運動要求 運動員 具有平衡，注意力集中，協調，心理穩定...