1樓：匿名使用者
注意不叫呼吸不叫張嘴。
鱉住氣。
2樓：匿名使用者
心臟病，高血壓，體虛。
學潛水對身體有要求嗎?
3樓：猴池浩
首先，抄作為一項老少皆襲宜的活動，潛。
水者並不存在年bai齡限du制。當然，考慮到年齡過低的人zhi對課程內dao容的理解會有一定困難，大多數潛水指導團體規定取得潛水證書的最低年齡為十二歲。 其次，不擅游泳的人，也可以潛水，因為水性優劣並不是潛水過程中的主要問題。
但你也必須具有一定的游泳能力，在國外報名參加潛水練習時，通常要求能夠自由泳二十米左右的距離即可。當然，那些可以輕鬆的以自由式遊100m的距離、對水不會恐懼、在水中眼睛敢睜開、擁有良好身體條件的人，相對更適合從事潛水。需要指出的是，有下列情況者不適合潛水，包括酒醉後、心臟病、羊癲瘋、感冒、神經過敏症、氣喘、糖尿病、高(低)血壓、有關耳鼻疾病等。
其三，近視眼也可以潛水，因為有帶近視度數的面鏡。
潛水要注意什麼
4樓：戴蒙崗居
1、酒醉後不能從事潛水活動；患有心臟病、氣喘、高血壓、中耳炎的人不能從事潛水活動。
2、限制潛水的深度。
3、潛水時千萬勿使用耳塞。
4、眼睛近視可選擇具有與您近視度相同的潛水鏡。
5、潛水時須掌握的幾種手勢語言：ok、上升、下潛、不舒服、有毒生物，請勿觸控。
6、學會做反壓。潛水時因為水的壓力，在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛，做了反壓，即無疼感。 或做咽口水的動作，也可使耳壓平衡。
反壓法：從面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然後用力吸氣，聽到「pop」一聲，空氣慣入耳管，反壓成功。
7、遠遠地保持在計算機表或計劃表的安全極限以內，儘量預留空間。
8、一天之內只從事一至二次的'潛水，而非三次以上的潛水。
9、可能的話，安排假期的第三天休息，不要潛水。
10、緩慢地上升。24公尺以內的上升速率不得超過每分鐘10公尺，而且儘量在上升至最後的6公尺以內時，速率低於每分鐘6 公尺。
11、執行安全停留。於5-6 公尺的地方進行至少3分鐘的停留，此乃合理之安全預警手段，而如果深度超過30公尺的潛水，則應該在9公尺左右的深度，再加上1-2分鐘的停留。
12、確實補充水分和維持適合潛水的體適能。
潛水要注意什麼
潛水需要注意什麼
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