1樓：人生路如迷霧
我跟你一樣覺得沒必要，說了又怎樣不說又怎樣，真是沒必要。
2樓：侯好慕
我膽子不小，也不會結巴，就是表達能力差，
3樓：熊熊興平
可以這樣試試，想說的時後不要想一句話很快把它說完想說就說，說的時候慢點流利點，膽小也可以改變自己呀，可以和膽大的朋友多混混也可以鍛鍊，別幹壞事就行，去買書看關於你的性格的，以前我看過，現在忘了叫什麼書，也有好多人在看…
4樓：匿名使用者
我也是，而且交談時也會結巴表達不清意思，不擅長即興的事
5樓：懂我的貓貓
和朋友多聊聊天，先聊些感興趣的，首先讓自己說的話多起來，慢慢的就會改善的
6樓：小然甭吃了
先把臉貼地上蹭，到不疼為止，自然就自信了。
7樓：泥窯子
這叫瞎了吃湯圓心裡有數。要多和百生人打交道，時間長了就改變了。
8樓：匿名使用者
需要練習，在家裡對著鏡子，自己說，把要說的話反覆說，儘量自然的說，然後在家裡人面前說，最後在朋友甚至陌生人跟前說，你可以去購物，然後多問問講價什麼的，也是一種交流。
9樓：殤的人
多多交流，多多與人溝通，相信，你會好轉的。
10樓：大岷
多逼自己做一些自己覺得難為情的事情
11樓：慈安安
你和我差不多、有時仔細想沒什麼、有話大聲話出來後心裡都好受些
12樓：lk在職
最好的方法就是多聊天，多跟人交流慢慢的就好了。
13樓：匿名使用者
缺乏自信 有社交恐懼症
怎麼才能膽子變大點，面對陌生人的時候，想說話，說沒說過的話，話就像是堵在嘴巴里說不出來，憋住了，，
14樓：桂劉威
你的內心還是太拘束，
放不開，
緊張自己內心淡定
隨便隨和一點
15樓：匿名使用者
我也想呢，你要努力改變自己，他們不會笑話你的。
16樓：12k合金狗眼
我有時候也會這樣，這和身體沒多大關係，是你的心裡問題，可能不夠自信我，我以前也這樣的。
17樓：手機使用者
學會說話時雙眼看著對方眼睛
18樓：米
給自己打氣，拍拍自己的胸大聲說沒什麼好怕的
本人結巴，從小到現在。感覺時輕時重的，就是有時候非常想說這句話，話到嘴邊了說不出來，已經張了下嘴準
19樓：忘了淘金的小白
首先，沉穩。學會慢吞吞的做事。說話慢慢的，有很多思考的時間可以留給你。交流嘛，就要慢，生動，可以有效**結巴。而且就是你可以在一個人的時候唱唱歌
膽子小，說話小聲，怎麼辦？
20樓：三年不鳴
我以前跟您差bai不多，膽du
子小，說話小，做事更加小zhi心翼翼的。
我後dao來專想了個有效的辦法，就是屬去參加話劇小品演出，從艱苦的排練，背臺詞，到走上舞臺，在聚光燈的照射下，在觀眾的掌聲中，我成功了，膽子大了說話大了，人的格局也隨之大了。這個感覺真好！您也來試試？準行！
21樓：丨四季甜橙丨
我以前也是個膽子小，說話聲音小的人，算是性格比較內向的。後來隨著年齡增長，隨著社會經驗的增多，我變得膽子更大，說話聲音也大。你這個要慢慢的來進行調整，多增加些社會閱歷，多雨，一些好的人交往。
22樓：匿名使用者
如果有遇到來這種八婆的 離她遠點源 只要你不把你自bai己的du隱私跟別人說 沒人說你zhi 最多就是說這個人不愛dao說話 脾氣古怪 有句話就是 人不犯我 我不犯人 我只要當面聽到有人說我 我直接當面說她八婆 嘴巴欠 如果沒有聽到 我就不管這些 我照樣還是該吃飯該上班 氣的是誰啊 害的是誰啊 還不是害的這些八婆 所以你自己要有分寸就行 我之前還不是有人背後說我 說我不就是懷孕嘛 至於那麼嬌氣嗎？ 我都沒理人家 反而我還做給她們看 讓她們看看我過的多幸福 該吃 該睡 該喝 看她們能把我怎麼樣嘛 所以有些事情 人家說你 你就越要做給人家看 就比如哪些員工說你幹活慢 你就偏偏要慢 不滿意你到處背後說啊 不過只要不是領導主管說你就沒事
23樓：開心好運連連
首先要克服自己的心理作用，遇事多總結，多參加一些讓自己能夠增強自信心的活動，說話
內時不要怕說錯，大容膽的說出來，大聲說出來，說出來之前先想一想，想好了再說比較好，膽子小人心細，多發揮自己長處增強自己信心，多給自己正方向反饋，時間長了一定會慢慢好起來的。
24樓：匿名使用者
首先要克服
自己的來心理作用，遇事多總自結，多參加一些讓bai自己能夠增du強自信心的活動zhi
，說話時不要dao怕說錯，大膽的說出來，大聲說出來，說出來之前先想一想，想好了再說比較好，膽子小人心細，多發揮自己長處增強自己信心，多給自己正方向反饋，時間長了一定會慢慢好起來的。
25樓：加州雞蛋灌餅
如果是男人的話很簡單。俗話說錢是男人的膽，有錢了就會自信，並且在賺錢的過程中鍛鍊了膽識和各方面能力，有了自信的資本，自然說話變大聲。不過賺錢是沒那麼容易的，需要長久的堅持和付出，越是難做的事，做成了才越有成就感，到時候就算你不自信，別人也會相信你。
所謂想低調但是條件不允許就是這個了。
26樓：青灬飯權
膽子小，說話小聲，怎麼辦那就好好鍛鍊自己膽子大的能力多和別人交流，多實踐活動。
27樓：匿名使用者
部分人講話沒中氣最主要的原因是因為，沒有自信所導致的而對於這部分的人來講，就應該要好好的鍛鍊自己，讓自己習慣在公眾場合上講話。不要總是覺自己在公眾場合講話是十分不好意思的事情，否則這樣是沒有辦法調整說話聲音小的問題的。
28樓：風清子遙
多參加集體活動與人溝通。多參加學校以及一些組織的演講，報告。朗讀比賽訓練克服自己說話聲音小。提高自己膽小要多嘗試自己不敢做的事情但是要是正能量。比如不敢主動回答問題。
29樓：和藹的
膽子小，說話聲小是一個不自信害怕的表現。完全可以通過後天的努力、後天的學習去改變，提升自己膽子**話聲小的習慣，只要嘗試了並努力試著讓自己膽子大起來，說話更有底氣些，以後無論做什麼都會改變。
30樓：呃的接**呃呃
多參加集體活動，這個主意很不錯，特別是表演型別的活動，很能鍛鍊膽量，膽子大了說話自然就不害怕了。
31樓：南明火焰男孩
我以前也跟你一樣啊，但是現在我膽子大了，說話還是和以前一樣小聲。
32樓：馬笑黎
從艱苦的排練，背臺詞，到走上舞臺，在聚光燈的照射下，在觀眾的掌聲中，我成功了，膽子大了說話大了，人的格局也隨之大了。這個感覺真好！您也來試試？準行！
33樓：匿名使用者
你要多大聲說話，比如把家人聚在一起，然後開始你的表演，多借人多的地方鍛鍊自己
34樓：匿名使用者
說話時沒必要拿出勇氣，你要知道你說話可能別人聽不清，所以要大聲一點
35樓：面向陽光奔跑吧
多參加一些演講！多去人多的地方，多和同事朋友出去吃飯，唱歌，這些慢慢都能鍛煉出來
36樓：縱曉天
看恐怖片，嚇嚇就好了
37樓：匿名使用者
慢慢練習，多和別人聊天。
38樓：楊思遠目無王法
經常到人多的地方，多參加集體活動。
39樓：匿名使用者
去人多的地方，參加集體活動
40樓：匿名使用者
膽小沒毛病，聲小可以練習唱歌。
我是一個18歲的男孩,性格內向,膽子很小,而且腦子反應遲頓,現在就連和外婆舅舅等一些親人都不敢說話。
41樓：匿名使用者
1：每bai天起床時，你要大聲對自己
du說你是天下最zhi聰明的人，dao你是天才，沒有任何事內情你做容不到的。遇到困難時，更要大聲對自己說自己天下第一聰明人。
2：只要能用錢和時間解決的錯問題就不大了，犯錯就犯錯了，不必放在心上，就算天塌了，先壓死的都是個高的人，不必擔心別人笑你了，他再笑你就問他：這事很重要嗎？
不重要笑我做什麼？白痴。
3：把那些笑你的人，你找些機會（把柄）去笑壞他，出出氣，以後他們就不敢笑你了。
4：多去洗腳店，或者按摩店，那裡有很多美女的，她們會出動和你說話的，多去幾次，就你不怕和女孩子說話了，性格也會開朗。你最好一個人去，不要讓別人知道，避免嫌話。呵呵。
42樓：
什麼事情都放開去做，做錯了也沒有關係，誰不會做錯事啊，你要自信一點，生活給自己看，自己快樂就好了，別隻關注別人，要愛自己，也要滿足自己，加油！
43樓：最愛姆爺
其實內向並不可悲，可悲的是失去自信，只要你能認識自我，揚長避短，內向的人也有自己的優勢，你可以到米溜網看看，那些文章挺不錯的
44樓：匿名使用者
你應該多參加些集體活動。試著模擬下別人的表現。強迫自己像別人一樣說話，記不住，你就背下來。
45樓：囧都不行了
多參加社交活動，多與家人，朋友溝通。千萬別想不開，不是隻有你一個人，還有你爸你媽等，他們怎麼辦？！
我同學總是不尊重我，說一些過分的話，做一些過分的事。我該怎麼樣讓他們尊重我
誰在等待誰的心 我曾聽過這樣一個故事 在一家生意很好的點心店門口，來了一個衣衫襤褸的乞丐，渾身散發著怪味，當它來到櫃檯前，周圍的客人都皺眉捂鼻，露出嫌惡的表情 店夥計呵斥著要他滾開，而乞丐卻從它那幾乎要爛開的衣兜中拿出幾張髒兮兮的小面額抄票，說 我今天不是來乞討的，我聽說這兒的點心很好吃，我也想嚐嚐...
我女友最近跟我說一些奇怪的話
你是不是曾經在她面前稱讚過其他女孩？看得出來她很在乎，也可以說是吃醋了。所以一直記在心裡。你應該對她說 不管別人如何，我最喜歡的只是你。她一定會很高興不再說氣話了。相信我的就試試吧。呵呵。 花開花落亦無聲 她吃醋了,你說一些表決心的話就可以了 我想 她實在試探你吧？或許你做了什麼讓她產生誤會的事情了...
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