大腿胯部什麼地方，髖部在是身體的什麼地方？

1樓：

你皮帶拴著的地方，摸一下就摸到胯骨了。

2樓：

速瘦腿1. 要適度運動。會出現鬆垮的浮肉，多半是因為不愛運動，或是以前經常大量運動卻突然停止運動習慣的人，像是退出體壇的運動員或舞蹈家。

適度的運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。

2. 要少吃肉類、澱粉類等主食，多吃蔬菜水果。不愛運動的人，又吃了太多脂肪與碳水化合物，不只是腿，很多地方都會肉肉的囉！

3. 多吃清淡食物。過高的鹽分對腎臟是一種負擔，會造成水分滯留在體內。吃苜蓿芽沙拉有助於排除體內多餘鹽分，當然，記得不要吃太多沙拉醬或千島汁。

4. 浴鹽泡澡。現在很流行用浴鹽泡澡，如果你買的浴鹽質地細緻，建議你不妨也用來輕輕按摩身體，可以去除老廢角質，身體線條好看了、**也變光滑了，真是一舉二得啊。

5. 多到戶外走走，讓自己流流汗。大家都討厭出汗時黏黏的感覺，但是其實適度流汗才是健康的事。每天待在冷氣房裡，只喝水、不流汗，不但腿容易浮腫，**也會變粗的。

6. 以冷熱交替浴促進血液迴圈。

胯部是**

3樓：匿名使用者

就是大腿和腰的連線外側。

4樓：匿名使用者

胯部是指腰和大腿之間的部分。

髖部在是身體的什麼地方？

5樓：小胖子不愛洗澡

髖部在身體的腹股溝部copy位，是軀幹與腿相連線的部位，可以使軀幹和腿能向前、後及側面自主運動。由於髖部是一系列機體運動的中心，因而易潛在勞損。尤其是運動員、舞蹈演員和從事體力工作者。

活動不多的人髖部也會受到損傷。通常舉重物、伸展、跑步及週末鍛鍊身體均會引起髖部骨與肌肉處於極度緊張狀態。

擴充套件資料

髖部保養：注意步行方式。走路邁腳時，腳跟先落地，注意挺胸直背，手臂自然擺動；然後腳掌落地，身體重心自然轉移到腳尖；邁另一隻腳時，前腳應該腳跟先離地，腳尖自然支撐重心。

這樣走路的好處是，把體重壓力均衡分散到兩腿肌肉和各處關節，而不是僅由髖關節來承壓，以減少磨損。

6樓：熱愛健康生活的小米兔

髖部是來軀幹與腿相連線的部自

位，可以使人的軀幹和腿能向前、後及側面自主運動。由於髖部是一系列機體運動的中心，因而易潛在勞損。

髖部周圍的肌肉及肌腱的損傷，有時也稱髖部拉傷，常很快發生並導致不能活動，強烈疼痛，以至不能行走、坐、或將全身重量放在沒有太大不適的腿上，作為一種保護性反射，人將不得不一瘸一拐地行走，以免受傷的髖部受力。

擴充套件資料

髖部拉傷的直接**是由於從骨盆到大腿的肌肉被挫傷或撕裂傷，也可能涉及連線肌肉與骨的肌腱撕裂。它多是由於運動過量，不正確地舉重物，或劇烈運動前準備活動做得不夠所引起，有時髖部扭傷也可由外因造成，如無意中摔倒在硬物上，或受到外力猛烈的撞擊。

輕度的髖部扭傷在休息數小時或數天後，可自行恢復。假如肌肉組織真的撕裂，癒合過程則需1周或更長時間。在嚴重或**的病例可能還需要手術修復損傷的肌肉和肌腱。

7樓：111111前的

髖部在大腿最上bai端。

大腿最上端有du一個很硬

zhi的圓形的骨dao頭，那是股骨大粗隆，在裡面內是髖關節，即大容腿回彎的地方。髖部是連線人體軀幹和下肢的重要樞紐。髖關節上撐軀幹下連雙下肢，是人在行走、坐臥中最需要、也是最關鍵的部位。

髖關節活動度較大，支撐人體站立行走。損傷後出現行走困難，猶如截肢。髖關節致殘相對於其它關節的致殘對人體影響最大。

8樓：匿名使用者

你好，髖部在大腿最上端，有一個很硬的圓形的骨頭，那是股骨大粗隆，在裡面是髖關節。也可以理解成你大腿回彎的地方。