1樓：科外蒯老師
限制了人類壽命的長短的因素有很多，包括基因、飲食習慣、睡眠習慣、心態好壞，想要延長壽命，我們就要從飲食習慣、睡眠、心態好壞來改變。
首先，基因遺傳因素。基因不僅在外貌、性格等方面對下一代產生影響，在壽命上也會造成同樣的影響。如果說家族當中曾經有長壽老人，大多數人的壽命都比較長，那麼下一代的壽命也會比較長。
當然，這個因素是沒有辦法改變的，來自於遺傳基因。
另外，睡眠也會影響壽命。睡眠好，人才有足夠的精力，才更容易長壽。有些人工作壓力比較大，會犧牲睡眠時間來工作，長期熬夜，對身體的傷害是非常大的，而且是不可逆的。
大家儘量在晚上11:00前入睡，因為我們的身體即將進入排毒時間，早上六七點醒，保證充足睡眠，堅持早睡早起，不熬夜不晚起。
我們發現，除了基因無法改變，其他都是可以改變的，可以通過改變這些因素來延長壽命。
2樓：qiy英小球
壽命的長短與生活習慣、飲食習慣、身體健康狀況、運動等都有關係，延長壽命的方法有：保持健康狀況良好、養成良好的生活習慣、堅持鍛鍊身體等。
1.保持健康狀況良好：健康狀況良好包括身體健康狀況良好和心理健康狀況良好。
（1）身體健康狀況良好：指身體沒有疾病，舒適自如，建議定期體檢，身體不適及時就醫，保持身體健康狀況良好。
（2）心理健康狀況良好：指心理、精神沒有疾病，適應社會自如。遇到不良事件時要心胸豁達、自我調節，或找朋友傾訴，讓自己心態平衡，保持心理健康狀況良好。
2.養成良好的生活習慣：
（1）規律作息：早睡早起，保證充足的睡眠。
（2）合理飲食：按時吃飯，清淡飲食，早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。
（3）保證充足的營養**：多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、多喝牛奶、多吃粗糧、玉米、紫薯等富含纖維素的食物，保證充足的營養**。
3.堅持鍛鍊身體：要養成經常鍛鍊身體的習慣，可以選擇清晨或傍晚，每天堅持鍛鍊一個小時，可以通過打太極拳、跑步、爬山等運動方式來鍛鍊身體。
3樓：f但是
個人認為是科學技術的發達，孕婦在一個醫學發達的社會下，壽命高於落後的印度，包括還有生活環境，有些生活環境壓力大，導致各種各樣的疾病；除了沒有先天性因素之外，可以飲食控制，吃清淡食物，早睡早起。
4樓：網友
天地之所以長且久者，以其不自生，故能長生。是以聖人後其身而身先。外其身而身存。非以其無私邪，故能成其私。
去除私心雜念，即可與天地同壽。
5樓：番茄味雞腿堡
這是因為dna的原因導致的，想要延長壽命，在日常生活中注意休息，注意保養，這樣才可以讓身體更加的健康。
是什麼限制了人類壽命的長短？
6樓：李先森
限制人類壽命長短的東西有很多，比如一個人的生活習慣，飲食習慣以及運動習慣等等，人身體的適應能力不同，這是很重要的一點，不能保證早睡早起，熬夜，飲食不規律，營養不均衡，不熱愛運動，都會影響壽命的長短，所以我們要保護好自己。
7樓：chuchu婷
人類壽命減短的原因有很多，不正常的作息時間、缺乏運動、長期高度精神緊張等都會減短壽命。
8樓：人能科技探索
基因限制了人類的壽命，基因控制了細胞的衰老和死亡，同樣也控制了人體的衰老和死亡。
9樓：阿良大視界
為什麼人類的壽命只有3萬多天，是受到了什麼限制嗎？
人類壽命的長與短，究竟是什麼在限制著呢？
10樓：哇塞塞影視剪輯
當然是生活習慣和本身的身體機能所限制。如果身體素質本來就好，再加上生活作息習慣好，歲數應該很長。
為何人類不能長生不老？是什麼限制了人類壽命的長短？
11樓：小阿星
這是因為人類有年齡的限制，會經歷生老病死的階段。限制人類壽命長短的因素有很多，比如說疾病，生活環境，身體素質等等。
12樓：山西巨集盛星辰
因為人的壽命是有限的，每個人都逃不過生死；因為壽命是有限的，會受到遺傳因素影響，如果每個人都長生不老的話，很有可能會導致地球的負擔越來越重。
是什麼限制了人類壽命長短？人類可以永生嗎？
13樓：馳名雙標酷露露
細胞壽命限制了人類壽命的長短，理論上人類有可能永生，但目前的科技水平還達不到永生程度。
14樓：武帥帥
我覺得可以。因為人會老是因為細胞的老化。導致人的生理機能都出現了退化。如果打破細胞的老化，能夠維持細胞不斷的再生，那人類將可以達到永生。
究竟是什麼原因限制了人類沒法實現永生？
15樓：觀山看氣鬥
自然界的生物執行規律。這種客觀規律決定了人類和其它生物一樣，無法永生。
16樓：偶獨傻笑
在地球上的許多物種中，人類已成為最特殊的物種，因為在短短的200萬年中，人類擁有自己的文明，併成為地球上唯一擁有先進智慧生活的人類。人們通常聲稱自己是地球上最偉大的生命，但人類似乎沒有想象中的強大。人類有許多無法解決的問題。
我們仍然無法擺脫自然法則的控制。面對生與死，人類似乎是不由自主的。
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