1樓：不毀落日
坦白的告訴你，放不下過去的人是最可憐的。執念是每個人心中的情結，記憶是最為執念的東西。在一定情境下，回憶會像洪水一樣不可阻擋的襲來，你越放不下，越在回憶裡自怨自艾，就會在現實生活中越格格不入，我想，你可以看一下佛教裡面的句子，佛學某種意義上可以讓心裡解脫一點，或者聽一下《雲水禪心》《moon temple》之類的歌曲。
我想你的回憶不管是太過痛苦無法自拔，還是現實太過殘酷，停留在過去自我欺騙，都要勇敢的站出來，面對人生，人生本來就很不易，你何苦還要再雪上添霜？生活，生下來，活下去，我們是人類，是動物界最為靈長的動物，你要相信，存在即合理，沒有什麼可以毀壞自己，除非你自己先否定自己。
2樓：贏得微笑
肯定現在某種事物，或者人物在每時每刻的都在開啟著你的記憶之門！所以你才會這麼每時每刻的都會承受這種折磨！試著找去根源所在，可能是你看到了以前的東西，走過之前走的那條街，或者聽過之前的那首歌！
或者見到之前的那些人，你現在可以刻意的去躲閃這些，讓你的思想慢慢從那些事物上面慢慢的轉移！慢慢的稍微好點的！
回答完畢請採納謝謝
3樓：晴雨
轉移注意力，讓自己忙碌起來
4樓：乳神也vc域名
睡覺 起來找自己愛好的事
一直被過去的記憶，折磨著，我要怎麼辦
5樓：丶2師兄
對我們產生折磨的記憶有兩種：
1、我們所不願直視但是卻放不下的過往；
2、在腦海裡形成深深記憶的恐怖事件所造成的陰影；
對於前者，大多數的起因是感情，所以，想要逃出這種折磨，唯一的方法是斷掉這份情，也許你會說，說斷何其不想又談何容易，但凡陷入記憶中飽受折磨的人們總有一個特點，就是放不下過往。看不見前方，一直以一個悲觀者的身份活在過去，所以換一種心態，換一種思考問題的方法就輕鬆解決了這個問題，你要想，沉溺於過去的美好永遠只是屬於虛無縹緲，悲觀者都是失敗者，逃不出過往的悲傷，你就永遠是一個失敗者，人生在世，稍縱即逝，樂活才是真正可行之法，尋找一切能讓自己開心的事情去做，跟樂觀活潑的朋友去相處，一切都會好起來的；
對於後者，有的傷痛是無法磨滅的，我想您的情況應該沒有這麼嚴重，因為真是第二種情況就沒有心情來這裡問問題了。
（希望能夠幫到您，望採納^_^）
6樓：霄霄子吟
那說明你的生活還不夠充實，有大把的時間用來回憶和痛苦。學習一下新的知識和技能，讓自己變得強大還會懼怕過去嗎
7樓：三年不鳴
替代法。確立一個新目標，全心投入。
8樓：幸福寶貝
出去走走，換個心情，別總待在房間裡，找朋友聚聚，如果是感情那開始快樂新戀情忘記不開心的過去
9樓：孤狼展翅
多找自己喜歡做的事，多結交新的朋友。
10樓：匿名使用者
做些其它事情讓自己忙的沒時間去想了
11樓：結合實際上
告訴自己...記憶為什麼能折磨自己...那只是一段記憶
12樓：沙子
玩遊戲~找份忙碌的工作
回首過往是什麼意思
13樓：佳爺說歷史
意思是回憶過去的人或者事。
其中回首意思是指回想、回憶；過往意思是時光過去或流逝。因此回首過往可以理解為回憶過去的人或者事。
示例：回首過往，我們思緒紛飛，感慨萬千；立足今日，我們胸有成竹，信心百倍；展望未來，我們引吭高歌，一路歡笑。
14樓：花戲舞蝶
回首：回頭，回憶，回想，回顧，轉頭
過往釋義：來往，交往
回首過往：回憶過去的人或者事吧
不要拿過去的記憶，來折磨現在的自己是什麼意思
15樓：匿名使用者
你和一個人談戀愛，一開始很甜蜜，後來因為種種原因分開了，可心裡卻放不下，總是會回憶過去開心的不開心的記憶，也知道你們回不去了，這就是拿過去的記憶來折磨現在的自己
16樓：
過去的就讓它過去吧，不要每次想起來都很傷心，影響了現在的生活，只有放下過去的回憶，才會有美好的明天！
17樓：彩雪檸檬
就是你過去很愛一個人，但因為種種原因分開了，你為了他茶飯不思，沒辦法生活，沒辦法思考，甚至有時候會想他想到無法呼吸，心痛不已，甚至你因為愛他而沉浸在回憶裡，沉浸在你們甜蜜的回憶，痛苦的回憶裡，沉浸在過去而忽略了現在真正愛你的人，一次次忽略，一次次傷害，一次次令現在愛你的人心痛，難過。
所以說，不要拿過去的回憶過去的記憶，來折磨現在的自己以及現在愛你的人。
望採納，謝謝
18樓：
現在發生的所有都是修煉，有些事和人的遠去只能說明它不屬於你，所以不要困住自己
19樓：1贔屓睚眥饕餮
就是忘記過去，不讓過去的種種不好記憶影響現在全新的自己。
20樓：匿名使用者
不要拿以前的傷痛來折磨現在自由快樂的自己
21樓：
過去的事情已經經歷了一次 何必再來一次
22樓：great樂開懷
不要回憶以前的不歡，那樣會讓自己痛苦。忘記那些，活好現在和未來。
23樓：冀星宇
不要回憶往事，說不定會憶起原來的傷痛
24樓：巢逸焮
一個人總活在回憶裡走不出來的話就好比是行屍走肉。過去在痛苦也是過去的事了，
25樓：粟禹城
過去就讓他過去，能不翻就不要翻，翻咯只會讓自己痛苦，
26樓：雨後yu彩虹
過去的事不要再想了，否則會影響你現在
27樓：匿名使用者
忘不了過去，就是對現在的自己的一種折磨。。
28樓：犁可邇
忘記過去 重新開始
29樓：亓春壘
放手從前的,也許是成熟的表現
30樓：生靈塗炭你管我
不要老是糾結過去的錯誤，要向前看
31樓：因石成因
別憶起過去受過的傷害與痛苦
32樓：aa小福林
意思就是放下過去，不要再想以前的痛了
女朋友說 不要總拿過去的記憶，來折磨現在的自己。我可以愛你撕心裂肺，也可以走得乾乾脆脆。 該怎
33樓：楊磊vs小梅
你說，我會珍惜現在我們擁有的，這一路我會相伴相依，但你是你，我是我，不是沒你不行，但有你更好！
34樓：馬慶靈寶
忘不掉過去，是怕重蹈覆轍 ，如今小心翼翼就是怕你也走的乾乾脆脆，那樣愛你的我將裂肺撕心。
35樓：於休一羊
喜歡是乍見之歡 愛是久處不厭 愛一個人 他怎麼做都是對的 不愛一個人 他做的再好都是錯的
36樓：
那是愛麼，怎麼好像交易
為什麼我老是回想起以前事情。從以前到現在發生的事情就像突發病讓回想起來真的很難受。從小受人欺負受人
37樓：愛是怎麼說出口
每個人都有不光彩或者灰色的過去，但是我們每時每刻都在往前走，別讓自己老是沉浸在過去的痛苦中。你可以把自己每天的生活安排的忙一點，讓自己沒時間想這些，或者自己準備一個日記本，把你經常不想去回憶的東西寫進去，一把火燒掉，暗示自己一定要戰勝這些。
38樓：紅苕藥
過去的事情，就不要去多想了，明白嗎， 每個人都有自己的經歷， 別人說的事不要放在心裡就好。何必太在意呢。
39樓：亓官霞
人不能總活在過去，要勇敢挑戰明天！多試試找幾個朋友溝通一下讓對方明白你的想法。做事要有準則。不要一味的遵從。
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