1樓：雀蘸倌
男人的鬍子多少這個東西跟雄性激素有關係。
如果想讓自己的鬍子旺盛就要多補充些有助於激素分泌的物質。
比如食物中，肉類和海鮮類，蔬菜中韭菜和土豆都可以。
不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品適當的運動以增強體質，特別是健身一定要哦
每天洗完臉，可以按摩鬍子部位，可以搭配 阿達琪 。
堅持下來，鬍子會長出來。增長濃密鬍子也可以用生薑汁來塗抹然後其他方法，就是可以塗 魚肝油到下巴部位，對鬍子增長是有幫助的。
鬍子太少怎麼變多？我的鬍子只有幾根，不知道是什麼原因造成的，還有沒有辦法長鬍子
2樓：雀蘸倌
是雄性激來
素太少的原因造成自的。
不必要太過於擔bai心了，試du試下面的辦法把，也許對zhi鬍子變多是有幫助的dao。
可以吃些動物的內臟，海膽，海膽，狗肉之類的食物，不要太多，容易上火。
增長濃密鬍子也可以用生薑汁來塗抹，這個可能會比較慢一點，需要堅持。
還要增加體育鍛煉，促進身體機能的正常。多做健身按摩長鬍子也是很有作用的，按摩的時候搭配上 阿達琪 ，堅持個把月，鬍子會變多的。
記得一定要有耐心。
3樓：匿名使用者
雄性激素太少的原因，建議多吃肉類
可以找醫生諮詢下，還可以經常刮鬍子，這樣就會長得茂盛望採納
4樓：匿名使用者
你可以去醫院查下激素，。
怎麼長鬍子：男人怎樣多長鬍子
5樓：威斯德曼
人的鬍鬚在**能生長，能長多長，這是遺傳因素決定的。比如中東人或者歐美人，天生在下巴的部位就分佈很多毛囊，等待第二性徵（18歲左右）睪酮大量分泌，可以刺激這些毛囊生髮，形成鬍鬚，現在有些人在14歲、15歲就長鬍須，那是因為毛囊對激素比較敏感，也是遺傳性的因素。
所以，你天生下巴（或者臉頰）分佈很多毛囊，就能生長出鬍鬚，時間早晚的問題，相反如果沒有這些毛囊，常規的方法這輩子也無法生長出鬍鬚，除非你自己種植毛囊，也就是我提到的鬍鬚種植。
6樓：微
多刮鬍子就會多長鬍子，還有就是，鬍子是雄性激素的產物。因此，當男人發育到一定時間時，鬍子自然就會增多。
怎麼讓鬍子變多? 5
7樓：匿名使用者
鬍鬚這種東西抄由基因遺傳決
襲定，包括什麼年紀開始生長，生長速度，多少，濃稀，覆蓋範圍（比如是不是絡腮鬍還是八字須）都是基因遺傳既定的密碼有條不紊的進行，後天的因素很難改變這個程序。
後天的營養飲食，運動，刮，按摩，營養液，生薑，房事這些都不會改變鬍鬚原來的基因，都不會促進鬍鬚變多變密。
有人說可以補充雄性激素，的確鬍鬚生長需要雄性激素的支撐，但是這並不等於鬍鬚的生長程序和多少濃稀跟雄性激素高低有什麼聯絡。男性增加雄性激素不會增加鬍鬚！男性增加雄性激素也不會讓鬍鬚變多或者讓鬍鬚提早出現！
市面上出現了一種頭髮生長液的藥物叫minoxidil，這種藥的確能讓一些人的鬍鬚變多，彷彿是改變了鬍鬚的基因，但是這種藥是改變身體某些地方的結構和功能來實現，存在***，比如心悸，**浮腫等等，所以不建議嘗試。
鬍鬚另一各方面也是男人衰老的產物，鬍鬚的出現和數量跟年紀成正比，年紀越大，鬍鬚越多。所以唯一讓鬍鬚變多的祕訣就是等老。
8樓：聖誕不快樂
用刀片式剃鬚抄刀【非電動】，至少保證每天剃鬚一次，能使鬍鬚越來越濃密。這樣做的前提條件是：【正常的分泌雄性激素第二性特徵明顯非遺傳因素少鬍鬚的人，在這樣的前提下保證每天一次，才能使鬍鬚更濃密。
鬍鬚是越刮長得越快，使用刀片式的剃鬚刀能使細軟的鬍鬚越來越粗，越粗看起來就濃密。
2有人說用酒精擦拭能使鬍鬚越來越濃密.這是沒有科學根據的。
用生薑，隔夜茶或者 *阿達琪擦拭可以起到輔助生長的作用。
9樓：匿名使用者
多刮幾次
bai鬍鬚能變多du嗎想讓胡
須變多，讓鬍鬚zhi自己生長出來的
dao可能也不是沒有回！我們很多人在剛長答出鬍子的時候都是又細又絨的，但是慢慢的隨著時間過去，我們刮鬍子的次數越來越多，頻率也越來越高，於是鬍子也就變的濃密而且堅硬，所以建議大家不妨多刮上幾次！
10樓：匿名使用者
快速長鬍子可以塗 阿達琪
平時有時間就去健身
這樣雄性激素分泌多了就能長鬍子
還可以試試個土方法
塗抹生薑 就是見效估計太慢
11樓：阿瓦撒二十
長鬍子的方法有很多種的，先了解下你的鬍子不長的原因是什麼吧，是不是天生就少，還回
是後天答脫落的。平時不要吃味精，辛辣食物，這些可能會導致毛髮稀少的1、每天早晚刮一次鬍子，必須是手動的，可以用最差的刮鬍刀和好點的交替用，如果用刮鬍泡沫，最好是買含有維生素e的，每次多刮幾遍，刮好了之後用鬚後水，用的時候你會覺得火辣辣的，那就是有效果，達到刺激的作用了
2、藥店買維生素e膠囊，刺破塗抹於需要長鬍子的地方，最好是用牙刷沾上反覆的刷，刷到**發紅。
3、生薑切片按摩**或者方便點的【阿達其】，都行的，可一天一次
12樓：匿名使用者
有句老話，鬍子是越拔越多的。。。
13樓：佰特航模燃油
拿剃鬚刀每bai天習慣性的刮幾下,包你du1年內效果明顯zhi,過來人的經驗!現在搞得dao我覺得鬍子是一種負擔回了答,每天幾乎長一毫米 哎 兄弟真羨慕你腋毛代表你汗腺不發達 不容易狐臭 不是很好麼 那裡也不露給別人看的 所以別太在意!希望我的建議對你有幫助!
我聽別人說 鬍子剃了之後 用薑片在想長鬍子的地方摸摸 會促進鬍鬚生長的
1.補充鐵質。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。
2.補充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞**，使毛髮生長。
可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
14樓：love彩樂
鬍子的濃密程bai
度首先和遺傳因素有關
du系，所以
zhi也不能刻意的去強
dao求。如果是鬍子過於稀版疏，權也有可能是由於體內的激素水平異常而導致的，需要去醫院做激素水平的檢查。如果有雄性激素水平低下，需要查明**，進行針對性的**。
平時可以在飲食當中注意多吃肉類、海鮮類、韭菜、土豆等食物，有助於雄性激素水平的分泌。平時也可以增加刮鬍子的次數或者經常用生薑做區域性的按摩，也能夠促進鬍鬚的生長。平時還需要注意放鬆心情，保證良好的睡眠，也有助於維持體內激素水平的穩定。
15樓：匿名使用者
每一bai周定時脫皮一次，對男性來說，du最好使用磨zhi砂膏來除去**表層的dao老回
死細胞，從而促答進鬍鬚的生長。
在面部貼好用脫皮霜製成的**，時間最好維持10-30分鐘，然後再取掉**。
保持**的清潔，早晚記得用溫水清洗**，乾淨清潔的**有利於鬍鬚細軟部分的生長
使用 面霜和 阿達琪
特別是含有桉樹油成分的面霜敷在臉上對鬍鬚的生長有很大的幫助，面霜能讓**變得水潤有光澤，為鬍鬚的快速生長提供了有利的環境。
去除面部死皮和防止**乾燥，注意美白肌膚，營造出一個更有利於鬍鬚快速生長的環境。
夠的休息時間，睡眠能夠讓壞死細胞迅速地完成自我修復，同時促進鬍鬚的生長。
鬍子就幾根，怎麼讓鬍子長多變濃密
16樓：匿名使用者
鬍鬚這種東西由基因遺傳決定，包括什麼年紀開始生長，生長速度，多少，濃稀，覆蓋範圍（比如是不是絡腮鬍還是八字須）都是基因遺傳既定的密碼有條不紊的進行，後天的因素很難改變這個程序。
後天的營養飲食，運動，刮，按摩，營養液，生薑，房事這些都不會改變鬍鬚原來的基因，都不會促進鬍鬚變多變密。
有人說可以補充雄性激素，的確鬍鬚生長需要雄性激素的支撐，但是這並不等於鬍鬚的生長程序和多少濃稀跟雄性激素高低有什麼聯絡。男性增加雄性激素不會增加鬍鬚！男性增加雄性激素也不會讓鬍鬚變多或者讓鬍鬚提早出現！
市面上出現了一種頭髮生長液的藥物叫minoxidil，這種藥的確能讓一些人的鬍鬚變多，彷彿是改變了鬍鬚的基因，但是這種藥是改變身體某些地方的結構和功能來實現，存在***，比如心悸，**浮腫等等，所以不建議嘗試。
鬍鬚另一各方面也是男人衰老的產物，鬍鬚的出現和數量跟年紀成正比，年紀越大，鬍鬚越多。所以唯一讓鬍鬚變多的祕訣就是等老。
17樓：大貓貓咪
鬍鬚，俗稱鬍子，泛指生長於男性上脣、下巴、面頰、兩腮或脖子的毛髮。青春期後的男性一般都會長鬍子。鬍子比頭髮長得快，這是雄性激素作用的結果。
如果要仔細區分，「胡」本來是指長在嘴邊的毛，而上脣的稱為「髭」（moustache，又叫「八字鬍」、「八字須」、「兩撇鬍」，粵語叫「二撇雞」），下巴的叫「山羊鬍」(goatee beard)，兩鬢連至下巴的叫「落腮鬍」（又叫「絡腮鬍」、「連鬚鬍子」），兩頰上的叫「髯」，蜷曲的叫「虯髯」。
生殖機能越旺盛、鬍鬚生長就越快。長鬍子部位的血管分佈要比頭髮根部多，養分也容易得到，所以，剛颳去鬍子，不幾天就又長出來了。
鬍子會越刮越多嗎
影響鬍子生長速度的因素更多
第一，和遺傳有關，因人而異，有的人天生長得就快，有的人則就長得較慢。第二，和一些生活規律和飲食習慣有關，熬夜的人、身體分泌雄性激素多的人鬍子長得比較快。如果短時間內鬍鬚量有變化，很可能是因為剃鬚時間與身體自然荷爾蒙波動的時間重疊。
18樓：鹿陪你晗冬
眉毛稀少除了遺傳之外，過度的拔眉毛也會導致稀少，同時，經常化濃妝、經常熬夜也會導致眉毛的脫落。建議化妝時儘量不要濃妝，卸妝也要乾淨，減少熬夜，也不要經常拔眉毛。
讓眉毛變長的一個小方法，就是用維生素e擦眉毛，維生素e中含有刺激毛囊生髮的特殊成分。這種小方法可以嘗試一下，但效果因人而異，也是可以用 阿達琪來代替的。最簡單便捷的方法還是通過化妝來彌補眉毛的稀少，而且還可以根據自己的臉型、髮型、妝容等來自由選擇眉形，安全有效又快捷。
19樓：匿名使用者
先看看鬍子只有那麼幾根的原因吧
1、缺少雄性荷爾蒙。
2、可能無意間吃了過多含有雌性激素的食物。
3、沒到年齡,男孩發育的都相對較晚，作為男性性成熟的一大特徵，鬍子自然出的就較晚了。
4、鬍鬚的多少和形狀同民族有關，與家族遺傳也有關。
5、天生鬍鬚部位缺乏毛囊。
那鬍子長得慢應該怎麼做才能讓鬍子長多點呢？
1、維生素e對於毛髮的生長也有很好的刺激作用，使用維生素e不要內服，而是用在外用上，塗抹在想要長鬍子的部位,使用 阿達琪 塗抹在鬍子上也可以 。
2、橄欖油提供毛囊生髮的很多重要的養分，不僅是生髮的好方法之一，橄欖油的生髮效果同時還可以用在鬍子，眉毛和睫毛上。
3、在生活上，有意識地多吃一些有助於發泌雄性激素的食物，比如說，肉類，動物內臟類，蔬菜中的韭菜，土豆等等，豆類，穀物類也有幫助。
4、有鬍子的話要經常刮鬍子，這樣鬍子也能長得快一點。
鬍子非常的稀少，怎麼讓鬍子變長變多
鬍鬚這種東西由基因遺傳決定，包括什麼年紀開始生長，生長速度，生長出來多少，濃稀，覆蓋範圍 比如是不是絡腮鬍還是八字須 都是基因遺傳既定的密碼有條不紊的進行，後天的因素很難改變這個程序。後天的營養飲食，運動，刮，按摩，營養液這些都不會改變鬍鬚原來的基因，都不會促進鬍鬚變多。有人說可以補充雄性激素，的確...
鬍子不長怎麼辦？有沒有長鬍子的辦法
不長鬍子可以嘗試提高雄性激素水平。鬍子屬於基因遺傳，想長鬍子雄性激素是必要條件，如果男性雄性激素水平低於正常值就會導致不長鬍子。但也有一種可能，就是雄性激素旺盛，但是 毛囊對雄性激素不敏感，這種情況也會導致不長鬍子。不過，隨著年齡的增長，毛囊對雄性激素的敏感度也會增長，不長鬍子的男性也會開始長鬍子。...
怎麼能讓鬍子變多，怎樣使鬍子變濃密？
可以勤用剃鬚刀刮幾次,會越長越濃的，自己每天堅持可以通過日常生活加以改善，如加強體育鍛煉，保證休息時間等在飲食方面，應多吃羊肉 黑芝麻 鹿肉 山藥 枸杞等營養豐富且有所補益的食物 最簡單的增鬍子的方法就是 沒事就用 阿達琪 按摩自己的鬍子，堅持下去，就可以把鬍子長出來了當然多吃黑芝麻也是可以促進鬍子...