1樓：匿名使用者
1全部一個人的速度！有先天性的，一些急性子，做什麼事都快些！慢性子，做事就沒那股衝勁了。
還有每個人的自身身體條件，各有不同，後天性…就要靠自己不斷鍛鍊，多練些帶有柔韌性，高抬腿、力量練習也重要，暴發力的好跟速度很重要！鍛鍊時儘量腳尖著地要刻苦加油
2樓：匿名使用者
我教你個 點起腳尖做蹲起 這個練好了能提高近身速度 而且久戰而不疲 人氣多上浮 有些事實戰時會鬥膝 練了這個就不會了
步伐快拳才快！
3樓：
速度是沒用的，有空了練習步伐。
4樓：時尚衣櫃
速度分為1反應速度，2動作速度，3動作頻率，4位移速度。 現在來說你的反應速度：1重複訓練法，通過視覺和聽覺，完成單一性的應答動作，比方說報號擊靶，亮靶擊打，這種練習可以提高你的簡單反應，2視覺反應法：
通過配對練習，觀察對手的出拳出腿的架式，判斷對方發出的動作方向路線高度和擊打的位置，提高對「潛伏資訊」的判斷能力，即「預料能力」對隊友發出某一技術動作做出一至兩個常規的反應動作或是簡單的反擊動作。 速度訓練法一般要選你熟悉的動作，量不要大，時間一般在5到20秒內，特別興奮和精神很集中是練最好，可以遞減法練，先多越來越少，提高興奮度。對鏡子，假想練習，從放鬆中突然做出防守動作，隨之放鬆。
一個人的力量大小有三個因素，一是你肌肉面積越大力量就越大，二是你的神經指揮系統越發達就越容易發揮最大力量，三是你的肌肉協調能力。 四是你的技術動作，你自己從四個原理中去找，如果你是初練者，後三點是你要做的，
英語高手請進速度求詳解
cwhat present do you expect she has got for your birthday.這是定語從句.因為用b的話.b的理解方法是不好的.這應該說是個語言習慣.媽媽正過來呢 你期望她給你個什麼生日禮物呢?其實是對你期望什麼發問的,而不是 別的. do you expect...
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這個題目有點刁鑽了吧！是 的題目啊？有答案了 天榻了！一句話石破天驚，我舉目四望，大難臨頭了。人們爭先恐後，四處奔走，我急的如坐鍼氈，這可如何是好？正在這時，一位美女姍姍而來猶如天女下凡，拖起五彩神石，把天補上了。人們感激啼泠，從此安居樂業，這就是女媧補天！清晨，路邊的月季花在秋風瑟瑟中卻依然生機勃...
計算機高手速度來啊，計算機高手速度來啊 400分
建議就是學什麼就在網上搜吧 加油 學東西只要能上網，什麼都能學到 是個黑客的論壇嗎？如果是的話應該很難找吧，黑客的東西其實蠻多的，書也有點，不過不是特多。還有，特地告訴你，黑客的專業道德是不能惡意入侵他人的，小偷才會惡意入侵。 哥們 白瞎那分了 和我一起啃書吧 我也正在學習呢 只要你學在哪不一樣?還...