1樓:匿名使用者
先分清輕重緩急,聯合儘可能聯合的同志,一起克服,各個擊破!
2樓:匿名使用者
把手頭的工作一件一件的寫下來,難後再逐條給予解決,原則是先易後難,重點的放在前面解決,這樣就有頭緒了!
3樓:碎sui_碎
先喝杯水,深呼吸,把亂七八糟的工作先整理一下子,看看哪些比較急辦理的,哪些是積壓較久,以此類推。。。只要分好了,根據這些做,估計能挺快的。。。
4樓:壤駟鬆
花五分鐘羅列一個工作內容,然後想想目前每樣工作的進度如何,每樣工作的緊急程度,然後給工作排序,並制定完成時間。有什麼困難就多求助一下別人
5樓:匿名使用者
要好好學習一下時間管理,科學管理自己的時間,把工作進行分類,按照緊急和重要程度分為:很重要不緊急、很重要很緊急、不重要不緊急、不重要很緊急四類,然後首先處理很重要很緊急的工作,然後處理不重要很緊急的工作(精力不要耗費太多),接下來處理很重要不緊急的工作(這類工作應該有一個工作計劃最好),不重要不緊急的工作最後處理或者先不處理。時間管理貴在堅持。
6樓:
建議沒有頭緒的時候可以出去散散心,如果你是個菸民,也可以出去抽根菸,效果挺好的
7樓:阿特新材料
找張白紙, 12345寫下每件事, 然後一個一個處理, 完一個劃掉一個, 一天下來, 哇, 紙上劃滿了, 好有成就感
8樓:
睡前做個整理,規劃好第二天該做的事。最好是記錄形式比如說說,筆記,大腦記憶是不可靠的實質性的記錄會對你更有幫助。還有調好心態,不要在繁忙中感到浮躁。
9樓:牢天青
有時候不要太想著工作的事情 這會讓你不知所錯 每天抽點空閒的時間出去走一下 透透氣 週末找幾個朋友外出走走 讓自己放鬆心情了做起事來才會得心應手的
10樓:匿名使用者
把需要做的事列一下,日常事務和特殊事務分開,合理安排時間,幹完一項打鉤
11樓:匿名使用者
我建議你每天早上都用小本記下今天要做的幾件事,然後一件一件完成,這樣就不會再沒有頭緒了,當你完成所有的時候你會有一種很大的成就感!
12樓:匿名使用者
做個深呼吸,然後可以把要做的工作做一個列表,制定一個完成計劃,**裡可以計上倒計時時間,以要事為先。
13樓:匿名使用者
學會目標管理和時間管理,理清楚工作重要的層次,工作安排就簡單了。可以參考下週邊同事做的好的是怎麼做的
14樓:匿名使用者
要時刻保持冷靜 只有冷靜才能做好一切 先完成緊急並重要的工作,再完成重要不緊急的工作,最後完成不重要不緊急的工作 你是行的,相信自己
15樓:shana豬豬
抓大放小,保障重點工作,其他的下放,關鍵點給予指導,讓別人忙起來你再忙,希望能幫到你。
16樓:匿名使用者
靜下來,將工作逐項寫下來,按照輕重緩急的原則進行工作順序排序,你就會理出你的工作重點,如果你是領導,還可以看看是否可以授權的工作。工作方法改進了,你的工作也可能就沒現在那麼「忙」啦,因為你已是高效人士。
17樓:我愛唱歌
找個地方放鬆一下,然後拿個本子,想一下,分輕重緩急的把要做的事一一羅列出來,一件一件去解決,解決一件,劃一個勾,完了之後,你會很有成就感的。
18樓:根葉兒
如果有時間,你可以去別的單位看看,比你亂比你忙比你處境還慘的人比比皆是;如果沒時間,多看看新聞聯播吧,世界各地都很慘。
19樓:忘憂無語
首先不要有不想理的情緒,既然是必須要做的事,那麼自己的就得堅持著,而且慢慢的理出自己需要的頭緒
20樓:語康五加一
工作亂就要分出輕重緩急,按重要程度、著急程度分,列表、排序。一個一個來
21樓:匿名使用者
先放鬆放鬆心情 什麼都不想 等頭腦清醒 在慢慢的找源頭 不管事都多少 一個一個的來 盡力而為 在其中加點速度就行了
失眠,腦子裡一直不停的盤旋著一首歌,停不下來
22樓:匿名使用者
我之前也有過這種情況 和你一樣睡覺時控制不住放歌 導致我有一個多月很難受失眠 但是我現在好了 我希望我的話給你能帶來幫助 首先你現在不要緊張 不要害怕是強迫症之類的 其實這就是焦慮引起來的 也就是說你的情緒太緊張了 把心放下來 慢慢的自然就好了 給你說下我的方法 我每當睡覺腦子放歌時,我都在心裡對自己說,放鬆心情, 然後只放歌的最後一句 放完以後繼續對自己說放鬆心情 這樣迴圈 當然在這個過程中你真的要放鬆自己的心情 這個很重要 按照我說的這個辦法做 相信你也會** 我就是這樣自己通過一個月的時間慢慢調節過來的 所以重要一點把心放鬆下來 很快就能好的 最後一點你可以搭配著吃一些安眠作用的藥比如安神補腦液 維生素b1和谷維素 如果還是睡不著就吃佐匹克隆,睡眠調好了,你的緊張自然就減輕了,心情也跟著放鬆了。說的有些多了,但是我就是這麼調過來的 希望對你有所幫助 加油,這不是什麼病,慢慢會好的!!
23樓:匿名使用者
你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑鬱,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣汙染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.
24樓:y憤世嫉俗
是神經方面的問題有強迫症的症狀,要去看醫生。
女兒快高考了,我老夢見亂七八糟的東西?
1.這現象有以下的可能,2.第一是水泵長時間不用,水泵頭裡面長鏽了,將水頁卡死導致通電之後不能啟動,11.這現象有以下的可能,2.第一是水泵長時間不用,水泵頭裡面長鏽了,將水頁卡死導致通電之後不能啟動,只能嗡嗡作響。3.第二個是水泵的啟動電容衰減得很歷害,達不到啟動的作用。4.第一個原因的話,想辦法...
在工作的微信內說亂七八糟的能告他嗎
這個當然可以告他的,只要保留證據可以到公安局報案,然後會有人員受理的。可以。這種屬於人生攻擊了。只要你有時間和精力,完全可以打官司。如果說他的這些誣告讓你的生活受到了嚴重的影響,那當然是可以告他的 他說的事情是不是真的是汙衊?如果沒有那樣的事情,真的可以告他,讓他長長教訓 這個好像沒什麼用,比如你看...
vivo手機出現了一些亂七八糟的軟體怎麼刪除
海洋之心 可以進入手機管家裡面的軟體管理,進行刪除。將要使用的軟體留下。vivo簡介 vivo為一個專注於智慧手機領域的手機品牌,vivo和追求樂趣 充滿活力 年輕時尚的群體一起打造擁有卓越外觀 專業級音質 極致影像 愉悅體驗的智慧產品,並將敢於追求極致 持續創造驚喜作為vivo的堅定追求。2014...