1樓：匿名使用者
建議你用虛擬機器的高階版本，像我就用的是vmware workstation 7.0版本，效果很好，這個還能檢查虛擬機器的新版本，而且在它的安裝目錄下有兩個常用的虛擬機器軟體vmware tools 和vm 拖放剪下元件，最好用虛擬映象裝較好，裝完之後主機與虛擬機器之間就能對檔案進行復制和貼上了
2樓：匿名使用者
在vmware中安裝虛擬機器工具，英文vmware tool，安裝成功後便能在本地機器和虛擬機器中直接拖動資料。如果你建有多個虛擬機器的話，每個都要安裝虛擬機器工具。
3樓：匿名使用者
安裝vmware tools。
虛擬機器是windows的話，開啟虛擬機器的系統。在vmware軟體上點"vm">>"install vmware tool"。
虛擬機器是linux的話，圖形介面，安裝方法同上。純文字介面，網上搜尋一大把教程。