1樓：匿名使用者
你好！想要你心中的小紅人打敗小黑人，就必須讓小紅人強大起來，也就是讓正確的想法多與行動一一致起來，多想好的，少想不好的。為自己制定一個行動計劃或者是個自我規定，明確哪些事該什麼時候完成，哪些事不能做。
把這個計劃貼在家裡明顯的位置，並讓你爸媽監督，沒做到的要寫出來。當然，剛開始標準要低些，過半個月再提高標準。這樣讓自己想法與行動儘量一致起來，同時也就提高了你執行力，也鍛鍊了你的毅力。
相信一段時間後你有明顯改變
2樓：嚕啡啡
你好，面對大家所懼怕的「拖延症」，其實要解決也挺容易的，不逼一把自己，永遠都不會發現自己的潛力！
我本人自己也有這種症狀，很正常，凡事都想拖著，但又渴望改變！
所以我給你的建議是：逼自己。
如何逼自己呢？就是找到自己的底線，然後突破自己底線！
我舉個例子，比如早起的問題，手機上有一款鬧鐘軟體，設定好時間後，如果你不起床去解鎖關閉，那麼這個鬧鐘就會自動在你手機上搜尋「爸爸媽媽、老師」等人的號碼，然後自動傳送色情**過去，這方法可謂是殘忍至極，相信沒有任何一個懶人能把持得住！
所以，想要讓自己去改變，就要逼自己，把自己的退路封掉，這樣再懶得你，都會因為心中的底線而去做！
希望能幫到你，望採納！有問題可以諮詢我
3樓：伊芙利特之_祭
哎，這就是你的壞習慣吧
如果真的，假如啊
你真的自己一個人改變不了的話
找個人，看周圍有沒有閒人
找人幫你一段時間
這樣的話也許會好點
不過呢，這件事情最終還得是你來做
意志堅定一點
把這件事情當做你最近的重心
控制自己
4樓：
先制定計劃，比較容易實現的計劃，你會發現按照計劃辦事的好處和成就感
加入一個好的團隊（或找一個好朋友），你們一起努力
一定要有適當的體育活動，這樣會增強你的意志力
5樓：匿名使用者
1、比如，先定7點起床，跑步，過一段時間，再定6點半起床，再過一段時間，再定6點起床，慢慢來，循序漸進！
2、從小事做起，只做一件一件的小事，不做大事，堅持一段時間後，你會發現，你完成了一件甚至多件大的事性！
3、凡事有度，不可過。
6樓：黑
你的思考方式 和 邏輯 不只是因為你自己 大多數也是在於你的生活環境 可能 你的父母有時也是這麼做的 所以 你要改變 就要和他們不一樣 要另一種思維的注入
7樓：匿名使用者
你這是典型的單身懶人症。沒有太好的辦法，比較靠譜的方法就是找個物件，而且必須是你特別喜歡，而且對方特別上進的那種。生個孩子也不錯，我在外面出差時天天都要9點才起床，在家帶娃時6點就起床做早飯了。
你是不是不太喜歡出去找朋友玩？如果條件允許，建議出國，而且目的地越陌生越好，例如北歐、南美這樣的地方，人在面對危機的時候自然會緊張起來。
8樓：溫柔天分
講大道理你肯定聽不進去，因為你很清楚自己是對的還是不對，所以還是要考你自己，如果實在尋求幫助，那你身邊缺一個能給你正能量的人，亦或者你缺乏目標，給自己定一個目標吧，沒有動力的生活會毀掉你的！
9樓：靜靜地小野人
不要嘗試改變，只要還能過這樣的生活，就這樣下去，大家都在向這樣的生活努力，你現在是最幸福的時候，等你結婚或者忙碌起來的時候，就永遠不可能了，只能懷戀嚮往這種生活，好好享受吧，不要埋怨自己，善待自己吧，寵溺一下自己，你就很幸福，
10樓：
你該找個女朋友了……
請大家幫我分析下我的心理問題，請大家幫我分析一下，我老公心理是不是有問題？
回到我自我 首先說明，你只不過是有一定的自閉心理，記住這只是一種心理，也是一種狀態，而並不是你本身。既然可以在網路中與他人溝通的那麼好，那麼為什麼不試著與生活中的人溝通呢，這似乎對你很難，是要下很大決心和勇氣的。但是你既然心裡渴望與現實中的人溝通，那麼說明你內心與他人交流的慾望是很強的，放下一切雜亂...
我是不是心理有問題，請大家幫我分析分析，謝謝了
簡單看就是你很愛你老公，或者與我說的完全相反，潛意識希望孩子是你前男友的。你沒有心理問題，只有潛在沒有走上認識層面的願望問題。 林廣雲 我雖然很痛苦你這樣的人！這就是上天給你的懲罰！活該.哪.你！但是我又不得不軟下心來幫你！因為你有孩子，這樣的心情對孩子不好！孩子是無辜的！有時候我真討厭我自己！告訴...
大家幫我分析下，我是否該分手啦
都這樣了啊 你還是應該好好的,和他心平氣和的談一談.前提是你喜歡他哦 如果實在說不到一起去,再分也不遲.我覺得他又沒錢有沒車,這個有點太.換我自己肯定分 日！分噻！你已經很明確了你要的是什麼！既然他都沒，你還問這個問題，你都已經拿定主意了，只是想得到大家的支援而已，女人吶 分吧 大家都解脫了 呵呵 ...