1樓：匿名使用者
有自己對的人了嗎？有了以後返蔽你時刻為他（她）著想了嗎？
自己的幸福也是一種態度，互凱耐相謙讓漏孫州些，理解些。
幸福其實很好得到。
怎麼去追求自己的幸福？
2樓：月亮不怕曬
保持樂觀。樂觀的人往往更容易得到滿足，不容易受到困難和挫折的影響，能夠時刻保持積極的態度，不會動不動就怨天尤人。所以，保持樂觀是追求幸福的乙個重要方法。
面帶微笑。生活就像一面鏡子。你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。
在鏡子前多微笑，告訴自己：「你很棒！你很好！」久而久之，便越發自信，心情也會隨之明朗起來。
和家人、朋友、同事在一起，多微笑。這樣會給他人帶來幸福感，也給自己帶來一天的好心情。
請記住，愛笑的人，運氣不會差。
學會享受孤獨。
每天給自己留一些獨處時光，感受內在的喜怒哀樂。
聽一首歌，泡一壺茶，做一頓飯，看一本書，這些都是生活中的小確幸。
人間值得》裡說："人出生時就是乙個人，死亡時也是乙個人。"
如果註定孤獨，我們就學著享受它，將獨處的時光豐富起來。
保持充足睡眠。
聽過一句話：「白天解不開的結，夜晚慢慢耗。」
然而，長期晚上熬夜、白天早起，導致第二天精神狀態差，身體遲早會出問題，生活的苦悶在惡性迴圈。
不如下個決心，早睡早起。這樣，既保證充足的睡眠，也能擁有積極快樂的生活。
嘗試靜坐冥想。
善待自己，首要便是好好地清理自己的內心。如果你從未細心收拾內心，任由它累積著過去的悲傷、怨懟、恐懼、焦慮……如果你的內心埋藏了這些垃圾、重擔，你能想象內心會變得如何地一地狼藉？你的內心怎樣，你的生活便怎樣。
快速的生活節奏，使我們太易浮躁、思緒也時常變得混亂，精力難以集中。
請嘗試每天抽出10分鐘冥想，讓自己平靜下來，專注在一件事情上。久而久之，你會有不一樣的發現。
遇事不要太較真。
有的時候，煩惱是自己胡亂想出來的。也許很多事情其實沒有那麼困難和複雜，是我們自己把它複雜化了。
得失皆隨緣，心寬人自安。
請試著放寬心，遇事不必太較真，自然擁有好心情。
做事不拖延。
做好時間管理很重要。嘗試著把事情劃分輕重緩急，然後逐一去完成它。
學習工作上的事，一定要按時完成；生活中承諾了別人的事，也要在規定時間前做好。
當克服了「拖延症」，有條理地做完手頭上的事兒，你會發現，每天的生活也變得順當很多，心情自然好起來。
3樓：網友
在家庭裡面，父母是否愛我們？父母之間是否相愛？還有我們嬰幼兒童年時期的經歷，父母的語言能量都是卡在我們的潛意識裡面，記錄在我們的身體上。
而且是遇到事情會不斷的累積，不僅僅是原生家庭裡面進入的那些。
這種記憶就會一次又一次的記錄下來，潛意識裡面就會累積了無數的憤怒和恐懼，委屈等等。長大如果遇到與人發生爭執的時候，這種憤怒和恐懼又會爆發出來，掌控了自己。讓你拒絕別人的接近，從而在關係上面越來越糟糕，而且又把當下激發出來的能量再一次記錄下來。
那就能量是越積越多。就是被愛的那麼被愛著的能量也會一次又一次的累積，讓自己感覺越來越幸福。這個問題本身就是乙個很大的，也就發現了幸福是不可追求的，乙個人直接追求幸福，往往會陷入幸福的詛咒，最終會變得更不幸福。
就好比陽光雖好，如果我們用雙眼直接去看陽光，往往會被陽光所灼傷。啊，前兩天呢我和乙個朋友在一起吃飯，吃著吃著呢，我們聊的特別的投機，然後呢會有一種暖流從內心湧現出來，深深的心流體驗，但是我們可以想象，如果之前我們倆吃飯之前就說我們今天吃飯一定要聊出心流體驗，定了乙個這種目標，估計我們倆都壓力山大，不敢吃飯了。所以在那一瞬間我理解了什麼是真正的開心，開心就是open your heart。
當我們心門開啟的時候，起風了，他會自然吹進來。
4樓：網友
生活中五大境界幸福感大比拼，乙個比乙個高深，要好好琢磨！好好體會！
第一。拼的是出身：父母的富貴貧窮，文化高低和性格走向對子女的前提影響十分重要。
第二。拼的是事業：沒有好的出身，但可以通過自己的努力去拼搏，創造生一番輝煌的事業，過上想要的生活。
第三。拼的是婚姻：沒好出身又沒事業咋辦？別慌，找對另一半就好。夫妻恩愛家庭和順，歡聲笑語，其樂融融的快樂，不是有錢就能得到的。
第四。拼的是子女：不管你出身貧窮還是富貴，事業有成沒成，婚姻幸與不幸，但是你能培養出乙個優秀孝順的孩子，你的後半生就會成為人人羨慕的那個人。
第五。拼的是健康：不管有錢沒錢，到最後你都會發現，擁有乙個健康的身體才是最重要的。
所以，為人一定要努力，好好的過活。上天為你關閉一扇門，也會為你開啟另一扇窗。好與壞，成與敗，都不會只看一面或一角，結果如何才最重要。
5樓：閃舞1☆婷
抓不住愛情的我。
總是眼睜睜看它溜走。
世界上幸福的人到處有。
為何不能算我乙個。
為了愛孤軍奮鬥。
早就吃夠了愛情的苦。
在愛中失落的人到處有。
而我只是其中乙個。
愛要越挫越勇。
愛要肯定執著。
每乙個單身的人得看透。
想愛就別怕傷痛。
找乙個最愛的深愛的想愛的親愛的人來告別單身乙個多情的痴情的絕情的無情的人來給我傷痕。
孤單的人那麼多。
快樂的沒有幾個。
不要愛過了錯過了留下了 單身的我獨自唱情歌為了愛孤軍奮鬥。
早就吃夠了愛情的苦。
在愛中失落的人到處有。
而我不是最後乙個。
愛要越挫越勇。
愛要肯定執著。
每乙個單身的人得看透。
想愛就別怕傷痛。
找乙個最愛的深愛的想愛的親愛的人來告別單身乙個多情的痴情的絕情的無情的人來給我傷痕。
孤單的人那麼多。
快樂的沒有幾個。
不要愛過了錯過了留下了單身的我獨自唱情歌。
找乙個最愛的深愛的想愛的親愛的人來告別單身乙個多情的痴情的絕情的無情的人來給我傷痕 傷心的人那麼多我應該勇敢地過。
不要愛過了錯過了留下了單身的我獨自唱情歌。
這首真心的痴心的傷心的單身情歌。
誰與我來合。
the end
6樓：好好學習14哦
你好，追求自己的幸福需要首先提高自己能力有能力有實力才能有資本，其次努力去做去行動。
如何追求自己的幸福？
7樓：開心生活團
去寺 廟上 香的時候，我一般就是求的幸福，能夠有乙個幸福的家。那麼我們應該如何追求自己的幸福下面這兩點需要做到。
第一點，瞭解世界：儘可能的從多緯度瞭解世界 ，科學與宗教、人文與歷史，瞭解它的運轉機制；就是人們常說的讀萬卷書、行萬里路。
為什麼瞭解世界這麼重要，它會讓你明白你在這世界中的位置，掃平你的自大，帶走你的自卑，讓你成為乙個對自己有清晰認知的人。
過於自大，是因為沒有看見那些比自己更聰明的人，是如何從神壇上跌落；過於自卑，是源於忽視了那些渺小的存在，也可以爆發無法想象的巨大力量，如果去看看螞蟻，我們會驚歎於它們的能量。
這世上最大的真誠，就是站在乙個客觀中立的角度去看待自己，看待身邊的人事物，如果你能做到這一點，就已經超越了多數人，並不是每個人都能對自己誠實，這需要巨大的勇氣。
宗教與科學，乙個豐富你的精神認知，乙個帶你瞭解現有的世界，無論是哪種，塵檔仿都會從本源上去了解世界，對於產生的很多問題，並不是乙個可以簡單的被解釋的概念。而需要自己去體驗，去感知，去發現。
它們會帶你認識到你從未想過的世界，那裡豐富多彩、如夢如幻，想要感受它的魅力，只需要帶上一顆好奇心，就能領略它們無窮盡的精神寶藏。
無論是親情、友情、愛情，都意味著與世界的連線，任何情感的缺失都讓生活缺少完整性，建立健康且舒適蠢判的關係，是生活中最重要的課題，這直接關係著我們的生活質量。
沒有愛的人生根本不值得過，缺乏愛的人生是遺憾的。
只有內在富有的人才能對他人付出愛意，當我們收到來自他人的愛時，要格外珍惜，這並不代表你多受人喜愛，是因為對方是乙個內心豐盈的人，他願意這樣做，是一種選擇。
而對金錢、權利、尊嚴的追求是每個人與生俱來的底層**，只不過佔比不同，所呈現出來的生活方式，便體現的不同。
金錢很重要，它是一種價值的體現，權 利很重要，它是一種能力的體現，尊嚴很重要，被人尊重，是我們身體裡基因的渴望。
學習正向的看待它們，保持平衡，就不會被欲 望 吞 噬，不被慾望吞噬，就不會派纖成為它們的奴 隸。
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