我現在高一,想學習了,求學習計劃

時間 2025-03-26 16:55:13

1樓:網友

計劃要根據個人情況而定,因為只有你自己知道你最缺什麼,但最重要的是一定要有持之以恆的信心,才可以達到目的!給你乙個小竅門:先定乙個總綱,然後再定乙個周綱(每週的計劃),再定乙個天綱(每天的計劃)。

因為每一天將要發生的事情都是未知的,所以,你不能只有乙個一成不變的計劃,你的計劃是需要變動的,是視情況而定的,所以你每一天晚上都要把明天的計劃做好,檢查今天的計劃是否做好,希望你能成功!

2樓:蔣帆

我真同情你,有夢就比沒夢好。

3樓:墓碑銘記

其實你並不必須要計劃,我和你是同等級的,我覺得,乙個暑假,其實只要你能不浪費你的每一分、每一秒就足夠了,有多餘的時間也可以買些輔導材料。

4樓:伊圃園的薰衣草

學習計劃應該你自己根據自己得習慣和各科狀況計劃。

5樓:一灣碧水追星星

其實很多人進入高中時都有過「思維停滯」的困惑。可能這一年你付出了許多但收穫不大。甚至越是努力越是感覺費力,陷入惡性迴圈。

我建議:多和老師同學交流,特別是老師;靜心反思自己的學習方法,還可以回想過去是怎樣高效快樂學習的,一者繼用其可用之精華,

6樓:小葬花

上課一定要好好聽課,不要和同學閒侃,要學會自控,下課後要認真、努力、獨自思考並完成作業。總的來說,一切都要靠自己自主性。只要有理想、毅力,就會做到。希望你能做到。

高一的學習計劃怎麼寫

7樓:梨落阿我

具體點的話:

1.**時間來記憶。

高一學生應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:

00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠,記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘。

由於生理條件和生活環境、習慣的不同,人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的學生的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後,按照它來安排自己的學習和休息。

將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制。

為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己「壓力」,對每一科目的預習和複習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高複習效率。

同時,每學習完一部分時,都有一種輕鬆感、愉悅感,會更充滿信心地複習下去。

對照計劃反省。

計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先幹什麼?

再幹什麼?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。

一段時間後,還應該根據自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。

公開學習計劃。

少數高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃後,最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用,也會起到乙個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:「是否別人會笑話自己意志薄弱」或者「太沒出息了」,因此就能堅持到底,「無論如何,一定要堅持實行自己的計劃」

高一的學習計劃怎麼寫

8樓:網友

高一的計劃。要把課程作息時間寫好。就可以。

9樓:高中知識匯

1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時。

2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:30-23:00。既不要睡懶覺,也不要開夜車。

3、根據自己的實際情況制定乙個適宜自己的學習計劃。合理利用時間,統籌規劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:

你數學定的是2個小時,但2小時過後任務還沒有完成,建議你趕快根據計劃更換到其他的複習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學習的最後乙個小時建議把安排設定為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在錯題本里面,做乙個歸納,方便你們以後的查閱和複習。

5、每天至少進行三科的複習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,避免偏科現象。

6、不要前趕或後補作業。記住,完成作業不是目的,根據作業查缺補漏,複習一下薄弱環節才是根本。

8、每天晚飯前後和父母散散步,既鍛鍊了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。

早上6點-8點:

一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的**時段,可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點:

據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種「考驗」的好時間,可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:

試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」,可事半功倍。

正午13點-14點:

飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽輕**。但午休切莫過長。

下午15點-16點:

調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

傍晚17點-18點:

試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

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