1樓:網友
首先,下鋪比較方便,下鋪好點。
其次,月經期間是不能強烈運動的,出現血崩就不好了。
然後, 一般高中軍訓是學軍體拳,這時你可以適當的做點運動,還有助於疏通血液,但是要在自己感覺可以的情況下。
要是去野外拉練的話,就算是不好意思給教官請假也得請,拉練很累,必須躲掉,實在不好意思,給班主任說。但是絕不可以硬撐,要為自己身體著想。
給他們請假的時候就說:「教官/老師,我有特殊情況,身體不舒服,不能劇烈運動」。(當然有些教官不食人間煙火,遇到這樣的,直接說是來月經)
照著姐的話做準沒錯,因為我高一軍訓的時候也來月經了,就是這麼辦的。
2樓:網友
如果平時不是很多的話不劇烈運動是沒問題的~不要試圖讓經量變少,對身體不好。和教官說生理期身體不舒服想請假。一般這樣他都會給的,實在碰上那煩人不給的直接說有心臟病,這個理由保證給。
不知道你們是否有上下鋪之分,下鋪較方便但是容易髒(來同學了都會坐在下鋪的。。。上鋪乾淨些但是上上下下麻煩,而且夏天上面比較悶,自己選擇咯~
3樓:羊村村長夫人
軍訓運動量不會很大的,主要是會比較熱,前兩天應該會站軍姿比較多,不用擔心,如果實在痛經厲害可以給教官說不舒服肚子疼啊,一般都會讓你休息,如果班主任是女的可以如實和班主任講,而且熱紅糖水可以緩解痛經,你可以帶著點紅糖,至於住宿問題,我相信肯定是一人一床了,我比較建議睡下鋪。因為方便~如果長期住校我就建議你睡上鋪了。以上都是我的經驗及建議,希望對你有用^^
軍訓期間來月經怎麼辦 軍訓期間來月經如何解決
4樓:夏末蔚曳
1、軍訓的時候來了月經,如果月經量不是很多,也沒有肚子疼痛的症狀的話,那就可毀悉以用雙重的衛生巾,堅持軍訓。
2、如果月經量過多,在休息的時遊餘衝候可以多喝開水,並換衛生巾。
3、如果平時有月經疼或者還有別的症狀,那就和老師說一聲,請個假,老師會同神殲意的。
4、如果有一些軍訓動作實在做不下來、不適應,也可以提前跟老師說,畢竟軍訓是乙個鍛鍊,能忍受就要忍受。
軍訓來月經怎麼請假,女生來月經時軍訓可以請假嗎?
藍志厚子珍 在嚴重那天就請假吧 如果想在軍訓時候不受影響的話 1,吃藥推遲時間,但是不推薦,太傷身了 2,這個月別受涼,包括涼的都別吃,還有生活要規律,心情要好,辣的也別吃,這樣在那段時間軍訓的話不會有什麼太大的不舒服,軍訓時候一定要休息好,多喝紅糖水 用元白 就說生理期到了撒。沒什麼不好意思的,只...
高中軍訓內容有什麼,高中軍訓內容有哪些,軍訓內容
湛問風杞福 我記得我們以前軍訓的時候,還要教學唱軍歌。還要進行什麼國防知識競賽,寫寫軍訓生活的感想,最辛苦就是操課了,什麼軍姿,齊步正步之類的,還要疊被子要求老高的。 孫xiao餘 晒太陽。這是最厲害的。其次還有學習一些立正 稍息 站的技巧。還要唱歌。 我們高中軍訓就是站軍姿,左右前後轉,齊步走,跑...
高中軍訓怎麼請假免訓,高中軍訓怎麼請假免訓
假醫院單子不靠譜,騙班主任也不靠譜 你多3年時間了 整合考慮,叫上你爸媽去說個情讓班主任就是啦. 歐陽劍樹 其實去了再得病也是行的,我們班就有好幾個就是這樣,結果只訓了三天,坐了四天。 默無聲息 一.要開假條必須有醫生的簽名。要開個剛動完手術的,前提是醫生給你開.不過我就是這樣混過去的. 無量流仕 ...