1樓：小小的
給自己定製乙個計劃表，合理的安排自己的時間，什麼時間該做什麼樣的事情，我覺得這樣才是最合理的。很多網友在看了林依晨的時間規劃之後，感嘆她真的是把自己的時間利用的滿滿當當，一點也不浪費。跟最早之前網傳林依晨4:
30就得起來去跟自己的公婆請安，完全不一樣，網友們可能比較誤解，其實林依晨每天早上6:30起床，跟自己的公婆請安，然後開始做早飯。很多人都覺得自己每天都很忙，但是自己在忙些什麼都不知道，覺得是自己的時間都用在了自己的工作上，其實你反過頭來去覆盤一下自己的時間，好像在工作上用的並不是特別多，這樣一次性還完我父母的生活，忙忙碌碌的讓我們感覺到時間的寶貴，一天一天就這樣過去了，感嘆時間的流逝真快。
可以給自己制定乙個計劃表。你可以在前一天把自己第2天想要做的事情列在一張表上，或者準備一本臺歷，寫在臺歷上面，你需要把第2天做的非常重要的事情排在最前頭，而且規定自己在一定的時間內必須做完，不能允許自己拖拉，儘量去在規定時間內完成，也可以超前完成。這樣不僅可以節省時間成本，也可以提高自己的工作效率。
當你計劃好自己的這些時間時，千萬不要讓外界的一些因素來干擾我們自己，有時候本來你應該在一小時之內完成的工作，卻因為跟別人閒聊，而導致自己三四個小時才能完成，所以這樣看來工作效率就不算高了，自己的時間全部花費在了閒聊上面，而並不是花費在了工作上。<>
有必要的話你可以把吃飯睡覺的時間都合理規劃一下。你可以規定自己每天早上幾點起床，起床之後用多長的時間做早餐吃早飯，然後到技能時候出門去上班，上班期間乘搭什麼交通工具或者自己開車。把自己在某一時間段內該做什麼都得乙個計劃表寫下來，讓自己進入工作或者是是學習狀態。
在此建議大家在合理規劃自己的時間的時候，一定要把自己的午休時間算進去，午休應該差不多半個小時或者乙個小時，千萬不能睡太久了，不然你整個人下午都是悶悶的。<>
合理規劃自己的時間，讓自己做乙個時間達人。當你按照上述內容做了一段時間後，你回過頭來看看，就會感覺自己在規定時間內可以做很多的事情，也不會浪費自己的時間。
2樓：網友
科學安排自己時間才是合理的，尤其現在好多年輕人注重養生，一般大概起床時間在6點鐘左右，起床後可以稍微伸伸懶腰，緩解一下筋骨，然後在出去跑上一圈步。
3樓：一哥八卦娛樂
我覺得儘量的早睡早起，給自己有充足的睡眠即可。一天大概保持8個鐘的睡眠時間是最合理的安排。
4樓：肖靈秋桐
我覺得因為每個人的職業不同，所以時間安排也不一樣，應該根據自己的職業需要變化自己的時間規劃，達到一種健康平衡的狀態就好了。
5樓：你到底敢不敢
主要就是讓自己的時間都能夠更加的有意義，不會白浪費自己的時間才是合理的。
6樓：芊芊和你說民生
首先要保證自己每天有充足的睡眠，然後在工作時間之外安排一些自己喜歡做的事情。
7樓：小自信
給自己做乙個時間表，什麼時間幹什麼事情，這樣才不會讓自己浪費時間，也不會讓自己做一些沒有用的事情。
8樓：哇塞塞影視剪輯
應該根據自己的生活習慣和工作習慣，還有自己的身體，來制定適合自己的時間，只有適合自己的才是最好的。
網傳林依晨的起床時間為4:30，為何澄清後讓人更加哭笑不得呢？
9樓：勤意智
對於大部分人來說，都喜歡賴床，如果不是因為上班、上學，許多人寧願躺到中午也不願起床。網傳林依晨的起床時間為4:30，為何澄清後讓人更加哭笑不得呢？
關於這個話題，讓我們一起來聊一聊吧。
一、為何澄清後，讓人更加哭笑不得呢？
林依晨是一位演員，經常要外出拍戲，她長相乖巧，就像一位鄰家小姐姐一樣，深受觀眾的喜愛。2016年，林依晨結婚之後，和公婆生活在一起，得到了公婆的表揚。網上有人說林依晨四點半就要起床，為家人做飯，給公婆道早安。
不過後來有網友對這件事，進行了澄清，說林依晨早上六點半起床做飯，七點半送公公上班。許多人認為林依晨太不自由了，因為一般年輕人都是喜歡賴床的，對於許多年輕人來說，六點半正是睡覺的時候，大部分人需要七點多才起床，就算早上工作原因，起床了也是不需要給家人做飯的。而林依晨卻要早早的起床伺候公公婆婆，為公婆做飯，就像電視劇集中的苦情戲一樣，讓人哭笑不得。
二、對於這件事，你是怎樣看的呢？
我認為每個家庭相處的模式都是不一樣的，只要這個家庭成員相處和諧，無論誰做早飯都是沒有關係的，我認為作為家庭中的乙份子，都要為這個家去灶隱乎奉獻自己的力隱悉量。
關於「網傳林依晨的起床時間為4:30，為何澄清後讓人更加哭笑不得呢？」這個話題，以上就是我的觀點，各位有何想法？歡迎到評論區積極留言。
10樓：手裡捧著那窩窩
因為林依晨這麼早起床竟然是為公婆煮早餐，送公公上班，真的是太不答唯雀可思議了山陵，特別是腦清早補她送公公上班的畫面，讓人忍不住想笑。
11樓：愛小樹苗
因為這是謠慎源言，真正的是林依晨每天是在7:30才會起床，擾稿而早飯是有婆婆做的，她只需緩孝孝要吃完飯後進行洗碗了。
12樓：愛小樹苗
因為這兩個時間段比較接近，而且在某種程度上是不需要進行一些澄清的，所以讓網友覺得有些無奈吧。
13樓：帳號已登出
因為林依晨起那麼早，她要先洗漱打扮好，到6:30這樣要給家裡的長輩請安鏈沒。這是一種非常封建的禮教，而且也折射出林依晨在家裡的地位非常不山喚襪好，這逗激種做法做法是非常讓人心疼，又覺得荒唐。
14樓：小老太
因為澄清後她的生活還是一樣的，她在6:30起床之後就要開始伺候公公婆婆，讓人們很心疼。
15樓：劉心安兒
這是因為她的朋友針對這件事情做出了澄清，表示是每天6:30就要起床，然後要向對方的父母請安。
16樓：愛小樹苗
這是因為當時有一些訊息表示林依晨起床的塌祥芹時間是4:30，但是團畢在澄清之後，林依晨實際的起床時間為6:30，而且林依晨在起床之後，也要在這個時間裡給公公請安。宴埋。
網傳林依晨起床時間是四點半，事情的真相究竟是什麼？
17樓：網友
我們都知道林依晨在很早的時候就已經出道了，並且一直堅持著半工半讀，曾經主演過惡作劇之吻和18歲的約定，也都是大火的戲，此後還獲得過金馬獎的最佳女主角，雖然只是提名，但也是不小的成就，後來也曾獲得過金鐘獎的女主角獎。演技方面也是沒得說。林依晨一直默默努力，火了之後也沒有覺浮躁，反而選擇繼續深造，後來她選擇步入婚姻的殿堂。
現在林依晨自從結婚以後已經至今有兩三年沒有拍戲了，常常因為各種的家庭事物被掛在各種各樣的熱搜榜上，甚至有很多**用林依晨的起床時間來調侃。根據林依晨公公的說法，他們家是乙個非常傳統的家庭，林依晨和老公在七年之前結婚，就一直是異地戀的狀態，老公一直在國外做生意，她也一直就在國內，兩人長期分居。因此，許多人說兩人感情不和，甚至有人說林依晨的老公經常帶嫩模回家。
由此，大眾了對林依晨在家庭生活中的各種猜測。<>
而近日林依晨對於網傳的四點半起床照顧公婆，並且之後還要送公公上班這件事也做出了相應的回應。就在今日林依晨發文闢謠稱自己在家幾乎不做飯，大部分時間是婆婆在做飯，有的時候婆婆沒時間，自己也只能默默開啟手機訂外賣。而對於送公公上班這件事也做出了相應的回應。
林依晨髮長文後，在文章末段也有說過不婚或者不育是自己的選擇，每個人都有自己的選擇。她選擇了步入婚姻的殿堂。每個人都有自己的選擇，都希望擁有自己的空間，希望大家也能多給她空間，不要過多關注他的私人生活。
18樓：娛動天下
我覺得事情的真相應該是林依晨早起去鍛鍊，被記者拍到而誇大說辭，僅僅只是早起，而不至於太早起床，只是記者的一面之詞。
19樓：北方有首領
不是4:30而是6:30，林依晨每天6:30起來為公婆準備早餐，送公婆上班。
20樓：叮噹必過
我覺得事情的真相可能並沒有網上傳的這麼誇張，只不過是他平常的家風比較嚴謹而已。
林依晨時間表引發網友熱議，為何許多網友用這個時間表調侃？
21樓：網友
因為林依晨結婚之後一直沒有懷孕，接受採訪時也體現出疲態，讓人覺得她在婆家生活的幸福，這次時間表的公佈，更讓人篤定了網友的想法，所以被調侃。
22樓：你到底敢不敢
因為林依晨在結婚之後，需要每天起床為公公婆婆請安，所以網上有人用林依晨的時間表對比自己的時間。
23樓：溫柔的女人
用這個時間表去調侃，其實最主要的原因就是這個時間表其實是很有意思的，而且給人的感覺就是非常有情調，有趣的那一種，而且畫面也是非常清晰亮麗，很有個性。
24樓：愛小樹苗
因為網友們覺得林依晨在婚後過的太委屈，覺得在婆家沒有一點地位，生活的非常卑微。
25樓：哇塞塞影視剪輯
因為她作為大明星，卻幹著保姆的工作，光鮮亮麗的背後卻連保姆都不如。
26樓：每日話題心說
因為這個時間表顛覆了網友對林依晨的認知，覺得她在家庭沒有地位，所以才會用這種方式調侃她。
27樓：愛貓咪的葉子
因為大家覺得她這個時間表非常的不合理，卻對自己要求特別苛刻，所以大家覺得根本是不可以完成的，所以網友才會調侃。
林依晨好友澄清林依晨起床時間，你認為她的起床時間是否過早？
28樓：羊羊羊楊雲飛
最近網路上最熱鬧的新聞就是關於林依晨的起床時間了，此前就有傳聞稱林依晨在自己的婆家不好過，不僅每天需要四點半就起床給自己的公婆做早飯，而且還要給自己的公婆請安，並且送自己的公婆去工作，不過近日，林依晨的好友澄清了這件事情，好友稱林依晨並不是早上四點半起床，而是七點半，對於這件事情，我認為關注點應該是林依晨起床伺候公婆，而不是她起床的時間，畢竟七點半的起床時間也並不是很早了
首先來聊聊林依晨的起床時間，如果真的是網傳的四點半的起床時間的話，那我認為的確是有些過早了，畢竟四點半的時候天都還沒有亮呢，在這個時間段起床已經是常人所不能及了，更何況是要在凌晨四點半起床給自己的公婆做飯呢，這樣實在是有違常理。
另外，即便是林依晨的好友已經澄清了，林依晨並不是早上四點半起床，而是七點半起床，我也認為這樣做並不妥，倒不是說七點半起床時間太早了，而是覺得七點半起床給自己的公婆做早飯這件事情，的確是很奇怪，林依晨本身條件很不錯，公婆家也很富裕，實在是沒有必要讓林依晨這麼辛苦，畢竟這也不是乙個媳婦必須要做的事情。
其次，如果林依晨自己願意七點半起床的話，我認為是沒有任何問題的，畢竟很多上班族其實都是七八點起床，早睡早起本身也是對身體有好處的，所以在林依晨自己能夠承受的範圍內，早起完全沒有任何問題。
最後，林依晨自己也闢謠了，自己並沒有早起給自己的公婆做早餐，平時都是自然醒，而且從林依晨的狀態來看，她也不像是乙個在婆家受盡苦楚的女人，所以也希望大家能夠不要再以訛傳訛了。
29樓：觀點
我覺得四點半太早了，六點半的話還可以，一般上班族基本都這個時間段起床，我也這個時間點起床，洗刷吃飯上班，是正常作息。
30樓：你真的好嘛
我覺得這個時間不早剛剛好，非常健康，展現了她良好的生活作息，她的身體一定很好。
鄭元暢林依晨還有合作嗎，鄭元暢和林依晨合作過幾部戲？
惡作劇之吻 惡作劇2吻 現在正在拍攝的 我的億萬麵包 也是暢晨合作的 只有惡作劇之吻和惡作劇2吻 其他的沒有了吧 目前正準備拍 我的億萬麵包 正在拍 我的億萬麵包 有，我的億萬麵包 已開拍了，應該不久就可以看到了，這次的導演拍攝速度好像一直都很快，最常6個月，最短的45天 公主小妹 正在拍攝 我的億...
林依晨是什麼人，林依晨是什麼人
是一名臺灣女演員。主演過 十八歲的約定 愛情合約 惡作劇之吻 東方朱麗葉 天外飛仙 08射鵰英雄傳 還有廣告啦，是我很喜歡的一位女演員，可愛不做作，很孝順，對演戲也很執著，希望你也喜歡她。明星姓 名 林依晨 生 日 1982年10月29日 身 高 163公分 體 重 43公斤 學 歷 政治大學韓文系...
鄭元暢與林依晨的戀情，林依晨為什麼沒有嫁給鄭元暢？
應該只是朋友。雖然小綜的爸爸開玩笑說 在所有跟你搭過戲的女生裡面挑一個做老婆吧 這樣的話。我也好喜歡小綜的說。拍了那麼多部劇難免會曖昧些。希望他們可以真的在一起。沒有人配得上完美的小綜，相比來說我更喜歡看愛情魔戒，喜歡那個倔強的杜竟航。我覺的他們倆性格蠻合適的，一個內斂一個外向，蠻搭的，不管怎麼樣，...