1樓：知識小公舉
足夠的睡眠對每乙個人來說都非常重要，對於學生來說尤其重要，因為睡眠時間正是人的身體分泌生長激素的時間，如果睡眠時間不夠那麼就不能分泌足夠的生長激素，那麼也就會影響學生長身體，所以每乙個學生都應該擁有足夠的睡眠時間，但是現在缺覺已經成為了全國中小學生的常態，為了能夠完成老師的作業，能夠讓自己的成績變得更好，所以只能壓榨自己的睡眠時間來進行學習，這個問題在幾年之前就已經存在了，但是到現在也沒有得到有效的解決，可以說是乙個老大難問題，因為現在的競爭越來越激烈，每乙個家長都希望自己的孩子在競爭中能夠脫穎而出，所以家長會給孩子施加很大的壓力，在學校老師也會給孩子施加壓力，因為他們覺得每乙個孩子只要努力就能考出好成績，所以施加壓力是讓學生學習成績變好的乙個有效途徑。
壓力是如何產生的每年人們都會討論如何減輕學生壓力的相關問題，但是每年都沒有想出什麼討論結果，而學生的壓力也會越來越大，學生的壓力之所以會這麼大，就是因為咱們中國是應試教育的模式，所以要想考上乙個好學校，那麼只有取得高分數，而取得高分數的唯一途徑就是努力學習，畢竟像那種不需要努力學習就能取得好成績的天才是很少的，大部分學生還是普通人，再加上大家的普遍觀點就是孩子只要努力，那麼就能取得好成績，如果孩子的學習成績不好，那麼一定是孩子自己不夠努力，這樣的想法顯然就是錯誤的，但是各位家長卻沒有認識到，所以他們在不斷的給自己的孩子施加壓力。
真正的減負我覺得家長們應該學會去改變自己的想法，不要總是一味的想著讓孩子去努力，去盡力，而是要學會給孩子減輕壓力，當看到孩子每天熬夜寫作業的時候，應當想著怎麼給孩子減負，怎麼讓老師知道這樣一味的施壓是沒有辦法讓孩子學好的，也希望每一位老師能夠不要給孩子佈置太多的作業。
睡眠的重要性不言而喻，所以也希望家長和老師們能夠重視這個問題，讓孩子們能夠真正的獲得充足的睡眠，這樣就不會影響到孩子長身體，畢竟學習是可以再補回來的，而一旦錯過長身體的時機，那麼就是真正的錯過了。
2樓：情感娛樂解答
這是因為社會在發展，教育也在發展，所以教育的難度越來越大，知識會越來越深，導致學生的壓力越來越大。
3樓：汲彤
我國人口基數大，青少年數居多，並且隨著技術科技的發展，就業壓力大，父母都想在未來讓孩子找份好工作，就直接導致了孩子的學習壓力大。
4樓：網友
主要是因為現在的學生不僅要完成學業，而且還要學習各種各樣的才藝吧，所以壓力才會越來越大。
5樓：悅鈴清聲
因為要學的東西太多了，腦袋不太靈光，所以學習慢，壓力也就大了。
缺覺已是全國中小學生老大難問題，孩子們的學習壓力究竟來自**？
6樓：等呃等
網路上有一則新聞引起了很多網友的注意，就是缺覺已經是全國中小學生老大難的乙個問題。有網友就特別疑惑，孩子們的學習壓力究竟來自於**？我覺得來自於幾個方面，首先第1個來自於學校，其次第2個壓力來自於家庭。
此外第3個壓力來自於這個社會給孩子的壓力。
第一，來自學校的壓力。無論你是生於哪個學校的，在這個學校裡面學習，你就必須要考出乙個好的成績，如果你考出好的成績的話，那麼老師將不會重視你，而且你很可能會被調到非常不好的班級。
所以呢，很多孩子在學校裡面臨的壓力是非常大的，他不敢讓自己的學習成績不好，因為他如果學習成績不好就很可能得不到重視，很可能就要離開自己熟悉的班級去到乙個普通的班級。
第二，來自家庭的壓力。很多家長都非常看重自己孩子的教育，希望自己孩子能有乙個很好的成績，因此呢，孩子放了學回到家中也體會不到，休閒家長會給孩子們報很多輔導班，甚至會親自輔導孩子的作業。給孩子無形之中增加了很多很多壓力。
有很多孩子在學校裡的作業已經非常多了，但是回家還要參加各種輔導班，簡直連玩的時間都沒有，連休息的時間都非常稀缺。
第三，來自社會的壓力。為什麼學校和家庭給予孩子這麼大的壓力，就是社會上的壓力非常大，現在學歷是乙個非常重要的事情，如果你學歷低，想要找到好工作基本上是不可能的，而且學歷內卷越來越嚴重。所以社會給予孩子的壓力是非常大的。
7樓：你真的好嘛
來自家長施加給他們的壓力。孩子非常努力讓自己變得優秀，因此她會非常在意身邊人對她的評價，所以就壓力大，還有身邊人的不理解，都會造成孩子的壓力。
8樓：拍案三下
孩子的學習壓力主要是因為社會競爭大，一方面孩子要狠抓學習考好學校，另一方面，還要多學習幾樣特長來傍身，壓力自然特別大。
9樓：電科技術宅
孩子的學習壓力主要來自各位家長，如果家長不對孩子做過多的要求，孩子的壓力可以減輕不少。
10樓：肉多
我個人覺得孩子的學習壓力是來自家長，因為每個家長都希望自己的孩子有乙個好的未來。
11樓：網友
孩子們的學習壓力過大。壓力**於在課外還有很多的補習。他們在課堂上已經學習了很多知識再加上課外的補習這樣就會導致他們的壓力過大。
12樓：阿拉蘇一直在
我個人覺得孩子的學習壓力主要來自各位家長，都想望子成龍、望女成鳳，希望自己的孩子成為別人口中的孩子。少部分來自於漫天的廣告，不能輸在起跑線之類的廣告語。
缺覺成全國中小學生老大難問題，該如何解決這一問題？
13樓：青青書童
隨著社會的發展，缺覺已經成為了困擾中小學生的乙個老大難問題。很多家長都被自己的孩子缺覺睡不醒的問題而頭疼不已。造成這一現象的主要原因一方面與中小學生的作業負擔重不能按時入睡有關，另一方面也中小學生在競爭中的壓力有關。
所以說要想解決中小學生缺覺這一問題主要要從減負和解壓著手。
要想解決中小學缺覺的問題。首先要減輕中小學生的學習壓力。要減輕中小學生的學習負擔，既要減少中小學生的課後作業，也需要家長減少對孩子的課外學習的佈置量。
讓孩子能夠按時睡覺；其次，適當減輕孩子的內心壓力。除了外在的壓力，現在的中小學生在競爭激烈的學習中還承受著巨大的心理壓力，他們的內心是焦慮的。所以要適當的讓他們釋放壓力，消除焦慮；最後，要控制孩子玩手機的時間。
很多孩子在該睡覺的時候，玩手機、上網，晚上睡不下，早上起不來。所以要嚴格控制他們玩手機的時間，保證他們的睡眠時間。<>
一、減輕學生的作業負擔。雖然說國家提倡為中小學生減負，但是現在的學生面對的家庭作業還是非常繁重的。很多學生做作業需要做到半夜，沉重的作業負擔已經嚴重壓縮了他們的睡眠時間。
只有減負才能保證他們的睡眠時間。<>
二、釋放孩子的壓力。現在的中小學生面對的學習壓力和競爭壓力也是非常大的。很多中小學生由於學習壓力大，產生了焦慮情緒，嚴重影響了睡眠質量。
所以要減輕他們的壓力，緩解他們的焦慮情緒。<>
三、控制睡覺時間。很多中小學生在睡覺之前喜歡玩手機，這樣的習慣也會導致讓他們的大腦過於活躍，不利於睡眠。所以說想要解決他們的缺覺問題也要嚴格控制他們玩手機的時間，保證他們有充足的睡眠。
14樓：莫莉學姐
首先是減負，減輕學生的學業負擔，然後是讓學生養成在校利用時間學習的時間，縮短回家後寫作業的時間，節省出睡覺的時間。
15樓：東斌學長
我覺得對於這樣乙個問題，應該在義務教育中安排相應課程，同時在學校也應該配備一定的心理學老師，這樣的話能夠有效的解決這個問題。
16樓：帳號已登出
第。一、減少作業量，第。
二、提高課堂效率，第。
三、減輕考試壓力，第。
四、延遲早上到校時間，第。
五、提前晚上放學時間。
17樓：小煜張張
教育部應該發文讓所有的老師減輕學生的作業，或者下午給學生留時間讓他們寫作業，這樣沒有作業回家他們就不會沒時間睡覺了。
18樓：張學長
我認為要解決這個問題，應當從監管層面著手，加大力度對學習進行監管，嚴禁給孩子增加作業。
缺覺成全國中小學生老大難問題？
19樓：生活常識愛分享
中國青少年研究中心的調查顯示，缺覺已是全國中小學生老大難問題，由於課後作業量大，很多初中生不能在晚上11點前入睡，早上最遲也要在6:30起床，睡眠時間嚴重不足。
中國國民心理健康發展報告（2019-2020）》調查報告中顯示，青少年睡眠不足主要有兩方面體現：一是上學日睡眠不足8小時的比例公升高1個百分點。
2009年，有的青少年在上學日的睡眠時間在8小時及以上，2020年這一比例只有；2020年青少年的平均睡眠時長為小時，比2009年降低小時；二是上學日睡眠時間隨年級公升高而呈現下降的趨勢，週末補覺的現象呈現學段分化。
相比10餘年前，2020年各個學段青少年的睡眠時間均呈現下降趨勢，小學和初中階段在上學日平均睡眠時間減少約40分鐘，高。
一、高二減少10—20分鐘；小學生週末平均睡眠時間減少12—分鐘，初。
一、初二年級減少約20分鐘，初三及高中階段下滑更為嚴重，減少分鐘。由此可見，青少年睡眠不足現象有所惡化，且與學生的學習生活習慣和學校佈置的作業量有關。
缺覺成全國中小學生老大難問題，你覺得是什麼原因造成中小學生缺覺？
20樓：娛樂生活每一天
我們可以發現現在有很多的中小學生，他們的精神狀態都是非常的差。而且有一些中小學生他們家上課的過程當中都會睡著了，這個原因就是因為現在的很多學生他們的學習壓力越來越大了。所以說在夜晚的時候他們還要去寫作業，而夜晚要寫很長時間的作業，所以說白天就非常的困。
中小學生學習壓力大而大多數的學生他們的精神壓力特別大的話，那麼也就會養成他們在課堂上睡覺這樣的壞習慣。因此，久而久之，孩子也就不會再在課堂上面去學習了。所以說在很多時候，學校的老師也是應該要適當的去減輕一下學生的壓力。
現在有很多的學校，他們的錄取人數確實是非常的高。但是拿著學生的身體去學習，這是一種非常不好的行為。也希望很多的家長能夠清楚這件事情，其實我們在世上的生活當中。
如果說能夠去減輕一下孩子的學習負擔的話，也是可以讓孩子做到勞逸結合的。
減輕學生學習負擔我們國家現在已經是提倡勞逸結合的教育措施了，有很多的學校都在學習衡水教育，但是但是大家要知道，不是每乙個學生都適合這種教育的，有很多的學校他們夜晚到了10點才放學，早上6點又要去到學校當中讀書。這種情況也是讓大多數的學生都吃不消的，所以說現在的中小學生缺覺就成為了乙個非常大的問題。缺覺的原因就是因為這些學生長期的是寫作業或者是學習，因此導致他們的睡眠時間變得越來越少了。
讓孩子睡乙個好覺所以說他們也就精神狀態出了一些問題，或者是有缺覺這樣的現象發生。而大多數的孩子如果長期的缺膠的話，那麼他們在上課的過程當中也是不能夠集中自己的注意力。所以也希望家長和老師能夠減輕一下孩子的學習負擔，讓孩子睡乙個好覺。
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