1樓：網友
這是非常不好的乙個習慣，因為我們要講究營養的均衡，如果挑食的話，時間長了對人體是有害的。解決這個問題，不讓他養成這種。容易生病，而且不容易長高，所以。
要不要不要任由它的發展。蔬菜和水果本身也是很好吃的，如果吃習慣了的話也會喜歡上吃這些東西的。
2樓：竹報平安
有些小孩子不愛吃蔬菜和水果，而只愛吃零食或肉，是因為覺得零食和肉味道好。
蔬菜，是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
蔬菜的營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等，這些物質的含量越高，蔬菜的營養價值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標。通常，水分含量高、膳食纖維少的蔬菜鮮嫩度較好，其食用價值也較高。
但從保健的角度來看，膳食纖維也是一種必不可少的營養素。蔬菜的營養素不可低估，1990年國際糧農組織統計人體必需的維生素c的90%、維生素a的60%均來自蔬菜，可見蔬菜對人類健康的貢獻之巨大。此外，蔬菜中還有多種植物化學物質是被公認的對人體健康有益的成分，如類胡蘿蔔素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等，許多蔬菜還含有獨特的微量元素，對人體具有特殊的保健功效，如西紅柿中的番茄紅素、洋蔥中的前列腺素等。
據估計，現今世界上有20多億或更多的人受到環境汙染而引起多種疾病，如何解決因環境汙染產生大量氧自由基的問題日益受到人們關注。解決的有效辦法之一，是在食物中增加抗氧化劑協同清除過多有破壞性的活性氧、活性氮。研究發現，蔬菜中有許多維生素、礦物質微量元素以及相關的植物化學物質、酶等都是有效抗氧化劑，所以蔬菜不僅是低糖、低鹽、低脂的健康食物，同時還能有效的減輕環境汙染對人體的損害，同時蔬菜還對各種疾病起預防作用。
3樓：網友
孩子不喜歡吃蔬菜，有的家長僅僅把這種現象歸結為孩子挑食，認為是孩子後天養成的壞習慣。但是，有研究發現，孩子不喜歡吃蔬菜，或許和基因有關係。某大學醫學院的史密斯博士團隊研究發現，有苦味敏感基因的人，少吃蔬菜的可能性是沒有這種基因者的倍。
因為，有苦味敏感基因的人，在吃蔬菜時感受到的苦味程度更高，這種感受增加了吃蔬菜的痛苦。孩子不喜歡吃蔬菜，可能是身體裡有苦味敏感基因。
4樓：寶貝真淘
現在有很多小孩兒，不愛吃蔬菜和水果。而且愛吃肉和零食。因為蔬菜和水果沒有好的味道。
而肉和零食有很多種新增劑。所以孩子們特別愛吃。這樣對孩子們的身體不好，容易便秘。
告訴孩子們。多吃些水果和蔬菜，對身體有益。所以一定要告訴孩子們改掉這些不好的習慣。
5樓：萬爾佛
現在有些小孩子不愛吃蔬菜水果，而且愛吃肉和零食，因為蔬菜水果沒有什麼好的味道，而肉和零食力會有很多新增劑，所以她們覺得特別的好吃，對身體是不好的。
6樓：網友
只愛吃零食和肉，不愛吃蔬菜和水果的小孩很普遍。其實水果還好，最主要的是蔬菜，因為蔬菜沒有什麼味道，口感軟綿綿的，所以不喜歡。
7樓：乙個平淡的人
有些小孩子，他們不喜歡吃蔬菜和水果，是因為他媽特別的挑食吧。只喜歡吃好吃的不好吃的湯不吃所以一定要改正他的這些習慣。
8樓：冼豔枋
這種情況下當然就是他們偏食不願吃蔬菜，覺得蔬菜沒有味道喜歡吃肉，這樣對他們是不好的，會產生便秘的。
9樓：揚幼安
為什麼有些小孩子不愛吃蔬菜和水果？而且愛吃零食和肉呢？我認為小孩子。在小的時候都有那麼一階段，也可能是。生長發育需要。的原因吧！
10樓：春風拂面簡約快樂
主要是習慣，還有就是口感不錯，祝身體健康。。
11樓：幸訪波
為什麼有些小孩子不愛吃蔬菜和水果？兒子愛吃零食或肉呢？大人要督促孩子多吃蔬菜水果，不要吃那些對身體不好的食物，多吃一些蔬菜水果，對身體有益處的，告訴孩子不要挑食，挑食對身體不好的。
12樓：簡單醫行
因為零食和肉味道重，孩子都喜歡香氣濃郁的食品。
所以，要想改變孩子的飲食習慣，就要想辦法把蔬菜和主食，做成孩子喜歡的樣子和味道！水果不建議多吃，寒涼食品吃多了傷脾，孩子本來就脾胃弱。
可以在蔬菜、主食中加入肉類，熬成粥或者湯，或者做成餅，或者做成蔬菜沙拉，一般來說孩子也喜歡。總之要花點心思哦！
13樓：網友
這主要還是偏食，家長過於溺愛嬌慣，這樣對身體不好的，應該慢慢改變孩子的飲食習慣。
14樓：東方尚
你和朋友父母既然一方死亡，不管是離婚與不離婚，那肯定撫養權給現在活著的人撫養他是有撫養義務還在領地。
15樓：粘旺
蔬菜水果比較清淡，口感和味道上沒有肉和零食那麼香，所以小孩不願意吃。。
16樓：冰靈九藍
為什麼有些小孩子不愛吃蔬菜和水果，只愛吃零食和肉，這個是這是因為家長的飲食習慣造成的。如果經常偏食，挑食的話，對小孩子的成長髮育需求是不好的，所以一定要糾正過來。
17樓：我愛嬋丫頭
這個當然和他平時的飲食習慣有一定的關係，加上每個人的這個口味也是不一樣的，所以說選擇的食物種類也因人而異。
18樓：小豬佩奇真可愛呀
不是有些小孩子，足絕大多數孩子都是不愛吃蔬菜水果，愛吃零食乖肉。因為小孩子只喜歡好味道的東西，不懂得有沒有營養豐富的食物。
19樓：慢慢的注意
因為蔬菜和水果的味道沒有肉和零食濃郁，尤其是零食的味道，裡面有很多新增劑和穩定劑，味道比青菜水果濃重得多，也讓孩子的口味變重了。
20樓：東兵忘指圖方
為什麼有些小孩子不愛吃水果和蔬菜？只愛吃零食，或肉。差不多小孩都是這樣。也有個別個的小孩子，光吃素菜不吃肉。大多數小孩都是吃零食或者肉。
21樓：人心不狠地位不穩
蔬菜水果的味道寡淡，零食和其他東西口味重，所以孩子愛吃！
22樓：9好日子
愛吃零食的女孩子沒有出息，不愛吃水果蔬菜對身體不好，不健康，今長會吃出毛病來的。
23樓：網友
零食或肉一般味道更香口味更重，小孩子的味蕾適應了之後，對於寡淡的口味會挑剔起來。可以嘗試將果蔬入菜，與肉類混搭，如蘆筍牛肉卷、菠菜咕咾肉等，培養對於果蔬的喜愛。
24樓：韓娜児
因為入鄉啊，零食的味道也是比較相比較中等。
25樓：文竹
是生活習慣的問題。
把蔬菜水果做成零食。
孩子就會吃了。
26樓：網友
當嬰兒長大成兒童的時候，傾向於憎惡蔬菜。他們尤其不喜歡有強烈氣味的蔬菜，諸如洋蔥和甘藍之類，其中含有較多的植物毒素。 這些不喜歡的現象的發展過程，又給我們提供了理解它們的另外一條 線索。
哪怕是最嬌氣的孩子，也常常在十幾歲長大接近成年的時候開 始嘗試新的食物。用進化生物學的觀點去解釋這一現象，可以認為它 是有益的，石器時代的時候，這是一種在兒童期避免最有毒的植物食 物的適應性反應。
27樓：帳號已登出
愛吃零食是寶寶的天性，寶寶一旦養成吃零食的習慣，糾正起來比較費力。要想改變不良習慣時，全家人員態度必須一直才能收效。寶寶因為渴望吃零食而正餐吃得很少或不吃，也不要用零食來補充，即使寶寶哭鬧不安要吃零食時，也要堅持到下餐飯再吃，只有這樣，才能逐漸改變隨時吃零食的習慣，在正餐上多下點功夫，做出點花樣來吸引孩子。
28樓：韓小涵
小孩子都有這樣的過程，需要大人去正面引導。
我們也從孩子那會過來過，知道什麼東西好吃，什麼東西不好吃，不會考慮到每個食物中的營養對身體的好處，所以這個時候就需要大人去引導孩子，讓他知道每種食物中都有各自的營養成分，是身體不可缺少的，讓他知道缺少後會影響哪些，我想孩子慢慢會懂得的。比如水果和蔬菜中維生素會很多，魚肉中蛋白質含量很多一些。
然後讓他們知道小零食可以吃，但不能不吃其他的水果蔬菜，長期吃零食導致的疾病有哪些，比如方便麵長期吃身體就長不高，缺乏鈣質，裡面都是防腐劑等。這樣孩子慢慢就會知道，也會和別人說起。
29樓：卷枋茵
因為小孩吃飯的問題，從小到大不知道生過多少氣。小孩從小就不喜歡吃蔬菜，以雞蛋/雞肉和瘦肉為食，蔬菜除了花菜和南瓜以外是一切都不吃。好幾次逼他吃一點青菜心，會吃到卡住喉嚨，然後嘔出來。
問過他很多次，為什麼不喜歡吃蔬菜。他說了很多原因，有一些原因當時不明白，看來上面的答案才明白。
比如他總是說青菜很辣，當時以為是在找藉口，因為當時桌子上就沒有辣菜；
還有乙個原因是很難咀嚼，我們大人覺得輕而易舉的事情，對於小朋友真是一件挺費勁的事情。所以蔬菜裡面他只吃花菜和南瓜。花菜是因為很容易咀嚼，而南瓜是極容易咀嚼，而且味道還是甜的。
除了這兩種蔬菜，其它的任何蔬菜，如果是被我逼不過了，就寧可吞進去，然後不停的吃肉和蛋，就好像是在剛喝完中藥後吃甜的東西一樣。
事情是不是絕望了？沒有。
他現在九歲，我拿圓白菜加手撕雞絲做的沙拉，他就很喜歡吃，哪怕是圓白菜絲都沒問題；有一次買了一把很嫩的韭菜，用雞蛋炒了以後，他吃了半盤子；用胡蘿蔔加雞腿做的雞腿飯，多少胡蘿蔔都沒問題。
30樓：巴翠巧育兒分享
之所以會這個樣子，是因為這些孩子覺得零食和肉更香，味道更好一些，所以說才會喜歡吃。
31樓：書慧捷
只能說每個人的口味不一樣，有些小孩子不愛吃蔬菜和水果，那是因為家長之前沒有好好的引導和督促。畢竟小孩子都愛吃零食和肉，有時候家長也要督促小孩子多吃水果和蔬菜才行，這樣更有利於小孩子的健康成長。
32樓：冰靈九藍
為什麼有些小孩子不愛吃蔬菜和水果，卻只要吃零食和肉呢？這種情況肯定是因為家長的這種授課習慣造成的，不要給小孩子過多的允許，只要他餓了的話也會選擇水果和蔬菜吃。
33樓：我愛嬋丫頭
因為零食和肉類它的口感比較好，而且它的口味吃起來也是多元化。
34樓：來自定山寺喜眉笑眼的呂布
因為小孩子比較喜歡零食和肉的，這個味道蔬菜水果很少會吃。
35樓：乏足球
我覺得這個女人懷孕的時候有關係，懷孕的時候如果願意吃的東西，小孩兒生下來之後也願意吃一樣，他不願意吃的東西，小孩兒生下來之後也不是很愛吃。
36樓：麼芮
零食所含的佐料很多，開啟人的味蕾，而蔬菜和水果所含的維生素較多，小孩一般更偏向於零食。
37樓：網友
個人的口味，飲食習慣不同，或者孕媽在懷孕的時候偏愛零食，肉食，孩子也愛吃零食，肉食。
38樓：紅塵俗世客
小孩子都是這樣，畢竟零食口感非常豐富，不像青菜水果味道單一，其實只要做父母的約束好孩子就可以了，畢竟還小，只要不買零食，他還是會好好吃飯的。
39樓：阿公尺都
因為家長平時沒有把孩子的一些飲食習慣糾正好，所以說在平時的飲食當中吃習慣了肉零食。並且孩子的口味多偏好肉食。所以應該養成他們良好的吃菜的習慣。
40樓：香伴月
有些孩子吃的方面習慣，是許多家長養成的，所以，我們家長在孩子成長期，在飲食方面注重全面，不能偏食。
41樓：網友
好多男孩子都是不愛吃。主食和蔬菜。就是愛吃零食因為它們喜歡。
零食的重口味，平時零食吃多了。到吃飯的時候。就沒有食慾。
吃零食也會上癮的，所以他們愛吃零食就不愛吃蔬菜。這個一定。要調整少吃零食。
讓孩子。正餐的時候多吃。平時少給零食調整一下會好的。
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