1樓：網友
人們常說，理解是記憶的第一步。在日常生活和工作中，經常有許多事物應該記住但卻沒有記住，其原因往往是由於只注意枝節，而忽略了對本質的理解造成的。
美國前**林肯出身貧寒，小時候買不起書，只好去借。只要有人肯借給他，無論走多元的路他也要去。借回後反覆閱讀，直到完全理解和記住。
靠著這種閱讀——理解——記憶的方法，林肯積累了大量知識。最後，他終於成為美國歷史上最優秀的**之一。
由於理解是記憶的前提和基礎，因此，理解是最基本、最有效記憶的方法。正如格言所說：「若要記得，必先懂得」。
日本教育界提倡的一句口號是：「要理解，不要死記硬背！」這裡所說的思考，首先也是指理解。
捷克著名教育家誇美紐斯說：「學生首先應當學會理解事物，然後再去記憶他們。」「只有徹底地懂得，並且記憶了的東西，才能看做心理的財產。」
既然理解對天記憶這麼重要，那麼地我們記憶活動中就要努力學會和掌握這個記憶方法，只有理解了才能很好地記憶。
理解記憶的運用步驟是：
一、瞭解大意。
當您記憶某個事物的時候，首先要弄清它的大致內容。拿讀書來說，先要通讀或者瀏覽一遍。如果是記憶**，先要完整地聽一遍全曲。
瞭解了全貌才能對區域性進行深刻的理解。這也就是「綜合」。
二、區域性分析。
對事物有了大致瞭解後，就要逐步深入分析。比如對一篇**，要弄清它的論點論據，根據結構分成若干段落，逐個找出主要意思，也就是要找出「資訊點」，加以認真分析、思考，以達到能編制文章綱要的程度。
三、尋找關鍵。
也就是韓愈在他的《進學解》中所說的「提要鉤玄」。找到文章的要點、關鍵和難點，並弄明白，牢牢記住。只有在此基礎上，才能理解和記住其比較次要或者從屬的內容。
正是「萬山磅礴，必有主峰；龍袞九章，但挈一領。」
四、融會貫通。
就是將所理解和記住的各種區域性內容，聯絡起來反覆思考，全面理解。這樣更有利於加深記憶。
五、實踐運用。
所學的東西，是否真正理解了，還要看在實踐中能否運用。如果應用到實際工作中就「卡殼」，那就說明並未真正理解。真正的理解是有具體標準的。
一是能夠用語言和文字解釋，一是會實際運用。在實際運用過程中，會繼續深化理解。
在我們對所學的知識進行理解時，應該充分利用這些分析和綜合的方法，以促進理解，提高記憶的效能。
怎樣快速背書又記得牢固?
2樓：歸屬地生活不易
1、興趣是最好的老師，對於每個人來說只有對要背誦的東西有興趣，那麼在一定程度上才能夠背的快同時又記得牢固，比如很多人往往背語文很難，記歌詞卻很快，這就是興趣的問題。
2、在背書之前，一定要對要背的內容有個大致的全面瞭解，這就要像考試一樣，拿到試卷不是先去寫某道題，而是要把整體的試卷大致瀏覽一下，這樣不但會加快做題的速度，同時正確率也會得到很好的提高。
3、要對所背誦的東西有個比較好的理解，也才能夠背的快又記得牢固。不管對於任何人，只有理解了課本的含義，也才能夠很好的描述出來，從而也會很好的加深記憶的。
4、在背誦的時候集中自己的注意力，在一定程度上才能夠達到背的快速而且又記得牢固的效果。如果三心二意的話，那麼可能就需要花費更多的時間了。
5、在一天中的記憶力都是不同的，想要更好的背書就最好選擇在早上或是晚上的時候。一般來說早上大腦得到了很好的休息，晚上大腦得到了很好的放鬆，會相對比較適合記憶一些東西。
6、對於任何人，想要快速背書又記得牢固就要多讀多寫多回憶，並且要能夠很好的利用好自己的優勢，這樣才能夠達到自己想要的效果，同時更會具備更強的學習能力。
怎麼背大量的知識點
3樓：至東深晴
（一）抓重點沒有足夠時間全方位準備，需要有側重點。所謂的重點，就是高頻且重要的知點。如果是考證，目標只是及格，不是滿分。
低頻且不重要的部分，可以戰略性放棄，後續有時再複習。考試，都會有人專門整理高頻的知識點。要麼報課要麼買書，將需要背誦的知識點篩選出來。
（二）找關聯。
磨刀不誤砍柴工。要想短時間記住大量的材料，先不要著急死記硬背，應該先理解其背後的意義。如果不能理解大概的含義，沒辦法與舊有知識產生關聯，後續還要花費大量時間背誦，得不償失。
理解後，可以將每個知識點的關鍵詞編造成口訣。所謂的關鍵詞，就是句子的主幹（主謂賓）。比如老師能高效促進學生髮展，教師、促進、學生髮展，就是關鍵詞。
（三）多測驗。
書看多了，大腦容易產生「已經記住的幻覺」——以為自己記住了，其實沒有。
要想真正將知識點記住，就要多測驗，藉助多種方法做提取練習。
求怎麼快速背知識點
4樓：山茶泡泉
提取碼：g01n教育應該教會人如何學習，不會變通，不會活用，出到社會自然也沒有競爭力。學習力就好比一層高樓大廈的地基，其他的能力，如溝通能力，寫作能力，考試能力等，都建立這個「地基」之上。
如果提高了自己的學習力，學習其他上層技能事半功倍。「一二三四」學習理論可以從根本上提公升人的底層學習力，改變從小到大低效。
他是一位超級跨界學霸，他通過提公升自己的學習力，實現了學渣的逆襲，保送北大，留學歐洲top1商學院，入職世界頂級名企。此外，他還和北大清華各省市狀元學霸們交流心得，總結出一套「一二三四」學習理論。
課程目錄：學會自檢，學渣逆襲第一步。
提公升效率，知識也要收納整理。
神奇筆記，四步輕鬆構建筆記知識系統。
隨用隨取，瞭解知識在大腦的存在方式。
知識遷移，小白也能變身斜槓青年。
愛上閱讀，教你不靠意志力的學習法。
沉迷學習，2個小方法讓學習變得跟遊戲有趣。
終身學習，玩轉學習型社群。
跨界人才，成為解決問題的高手。
5樓：丫丫
1、記憶的快慢因人而異，但是，記得快的並不一定就好，有可能忘得也快，但應該肯定的說，記憶的效率與專注程度，需求程度成正比。
2、需要做到構建系統，化繁為簡。只有從邏輯上分清楚關係，才能構建自己的知識網路。建議每個章節自己做出相應的思維導圖，而且一定是自己親手繪製出來的，如此才能在腦海中留下印象。
3、確定目標，做好規劃。不要帶著盲目去記憶知識點。一定要目標明確，即今天需要記憶多少知識點，記憶達到什麼程度等。
6樓：心回故
將知識點轉化為情節故事。
7樓：不懂先生
學習複習的時候想要快速記住就不能只是簡單的重複，要學會對知識進行提取。
比如可以進行提問記憶。提問記憶法是以要求自己回憶特定資訊為基礎，來建立完整的學習體系。提問記憶法其實是依照大腦記憶本身的運作規則所設計的：
記憶要時常提取，訊息才能更好地記住。它的基本策略就是「提問與記憶」，比如卡片記憶、自問自答、嘗試回憶，替自己設計小考等等。這個方法適用於任何學科和知識的學習。
在複習時，建議一邊寫下或者說設計出可以幫助自己回憶的問題。若問題和某本書上的主題相關的話，也可以寫上頁碼，回頭再去找答案。如果你出的考題來自你的筆記，也可以寫下那份筆記的位置，你之後要找會更方便。
有了問題之後，就是根據問題，有針對性的回憶知識點，回答自己出的考題。因為是自己考自己，所以你除了用手寫回答外，也可以用「念出答案」的方式來複習，關鍵在於你的思緒和表達都要清楚，建議用自己的話來重述，這樣記憶的效果才會更好。
除了提問記憶之外，運用一些記憶技巧對記憶知識也是有幫助的，比如諧音記憶法、影象法、聯想法、結構法等等。不過這些方法需要自己去刻意的練習才能熟練掌握和運用。像我練習過的《精英特速讀記憶訓練軟體》，其中的「編碼定位記憶」就用到了諧音轉化記憶、意義轉化記憶、形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶，思維導圖就是一種結構式記憶和影象記憶。
這些方法的掌握，在學習和記憶這件事上也是一大助力。
請問怎麼背書比較快？還能記住知識點！
8樓：龍年鴻運吉星照
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
怎樣背書最容易背而且不易忘記？
9樓：快樂無限
1.反覆背．你先讀5遍在背一句（一句一句的背）必須用心去體會，長的你就一自然段背，背完一自然段、後就讀3遍自己在背（在讀的過程中必須大聲的讀）．不記的在讀在背，總之一定要背熟在能背下個自然段．（在早上背書最有效，記的也最快）全部背完後在全文讀3遍在自己背一遍背熟了，就ok了．最好每天都要記一次，比較好，怕完掉．??
其他方法：??
第一招，因為每個段落都不是雜亂無章，毫無頭緒的，總有它一定的層次，所以如果掌握了它的層次，背書時就會有事半功倍的效果。例如《月光曲》這篇課文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒緩、增高、高昂\"這個過程來背。先看幾遍這個段落，分清哪部分是舒緩，哪部分是增高……自然而然，當你背書時，就會心中有底，容易背多了。
另一招就是想畫面背段落。看了某篇課文，腦海中會浮現出一幅幅畫面。例如《馬踏飛燕》這課，的畫面是：
一匹十分優良的馬在賓士著，跑得四蹄離地，風馳電掣，連乙隻飛鳥也難以脫身，奇怪的是，這隻鳥被馬踏在腳下，竟安然無恙，可想而知，馬跑得多麼快呀！你就圍繞這個\"快\"字一幅畫面，背書時也會輕鬆許多。
1.看到字面，第一時間聯想什麼意思。。再根據自己的猜測看註釋。。驗證一下。。再看看自己的解釋跟正確答案有什麼區別。。（背古詩的方法）
2.看音標。。多讀讀。。把乙個單詞拆成幾部分去記。。記得要按音標來拆。。（背單詞的~~~
首先培養自己對文章的興趣。。有時間多看看課外書。。3.先概括一下內容。。再一層一層地背~~~hoho~~（背文章的~~）
對了，背書最記的第乙個字，和第一句，如果不記的了，後面就都不記的了．總之來說背書就是多讀．對記．對背．也要學會聯想．很長很長的課文還可以使用唱歌法背誦呢！
記性不如爛筆頭這是我們老師常說的一句話，不要你抄，在老師講課的時候多做筆記．把重要的都記下來，在背誦也挺快，在老師講課時，老師要你們背書時，你因該利用讀去記，你去學校也能記啊（早讀之前） 我就是用這幾種方法，很有效，我背非常快，也很熟練．
初中政治歷史怎樣背才能記得又牢又快呢
香葉餅乾 算了靠理解吧，嗯，背得又牢又快了，基本上那你是在做夢，如果你把課本理解了讓你想唄流利的話完全是可以的，初中的政治歷史到甚至到了高中都是一樣的。 love小仙仙 其實初中的政治是很好學的，也不需要學經濟之類的，就不需要計算，所以只需要背一背就好了。你只需要上課認真聽講，理解著記憶就很好記。而...
如何快速背古詩，背古詩詞怎樣才能背的又快又好呢？
古詩文的背默先要建立自己的興趣，如果真的沒有興趣，那就要學會抓緊零碎的時間，比如早上起來的十分鐘，每天誦讀幾遍，很快就能背下來了。我不知道你是不是學生，學生的話上學路上就可以背，儘量自己想，想不出來再看看書上原文，這樣記憶深刻。我自己的經驗，就是反覆誦讀，不要暗示自己那是件痛苦的事情，比如那篇讓我們...
怎樣快速背古詩詞，背古詩詞怎樣才能背的又快又好呢？
古詩詞種類很多，春秋戰國時期的 詩經 和 楚辭 漢代樂府和魏晉古風，唐詩宋詞元曲。清代的詞也都還不錯。不同時代的詩詞，表達的感情不同，藝術手法也不同。更重要的是，每個時代語言都不同，所以古時候朗朗上口的詩詞現代便會覺得拗口。比如 詩經 其實國風裡面的東西都是民歌民謠，本來是讀來很是順口的，但是現在讀...