1樓：網友
你的身高長得讓人羨慕啊，打籃球吧，個子高。
2樓：匿名使用者
很高了，適合這個運動，籃球。
3樓：帳號已登出
可以對你一對一培訓。
我現在高一，一公尺八一的個子，因愛好籃球，想練習彈跳。請問有什麼不耽誤學業的聯絡方法？
4樓：網友
可以的 。。其實很多人有彈跳，但是他們扣不了籃，是因為他們的手抓不住籃球，很多人可以用排球扣，就是球小 ，手的大小是關鍵。有些事是天生的，但是也不可以完全否定，凡是無絕對，可能通過不斷的練習加練習，也是有可能成功的。
墊腳尖是練習彈跳的最好方法，只要你堅持下去，彈跳一定會增加的。。。
5樓：網友
1公尺8 練習下彈跳絕對能扣。
主要做蹲起練習，一種腿部肌肉練習，為有氧運動。練習者雙手背後，下蹲到底，然後快速站起。
其次可配合俯背蹲起。具體方法：雙臂向頭上方高舉，做伸展動作，要能感覺到自己的腹肌有伸拉的 感覺，後俯背下腰雙手摸兩腳的腳面，順勢做蹲起動作，之後恢復原始站立狀態。
鍛鍊部位： 腰腹肌肉、大腿肌肉。 連做3到5組 每組20次蹲起運動。
希望你能成功。 我也是扣過籃的人啊。
6樓：匿名使用者
帶著鉛塊，有那樣的袋子很貼身，穿上長褲看不出來，不用刻意去跳跑，就帶著日常生活就行，等你覺得適應了。就加重，慢慢就很nb了。
我帶了3年， 輕鬆扣籃。
7樓：網友
練彈跳的話原地單腳起跳摸高很管用 還得練跳繩可以增加彈速和協調性。
8樓：找理由回來
在兩腿上綁個重點的沙包，閒著就拼命跳幾下。 這樣就能了。
9樓：榮佑偉
在網上查詢nba彈跳方法，有的。
10樓：網友
可以在打籃球時裹沙袋，是有點矮了。
高三學生，我籃球很不錯，但文化太差了，想走職業籃球道路，身高171，體重62，17歲，彈跳好，技術全面...
11樓：我打光棍三十年
17歲身高還有長，但是你要往組織後衛方向發展，不能老是練得分能力，如果成職業球員，你現在的身體得分是很難的，多練外線定點，如果大局觀好能助攻，還有藍，轉職業還是有希望的，不一定要進cba，反正你籃球打的好，混口飯吃還是沒問題的，而且會比一般人混的好，還要多練身體力量，不要受傷。
回覆 rex589：乙個是練視野，打球時眼睛餘光多觀察隊友位置，不要眼裡只有籃筐，有意識的去傳球。另外乙個就是三分，多練定點三分，接球就投，專業比賽在在外線投空位是最容易得分的，如果你沒有三分能力，對於教練來說他很多戰術都打不出來，最直接後果就是減少你上場時間，如果你又沒其他特點，很可能就完全沒有上場機會，對於專業球員來說，你關鍵是要找到自己的特點，現在你身高不夠，所以最好的選擇就是把自己定位成乙個組織和射手，而且對任何乙個球隊來說，射手也是最受歡迎的。
所以兩點，乙個有意識培養自己的大局觀，你可以慢一點，一邊帶球一邊想隊友位置，另乙個就是三分，這個是可以練出來的。
12樓：網友
怎麼說呢，身高不夠，彈跳來湊，技術型的肯定比身體型的吃相，畢竟身體型的只是靠身體，沒身體了就報廢了，就像科比，當年扣起籃來多麼生猛，現在也服老了，我覺得你還是加強自己的文化課水平比較好。
13樓：馬斯卡
哈哈，咱倆一模一樣啊，緣分緣分。現在在山體上大學，高水平招進來的，這樣跟你說，走職業，太難，你上了大學就知道了。不過有夢想終究是好事。
300分還要提高，如果想上好大學，主義文化科提高。現在籃球水平先不急提高，吧功課學好，去了好大學發展，**有一流的教練和訓練方法。到那時候再去考慮職業籃球的事，加油吧。
14樓：迷藏·冉
職業籃球道路？現在職業籃球的都是從小就在體院學習的，最晚的不過十二三歲左右，你的年齡要是才開始專業學習，確實有點晚。
15樓：guoxiaobin郭
你所指的職業籃球道路，指的是什麼、？
你什麼時候開始打籃球、？進行過專業的訓練沒有？
你要先考慮一下你的實際情況，根據實際情況，選擇將來，。
16樓：皮維也納的憂
籃球再好，文化也不能差太多哦。不然不是變成「頭腦簡單四肢發達」了麼。文化成績不需要太好，你所謂的很差是什麼境界？
17樓：
說實話身高不夠體重不夠，高中之前打球看技術，但是高中之後是看技術+身體素質。
18樓：_分_分分_合
可以去大學特招。還是要有機遇的。身高有點矮。
19樓：網友
晚了，兄弟！還是學習吧。
20樓：網友
職業籃球在中國很難混啊你那身高，可以選擇去當籃球教練什麼的都可以啊，
21樓：網友
先天不足，你需要有超群的技術。
22樓：網友
小兄弟 愛籃球可以 當成追求也可以 搞職業還是不要想了 沒有一絲可能 你可以借鑑下街球的吳悠。
23樓：網友
文化300左右，什麼辦法可以打籃球。高中校隊打得分，客串控衛。
我是一名高中生 特別喜歡打籃球 身高175釐公尺 在學校打比賽命...
24樓：花上折柳
我是大學生跟你條件一樣，現在打控衛。
25樓：匿名使用者
大小前鋒，安徽省去武漢。
我是高一學生。18歲 身高184 75kg 我想學籃球但是基本功不好。怎麼可以提高籃球水平
26樓：唔知道點學習
身高、體重都很好，打球無非就多練。運球不好就多帶球，彈跳不好就多往上跳。自然而然你就會感覺到籃球水平的提公升，不過我覺得重點還是要有乙個比較厲害人願意帶你打。
反正我跟你年紀差不多我才17歲，我各方面都不是很好除了身高還算好點，但是隻要多打多練，你自己自然而然會感到有提公升的。我是個女生所以我不知道我的這些話對你有沒有用，不過我知道在籃球隊裡每個人都會很努力練球無論是男生還是女生並且對籃球充滿熱情。
27樓：就用這個
這個身高體重可以試著打小前，基本功可以從手臂力量和彈跳力入手，接著是步伐和帶球的能力，沒事多看看籃球比賽，覺得不錯的動作可以試著模仿，也可以試著去玩一下nba2k類的遊戲，增強整體運轉能力，只要你是真心喜歡這項運動，你會打出自己的風格。當然，如果有乙個身高體重和你差不多，打的位置也差不多，但打得比你好的人和你經常打球的話，會提高得更快！
28樓：匿名使用者
練基本功唄！先練運球，網上有教學從簡單的開始要一直練，不要看到花哨的動作就想學平時多跟同學切磋，最重要的是先練體能。請採納我吧！
29樓：網友
永無止境拍球，練跳投。
30樓：網友
身體素質不錯！經常跟高手打球籃球水平自然提高快。
我是個高中生，喜歡打籃球，身高不算高，1.65左右，平時體育課都在打籃球，在同學們的指導下，說不上
31樓：小冷
1：運球是籃球的基礎，運球小跑連入門都算不上，起碼轎哪運得帶球過人。（你跟不緩攜會打球的人在帶球這個水平上，其實是一致的）
2：閉梁加強帶球，不是單純的乙隻手帶球，左右都帶。任何帶球帶的好，都是左右手都會，當然正常人右手熟練，你是左手熟練，但右手也要會。
3：帶球就是要不讓對方判斷我們球的走向，但很多時候是根據一些無規則的運動，就是連自己都無法百分百確定帶球方向的，來讓對方無法判斷我們的球在**。所以才能保證球在我們手裡。
其他人說的，都是 建議，需要你自己去練習。我打了十幾年球了，這是自己的一些想法而已。我也才170，打後衛。當年練運球，練到死！
我是高一學生想學薩克斯，我是高一學生 想學薩克斯
當然可以，我們這裡20歲的還有學的，薩克斯是有點貴，但你剛開始的時候可以買便宜一點的，2000多就可以了，以後再買貴的，像我就是，我小學四年級開始學的，我現在用的要1萬多 20歲 再者，學習薩克斯不是浪費時間，你必須先同意這一點，不要怕學不好，萬事開頭難麼，只要認真學，沒問題！考慮到你現在是高中生了...
我是高一的學生，下學期就分科了，我學文，但是這次期末考試考得並不好，尤其是理化生，爛死了，政史
鄭全洋 首先，你要明白你自己的喜好 優勢在 再者，考慮清楚你想上個怎樣的大學 第三，想想你將來想從事什麼樣的行業 第四，弄清楚你所說的這種情況的原因，為什麼沒學好？然後對症下藥 個人建議 我是個過來人，剛大學畢業，學理的，專業是土木工程，高考分數一般，剛過重本線。個人建議學理是不錯的選擇，尤其是對語...
我是一名高一學生，打籃球是控衛位置，學校就要打全場了，沒什麼經驗，所以不知道怎麼組織進攻，望大大支
坦白說深研究在這也沒啥意義，學校打法多也不正軌，簡單的12種戰術能精就沒啥問題啦。1擋拆2內外 3背打4遠投 5突破各自定位下，看誰適合誰，別都瞎跑，愛動能遠投的讓他多跑跑，多投投，背打厲害的就在圈內給愛跑的擋擋人，別誤會，擋人不光是為帶球人擋空間，還要給無球跑動的人擋出空間來，讓他有機會投籃，等偷...