1樓：一渡娛影
如果不是必須要堅持的事情。
就放棄吧，不要太過勉強自己。
如果是必須要堅持的事情。
就只能咬咬牙。
告訴自己曙光就在前方。
事情會慢慢好起來的。
2樓：在埃菲爾鐵塔打獵的鵝掌籐
一個人堅持不下去了，那麼就要尋求朋友的幫忙，在朋友的關心和幫助下，是可以讓一個人更加堅強，更加有希望的，所以會使一個人增強堅持下去的信心，不會崩潰，不會放棄。
3樓：帳號已登出
可以找一個人來幫自己渡過難關，兩個人互相幫助的話，應該會好過一些。然後的話也可以求助於自己的爸爸媽媽，因為他們永遠都會幫助你的。
4樓：傑燃一笙
堅持不下去的時候那就要想想還有什麼值得努力的事，與放不下的人，這樣你就會從新產生動力了，人如果沒有牽掛或夢想真的沒動力。
5樓：福爾摩昔
最好的辦法是這樣的！
6樓：匿名使用者
最好的辦法就是想一個能堅持下去的理由，想想孩子，想想父母，每天早上對著鏡子裡面的自己喊幾聲加油！然後全心投入到工作當中，我就是這麼過來的，哈哈！加油！
7樓：仝永昌
一個人堅持不下去了，怎麼辦？一個人堅持不下去了，就可以改變一下方法，不一定非要堅持某些事情。
堅持不下去的時候怎麼辦?
8樓：ivan講it技術
在追求一個目標的過程中，堅持下去是非常重要的，但有時候我們會遇到困難或者感到失落，這時候可以嘗試以下幾個方法：
重新審視目標：檢查一下目標是否確實值得追求，是否符合自己的價值觀和長期規劃，如果發現不是很重要或者不是自己的真正目標，可以考慮放棄或者調整。
找到動力和支援：尋找朋友、家人或者其他可以給你鼓勵和支援的人，跟他們分享你的目標和進展，聽取他們的意見和建議，共同討論解決方案。
制定計劃：分解目標為一系列小目標，每個小目標實現後逐步推進到更大的目標。並制定一個詳細的計劃，並根據計劃，每天都做出一些努力，慢慢積累進展。
自我鼓勵：時刻告訴自己為什麼開始，回憶一下過去取得的成果，鼓勵自己繼續努力，相信自己能夠取得成功。
接受失敗和調整：有時候我們可能會失敗，這時候不要灰心喪氣，可以分析一下失敗的原因，找出解決方法，調整自己的計劃，重新出發。
總之，堅持一個目標需要持續的努力和韌性，同時也需要靈活應變，接受失敗和調整，最終才能取得成功。
堅持不下去怎麼辦
9樓：愛情調味劑
有時候做一件事情，感覺很累，發現自己很難堅持下去，那麼堅持不下去怎麼辦？請看下文。
01 首先要明確自己是因為什麼原因堅持不下去了，是身體太過勞累嗎？那就停止你的工作，讓身體休息一下，等你休息夠了，自然又有鬥志了。
02 如果是在做事的事情中遇到了瓶頸，沒有信心再堅持下去，那就去找別人談談，聊聊天，有時候在別人的說辭中會找到靈感的。
03 如果是感覺前路渺茫，感覺堅持下去沒用，那就想想那些半途而廢的人的下場，他們的失敗會激勵你繼續前進的。
04 堅持不下去的時候要想想自己最親的人，你一旦放棄了，他們會怎樣，對他們會不會有影響，心裡有所惦念，你才會勇往直前。
堅持不下去怎麼辦
10樓：
摘要。堅持不下去，說明這個事現在對咱們來說遇到了難度和瓶頸。一般可以先審視一下，有沒有堅持下去的必要和理由，權衡利弊。
堅持不下去怎麼辦。
堅持不下去，說明這個事現在對咱們來說遇到了難度和瓶頸。一般可以先審視一下，有沒有堅持下去的必要和理由，權衡利弊。
有些事情一開始的方向是錯的，離我們的目標越來越模糊，違背初心，努力也沒有成效，那麼堅持下去是沒有必要的。要儘快調整方向。
有些事，則是符合你的理想的，只是現在遇到了坎兒，那千萬不要放棄，可以多多尋找資源，或者稍做休息調整，等形勢有了轉機就可能成功在望。這時是需要堅持的。
可以把你的情況跟老師具體說說哦，老師幫你分析看看。
堅持不下去該怎麼辦？
11樓：徜徉於
首先，我們得思考一下這件事情有沒有意義？如果它是有意義的事情，我們心態上就不能用堅持，而是我們「應該」做的。
其次，既然我們應該做的，那就跟事情難不難沒有必然關係，我們沒得選。
最後，如果事情確實對自己來說比較難，那我們就得思考一下，是我們心態的問題，還是我們操作層面技術的問題。
心態問題 ，如上，把「堅持」變成「應該」。
操作層面問題，就要看是否必須自己獨自完成，還是可以求助於良師益友，或者自己通過學習提升，找到解決難題的方法或工具。1、定了目標，切實執行。
我們有很多時候定了目標，但是總不了，他只能堅持一段時間，假如你想要在每天六點起床，堅持了一個禮拜後，和朋友出去聚餐，喝酒，玩到很晚，但是到了第二天到了該六點起床的時候，就給自己這樣一個想法，昨天玩到很晚，已經很累了，今天就偷懶一下吧，於是你就沒有起床。也就是這種對自我的安慰，打斷了自己的堅持。
2、找一個靠譜的引路人。
僅僅只有一個人的孤軍奮戰，是很難成功的話，那麼你就需要再借助外力或者外人的幫助下，你才可以繼續你的堅持，假如就像你想學習英語一樣，你每天都很勤奮努力的背單詞，但是卻沒有專業的老師和教壇的環境，你也很難開口說出這樣流利的口語，於是你每天都在重複這樣的事情。
3、不對事情找藉口。
在辦事任何事情的過程中，你如果總給自己留有退路的話，那麼你將很難堅持下來，就像你在背單詞一樣，這周你背了30個感覺很好你可以。堅持下來，但是到了下一週，你覺得30個很多，你把它調成了十個。如果到了再下一週的話，你如果覺得10個也還多的話呢，可能把它調成5個，最後你肯定堅持不下來。
堅持不下來怎麼辦？
12樓：匿名使用者
在大學生活裡有很多事情是很難做到，也很難堅持下來的事情，但是又不得不去堅持，不得不去做。做的時候每天都非常的困難，會有很多的問題很難解決。就比如說，很難堅持下來的學習，還有每天都要堅持下來鍛鍊。
所以，堅持做一件很難的事情，是一件非常有意義的事情。
那麼我們就要在內心，樹立一個信念，調整好自己的心態，認真去做事情。每次每次在遇到困難的時候和心情低落的時候，我們都應該鼓勵自己。鼓勵自己去嘗試去堅持，把所有的困難都解決掉。
當自己很難堅持的時候呢，那我們就要想一想，甚至有很多事情比這個更能堅持下來。
面對大學生涯的學習，我是很難堅持下來的。所以在大學裡，很多學生對於學習無法堅持下來。很少有學生能夠做到非常充實的度過大學生涯。
很多人除了上課，就是玩網路遊戲或者跟同學同學出去吃喝玩樂。就算有努力學習的時候，那也是兩天打魚，三天曬網。
所以我認為能夠堅持學習的人非常的不容易，因為堅持學習是一件非常困難非常有意義的事情。當然除了能夠堅持學習，我們還要堅持鍛鍊。能夠在大學生活的四年都保持鍛鍊的人非常少，有的人鍛鍊一兩個月有沒有堅持下來，比如說夏天太熱了，冬天太冷了，所以說很難做到堅持。
我認為在大學生活裡除了學習，還有，生活中的鍛鍊，我認為這兩件事情是非常難堅持的，也是非常有意義的事情。
於 2017-09-17
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