1樓：鮑採柳
學習要講求效率，否則既浪費時間也學不到什麼東西。有些家長對自己孩子的學習成績低感到不明白，每天都看見孩子規規矩矩地坐在桌前學習，可為什麼每天的作業也完不成，考試成績也不能提高呢？ 原因就在於孩子效率太低，表面上把大量時間都花在學習上了，可實際卻有很大部分時間被浪費掉了。
那麼，如何才能提高孩子的學習效率呢？ 要掌握科學的學習方法。家長要加強對孩子的「學法」指導，使孩子善學，遵循學習的規律，結合自身的特點來選擇學習方法。
孩子學習能夠取得成效的最基本的步驟是：預習——聽課——複習——作業——小結。因此，在指導孩子學習時，要在這五個環節上做好文章，預習弄清難點，聽課領會關鍵，複習掃除疑點，作業全面鞏固，小結形成系統。
要求孩子做到「先複習後作業，先預習後聽課，先思考後提問。」 提高時間的利用率。要督促孩子講究學習的速度，特別是做作業時要集中精力，一鼓作氣，決不要東張西望，拖拖拉拉。
平時要指導孩子見縫插針，善於利用零碎時間。家長還要根據孩子的自身特點，找出用腦最佳時期，對孩子學習時間做出合理安排。 保持良好的心境。
一個人心情好時學習效率也高。家長要幫助孩子克服驕、躁、灰心喪氣的壞毛病，培養他的學習責任感和學習興趣，以安靜整潔的環境和濃厚的學習氣氛來誘導孩子良好的學習心境。樂觀健康的情緒，穩定良好的心境，有利於提高學習效率。
優化學習的策略。家長要指導孩子學會將知識歸納比較，找出異同點，從而掌握舉一反三的學習策略。
2樓：少司命
我呢曾經上學就不是個用功的學生 相比之下 我的弟弟要用功的很多 後來出國留學 回來之後我們會一起聊天 他會給我講他在那邊的生活 學業 打工 還有很多的有意思的事情 當然你最想聽的肯定是學習這方面 他在那壓力很大 英語雖然過關 但是更好和當地人交流 還是有點問題 加上專業課想到吃力 其中他只對我說過一段話 就是 「在那邊學習真的很苦 很苦 不管怎麼樣 那邊的人還是有些歧視我們 所以我要比別人付出更多的努力 有時候我真的吃不消 但是沒辦法 我已經到這一步了 如果現在放棄 曾經的努力全是白費 不光是我 還有父母的錢 有時候自己也想過消極 可是記得在國內 看見路邊吃饅頭的民工 再看看自己 想和他們一樣嗎 如果不想 就繼續的努力」 有時候面對學業 只有刻苦咬牙 繼續 堅持 也許這件事情並不是你身邊的 但是有著很多很多和你一樣的學生 因為學習的艱苦而苦惱 能對你說的 只有加油 堅持 總有一天一定會見到光明的 彆氣餒。
3樓：琨濰
自己經常的給自己暗示，告訴自己能行，給自己設計一個很好的形象，學習要努力讓自己去用心，用心的同時就是在激勵自己好好的學習．
4樓：█花仔
常常提醒自己，最好有一個物品能一直提醒自己，隨身的飾品或者激勵一本書之類的。
怎麼樣激勵自己?
5樓：飛翔的青蛙
1，認識改變。
性格比智力更高明，偉大的靈魂與我們的想象一樣強大。
在這個世界，有很多我們難以預料的事情，我們不能控制際遇，卻可以掌握自己。我們無法預知未來，卻可以把握現在。只要活著，就有希望。
只要每天給自己一個希望，我們的人生就不會失色。人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。
改變和擴充套件自我認定是一個艱難的過程，但如果你不滿意當前的自我認定，並下決心改變，你的人生就會大為不同。當你撕掉身上的舊標籤，超越過去，重新進行自我認定，就會發現一個嶄新的自己。
2，積極的自我暗示。
常想某事，就會促進它實現。你相信什麼，就會出現什麼。當情緒低沉時，情商高的人善於給自己積極的心理暗示，幫助自己走出困境。
信心與意志是一種心理狀態，我們可以用自我暗示誘導和修煉出積極的心態，心態決定命運，改變心態，你的命運也會發生改變。
3，敢於夢想。
夢想源於人類的想象，這力量非常巨大，能引導一個人走向成功。當他們想象時，會觸動我們心靈深處發生作用，進而產生外在的複雜效應。憑藉這種心靈的作用，運勢被開啟，把不可能變為可能。
人生因夢想而高飛，我們每一個人都應該擁有屬於自己的夢想。
4，做個務實的夢想者。
為了實現夢想，必須確定自己的人生目標，同時向著目標不斷努力。制定具體目標對人生有著深遠的影響。
目標比夢想更貼近現實，沒有目標，不可能有任何事情發生，也就永遠到不了成功的彼岸。
確定目標的最大益處就是潛意識裡，你開始遵循一條普遍的規律工作，這條規律就是我能想象和相信什麼。
5，以正確、平等的眼光看人。
尼采說，想成為有思想的人，至少要符合以下三個條件：良好的人際關係、閱讀的習慣、心懷熱情。三者缺一不可。那麼問題來了，如何建立良好的人際關係呢？
其實答案很簡單，以正確、平等的眼光看人，是最基本的一個要點。與人交往時，請記住，別人是重要的，自己也是重要的。他人與你是平等的，他人沒有優勢，也沒有劣勢，我們無須畏懼，也無須得意。
6，快樂源於自己。
我們總以為來日方長，卻忘了有句話叫世事無常。明天和意外，我們永遠不知道哪個更先來到。現實中的有些離開，不會離開，而是訣別，所謂訣別就是殘忍到容不得你我一句好好的道別。
6樓：直到花以落去
自我激勵，不是簡單地在內心給自己加油、鼓勁，它是一種有具體方法可循的心理技巧。當你掌握了這些，面對各種困難和挫折之時，內心就會自動生出一種積極向上的動力，推著你不斷向前，戰勝眼前種種障礙，達成目標、實現夢想！在這個過程中，你會驚奇地發現：
你變得比以前更自信、更樂觀、更強大了。
7樓：總持閣
激勵自己的語句有：勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。花開堪折直須折，莫待無花空折枝。業精於勤而荒於嬉，行成於思而毀於隨。自強不息，厚德載物。
8樓：無雅詩
激勵自己的最好辦法就是，告訴自己一定能做到，而且我行我可以做得很好。並且不斷的說，只有這樣我才能進步，這就是激勵自己的辦法。
9樓：邵翰
如何激勵自己？我覺得可以對自己的目標進行一個設定，設定完後可以獎勵自己好吃的，或者是買一些好東西，可以獎勵獎勵自己，這樣都是非常好的。
怎麼樣激勵自己好好學習。
10樓：銀劫估
學習的動力**於有信心，有興趣，有理想，有目標！ 一個學生要有學習目標，要有學習動力，要有學習信心 那就自然會去好好學習的！ 要懂得以下的道理：
少壯不努力，老大徒傷悲！ 拋棄周圍一切沒有意義的干擾和自己的雜念！努力為自己的前程而奮鬥吧。。。
我高中的校長說了一句非常打動人心的話：你是想吃今天的一個糖還是想吃明天的一包糖？!不要為了今天 的一時舒服，而到以後辛苦一輩子呀孩子們！
想象你父母或親戚裡出現的那些年輕時不用心學習，長大了又辛苦又沒有錢的日子的痛苦！ 想想在社會上看過的那些賣苦力的同胞是如何生活的， 想想我老師曾經說過一句很實在的話：你現在不好好讀書，長大了別說有地位有財富， 就連一個起碼的老婆都難找呀！
社會就是這麼現實的，你有本事，大家就看得起你，你無能，沒有地位，大家就用白眼看你，那個滋味是多難受呀！ 你今天如果被別人用白眼看你，等你長大了，你的兒孫又會好到**去呢。那問題就大了，你坑害自己還無所謂， 你看得下去自己的後代也因為你而祖祖輩輩招人用白眼看嗎！
把這些真實的道理講給他聽！ 一個國家也是一樣的道理，***同志說過：落後就要捱打！
這是對一個國家是這樣的，那對一個人來說， 同樣是那個道理！ 所以，不管你現在的家庭是好是壞，都應該發奮圖強！有一本書適合他去看：
鋼鐵是怎樣煉成的！多去看幾遍！ 拋棄雜念，一心一意學習起來吧，幸福的明天在向他招手！
一定要好好去讀下書，努力後是什麼結果是一回事，不努力卻是萬萬不可！ 祝你好運吧！
怎麼激勵自己好好學習？
11樓：小白的新世界
1.設立明確的學習目標：明確自己的學習目標，然後制定一個有具體步驟的計劃，從而激勵自己朝著目標前進。
2.獎勵自己：為自己完成每一步的學習任務設定一定的獎勵，比如完成一定的學習任務就可以看一部電影，完成一定的學習任務就可以去玩一次遊戲等等。
3.努力改變狀態：當自己處於疲勞狀態時，可以通過做鍛鍊、改變環境等方式來改變自己的狀態，以達到更好的學習效果。
4.與他人交流：與他人交流有助於激發自己的學習興趣，並可以得到他人的幫助和支援，從而激勵自己好好學習。
12樓：麗華學跳舞
給自己設定明確的學習目標。制定目標並分解成可行的步驟，每完成一個步驟，就可以感到自己在朝著目標前進。
建立自己的獎勵機制。每當你完成了一個學習目標或者取得了進步，就可以給自己一些小的獎勵，例如看一部電影或者吃一頓美食。這樣可以幫助你保持積極的態度。
尋找學習夥伴。和其他人一起學習可以提供一些外部的壓力和支援，讓你更容易堅持下去。
管理時間和能量。把學習安排在自己最有精力的時間段，做好時間管理和注意力管理，可以讓你更有效地學習。
怎麼樣激勵自己
13樓：樂馨馨
一，時刻提示自身，不必躺在舒適區。 舒適區僅僅心靈的港灣，並不是安樂窩。 掌握好心態人開心快樂的情況下，身體內就會發生奇特的轉變，進而得到新的驅動力和能量。
二，我們要持續找到令本身的熱情高漲的事情來持續激勵自己。 調高自身的目標大家往往達不上自身砥志研思的目標，由於目標過小、或模模糊糊，使自身喪失驅動力。
三，真真正正能鼓勵你奮發圖強的是，建立一個既巨集大又實際的巨集大目標。 拋開拉後腿的朋友們對這些不相容你目標的好朋友，要避而遠之。 你所相處的人會轉變你的日常生活。
要建立這些希望你開心和成功人士。 迎來害怕害怕每一個人都是有，重要看著你去擺脫。 就算擺脫的是小小害怕，也會提高你的自信心。
立足於如今鍛鍊自身立刻行動的工作能力。
四，不必沉浸在以往，也不必等候於將來，要緊緊圍繞今日。 要學好踏踏實實、重視眼下的行動。勇於市場競爭市場競爭給了大家珍貴的工作經驗，不管你多麼的優異，總是會天外有天。
五，無論在哪兒，都需要參加市場競爭，這會激起大家無窮無盡驅動力。 勇於犯錯誤有時大家害怕做一件事，是由於大家沒有掌握搞好。 雖然去做，別害怕犯錯誤。
要勇於犯錯誤。 不要害怕拒絕不必消沉承受他人的拒絕，要積極主動應對。
怎麼樣才能激勵自己？ 20
14樓：修運虹
你好激勵自己的最好方法。
那就是天天睡大覺。
然後什麼都不想。
知道有一天你頓然醒悟。
自己不應該這樣頹廢的活著。
這樣你就成功的激勵了自己。
一句激勵自己的話，激勵自己的話
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