1樓:劉文
02-15 聚培訓作文。
體育老師告訴我們,這學期體育要考跳繩。同學們聽了,有的勝劵在握,洋洋得意,信心十足,有的憂心忡忡,愁眉苦臉,唉聲嘆氣。女生們大多早就會跳繩了,可是我們男生好多人不會呢,這可怎麼辦呢?
老師在體育課上教我們,先用右腳腳尖踩住繩子正中,兩手拉住繩子兩端,如果兩手拉緊繩子後正好對齊自己的肩膀,那麼說明繩子的長度剛剛好。跳繩時,當繩子從後往前甩的同時,踮著腳尖原地跳。因為從來沒有跳過繩,我按照老師說的動作,試著跳呀跳,雖然跳過了繩子,可是隻跳了十下,就已經從操場這邊移到了操場另一邊。
惹得老師和同學們哈哈大笑。
回家後,我心急如焚,迫不及待地央求媽媽可不可以用最快的速度教會我跳繩?媽媽說:「心急吃不了熱豆腐,學習總是要循序漸進的。
按照老師的教導,每天堅持練習,總會有進步的!」我聽了媽媽的話,點了點頭。
每天放學回家,我都堅持跳跳繩,上體育課也積極請老師指教。經過兩個星期的特別訓練,我終於學會了跳繩,我高興得一蹦三尺高。
那天,體育老師進行跳繩小測驗,我一分鐘可以跳20下呢。雖然跳得還不是太好,但我會繼續努力的!
學跳繩作文
2樓:惡人叱髠
早晨,來到操場,這又是跳長繩的時間了,「嘿!我跳!」哎,又沒跳過,不要緊,再來一次,一定會跳過的,跳短繩不也這麼難嗎,但現在跳得也很好啊,學跳繩作文。
我的思緒回到了二年級學跳短繩時的情景。 那時,我也不會跳繩,但是,學校要求全校同學都要會跳繩,跳得好的可以參加比賽,所以我不能不學阿。不然,老師發現我不會條回扣班分的,我只能學了,小學二年級作文《學跳繩作文》。
開始,媽媽要我試著看能挑幾個,可惜一個也跳不了,有時手下來了腳沒動,有時腳動了繩子沒下來,有時腳又被勾住了,氣死了,真想不學了。這時,媽媽要我不拿繩,學著做手和腳的動作,然後上繩子跳。嘿!
這個辦法真好,過不了幾天,我就會跳了,但是最多隻能跳十幾個。於是媽媽天天帶我練習,我不知不覺的就能跳一百多個了…… 嘿,快跳」原來輪到我跳了。我想,以後辦什麼事只要堅持、認真就一定能辦成!
學跳繩作文300字小學生作文(/)
寫《我學會了跳繩》的作文
3樓:匿名使用者
春季運動會快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽,每看到同學們熟練地搖繩,還不停地變換跳繩花樣,我都非常羨慕。我決心也學會跳繩參加比賽。
星期天,我和媽媽來到小區的花園裡,準備和媽媽學跳繩。媽媽首先教我搖繩。按照媽媽的指導,我雙手握住繩子的兩頭,將繩子放到身後,然後雙手向前揮繩,果然繩子從我的身後被甩到了我的前面。
學會了搖繩,媽媽教我跳繩。按照媽媽的指導。我雙手握住繩子的兩頭,將繩子放到身後,做好搖繩的準備,向前搖繩的同時雙腳原地跳起,沒跳過去。
再來一次,又沒跳過去,繩子還抽到我的腿上,真疼呀。一連跳了幾十次,都沒有跳過去,我累得滿頭大汗。我的臉和腿也被抽到了好多次。
真想放棄不跳了。但想到爸爸媽媽經常教育我的一句話,「做任何事情都不要輕易放棄」,我鼓起勇氣,讓媽媽再給我做一次示範,我認真地觀察著。原來,當繩子被搖到身前剛要落地的同時雙腳跳起,並連續做第二次跳繩的起始動作——搖繩,這樣,繩子又被從身前搖到了身後,就完成了一個跳繩的動作。
我再次拿起繩子,雙手用力向前搖繩同時雙腳跳起並連線上了第二次搖繩動作,我跳過去了,真的跳過去了,我太高興了。
通過這次學跳繩我懂得了:做什麼事情都不要輕易放棄,只要你認真觀察,勇於嘗試,就一定能成功。跳繩運動真是既能鍛鍊身體,又能磨練人的意志,我很喜歡跳繩。
4樓:南方飛虹
在我小的時候,那時我還不會跳繩。每當看到別人跳得很好,我就羨慕得不得了。我心想:如果,我也可以跳得那麼熟就好了。於是,我下定決心向別人學習。
我一回到家,就讓姐姐教我跳繩。姐姐說:「好吧!
」於是,我們就開始練跳繩了。姐姐先讓我從基本功練起。她說:
「你先練雙腳跳吧!」於是,他給我做了一次試範。然後,他讓我試一下。
我以接過跳繩就跳了起來。但那時,我還沒跳幾個就被繩給勾住了。重複了許多遍卻都是這樣。
我就急了,不想學了。姐姐說:「跳繩不是一下就能學會的,要經常練習才行。
於是,我每天都練習,經過兩個月的努力,我終於學會了雙腳跳。也跳得像姐姐一樣好了。有時,我和姐姐比賽,我還能贏呢!
姐姐說我有進步。她又教了我單腳跳、倒跳。
後來,我和姐姐比賽,他叫我的跳繩方法,有時我都可以贏她。姐姐最後說:「我沒什麼好教你的了。」
我從那一次學習跳繩過程中,明白了一個道理。不會的要刻苦學習,遇到困難,不能退縮。要虛心向別人學習,只要刻苦了,就能學好。
篇二:我學會了跳繩。
在我小的時候,那時我還不會跳繩。每當看到別人跳得很好,我就羨慕得不得了。我心想:如果,我也可以跳得那麼熟就好了。於是,我下定決心向別人學習。
我一回到家,就讓姐姐教我跳繩。姐姐說:「好吧!
」於是,我們就開始練跳繩了。姐姐先讓我從基本功練起。她說:
「你先練雙腳跳吧!」於是,他給我做了一次試範。然後,他讓我試一下。
我以接過跳繩就跳了起來。但那時,我還沒跳幾個就被繩給勾住了。重複了許多遍卻都是這樣。
我就急了,不想學了。姐姐說:「跳繩不是一下就能學會的,要經常練習才行。
於是,我每天都練習,經過兩個月的努力,我終於學會了雙腳跳。也跳得像姐姐一樣好了。有時,我和姐姐比賽,我還能贏呢!
姐姐說我有進步。她又教了我單腳跳、倒跳。
後來,我和姐姐比賽,他叫我的跳繩方法,有時我都可以贏她。姐姐最後說:「我沒什麼好教你的了。」
我從那一次學習跳繩過程中,明白了一個道理。不會的要刻苦學習,遇到困難,不能退縮。要虛心向別人學習,只要刻苦了,就能學好。
5樓:惠沛杉
星期天,陽光明媚,藍藍的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的白雲,我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。
我拿起跳繩開始跳,但是我手腳總是配合的不好,當跳繩還沒落地時,就已經跳起來了,好像腳底下被什麼東西絆住了;要不就是黨跳繩落地了我還沒開始跳,好像雙腳還在等待什麼命令。我學著跳了好幾次,還是沒有成功,我有點洩氣了,說:「爸爸,跳繩怎麼這麼難呀!
」爸爸鼓勵我說:「兒子,你的姿勢不對,跳繩時要把背挺直,眼睛向前看,當跳繩蕩起來的就跳,這樣就能跳過去了。" 話音剛落,爸爸就是泛著跳了幾個,我看見爸爸跳的非常輕鬆,心想「我也一定能像爸爸一樣跳繩的,我要努力。
"我從爸爸手裡接過跳繩,開始照著爸爸的方式去跳,果然跳了起來,我感到特別高興,然後又學著跳了十個、二十個……我高興的像兔子一樣蹦來蹦去,心裡美極了。
我終於學會了跳繩,原來跳繩也很簡單嘛,我明白了一個道理;世上無難事,只怕有心人。
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武夷山大道 我學會了騎自行車 記得五歲的時候,當別人騎自行車飛快地從我面前一閃而過時,我心裡癢癢的,就一直纏住媽媽,要她跟我買一輛,可媽媽每次都說 寶貝,你太小了,才五歲,等你大點再買吧 不嘛,不嘛,我就要。不行。我把嘴一撅,哭起來,大聲說道 小氣鬼,你自己不會騎自行車,就不讓我學,真摳門。雖然這樣...
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欣瀾 感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己。感恩的心,感謝命運,花開花落,我一樣會珍惜。這首歌使我明白沒有陽光,就沒有溫暖 沒有水源,就沒有生命 沒有父母,就沒有我們自己 沒有親情友情和愛情,世界就會是一片孤獨和黑暗,為了擺脫它,我們需要一顆感恩的心。我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里...