1樓：化工趙金雨
去北京春傑心理諮詢中心，還不錯。
2樓：公益智慧平臺
其實有時候不見得是社交障礙，只是性格問題，每天早上在人多的時候，站在天橋上大喊幾聲，然後對著周圍的人微笑，然後離開。只要走出這一步，堅持一段時間，應該就沒什麼障礙了。
3樓：匿名使用者
你去天意批發一點小東西來，找個地方擺地攤。等你東西賣的差不多了，就能自然和人溝通了。
4樓：匿名使用者
多喝水，喝白水，上火了容易緊張。
有一天你會感到迷惘， 如同我經歷的那樣， 不要難過也不要迷惘，曲折的生命才有意義。如果你可以，如果你能夠， 你要成為，那美麗的向陽花， 在佈滿創痛的，悽風苦雨中， 堅韌地、輝煌地綻放。（汪峰，向陽花）
5樓：泰羅羅
其實我覺得，不見得非得去看醫生的呀，有的事是可以自己解決的
打算找一位心理諮詢師，北京哪家比較專業啊，覺得自己有社交障礙，不愛和人說話，也不愛去人多的地方，最
6樓：哈呵的人
太過於自閉，性格內向。得不到其他人的理解與認同，別人自己那樣說你
7樓：匿名使用者
這也可能跟你的性格有關係啊，儘量的開啟自己的心扉，去接觸一些外面的人和事，要對自己有信心，不要自卑，之前我就有點自卑，我的心理諮詢師是心之愛的陳老師，在北京比較有名氣，經過一段時間的心理疏導後，已經慢慢好轉，現在也勇於做一些之前很反感的事情了。
請問北京都有什麼比較好的培訓機構或是一對一輔導班？
8樓：山巾
班課的話可以看看巨人，新東方，1對1可以去精銳。大牌子靠譜一些。
9樓：匿名使用者
其實一對一效果要比班課好得多，老師可以根據學生調整節奏
國內有沒有好的心理諮詢師
10樓：匿名使用者
心理諮詢是心理類的諮詢，如國際品牌路透心理等，以溝通交流心理引導為主。
醫院的心理科和精神科是精神類的諮詢，以藥物**為主。
兩個不太一樣。
11樓：匿名使用者
2023年度中國心理諮詢行業協會年會部分排名公佈：
路透心理 最具實力海外機構金獎
瑞德姆 值得信賴培訓機構獎
壹心理 最佳網路推廣獎
明智悅 售後跟進獎
12樓：匿名使用者
中歐國際心理諮詢的許天紅老師，從78年開始做這行，國內數一數二優秀的。主要看諮詢效果的。
13樓：光愛之語
李子勳和張德芬的諮詢**據說是兩千元一小時，不知你能否接受呢？
14樓：泊恩心理諮詢
有的，一般來說，各大城市專業正規的心理諮詢機構都是很不錯的，可以根據自身需求進行選擇。
15樓：橋恩心理諮詢
1.習安心理
深圳市習安心理諮詢****是經國家**批准，於08年正式成立，是深圳第一批註冊成立的心理諮詢(非藥物)機構之一，擁有數十位具有豐富諮詢經驗的心理專家。
作為心理諮詢行業的一員，習安一直堅持「以專業諮詢為主，讓客戶心安」，為個人和企業提供最有效的個性化心理服務，幫助客戶解除心理困擾、提升生活品質。
2.山青雲白心理諮詢
深圳山青雲白心理諮詢****是由北京大學、北京師範大學、中科院心理研究所等多所院校機構專業人員聯合發起，經由深圳市**批准成立的心理諮詢專科機構，公司現有10餘位經驗豐富的專職心理諮詢專家及成熟的諮詢服務團隊。
3.深圳心靈之家
是深圳及全國第一個也是唯一一個完全公益免費的心理諮詢師愛心志願者組織，遍佈深圳羅湖、福田、南山、松崗、寶安、觀蘭、石巖、龍華、布吉、平湖等地區。
4.心海灣心理諮詢
深圳市心海灣心理諮詢****是2023年在深圳市工商行政局註冊的專業心理諮詢公司，經營範圍為婚姻情感心理諮詢、青少年兒童心理諮詢、人際障礙、情緒障礙、心身問題、抑鬱、焦慮、強迫、恐怖、失眠等心理諮詢，團體心理輔導、心理成長小組課程等。深圳市心海灣心理諮詢****是深圳市心理諮詢行業協會第二屆、第三屆及第四屆副會長單位，連續四年榮獲「深圳市優秀公益心理諮詢機構」殊榮。
5.橋恩心理
橋恩心理全國心理診所連鎖機構是中國領先的臨床心理健康服務機構，是以診斷、**、預防、管理為一體的心理健康服務機構，長期致力於心理問題診斷以及**。
深圳橋恩心理是深圳南山首家衛計委批准成立的」深圳臨床心理診療中心」「廣東省心理協會會員單位」」深圳心理名醫診療中心」也是深圳唯一一傢俱有醫療資質的心理諮詢機構!
橋恩心理擁有更為強大和豐富的專業醫療資源，不僅可以提供專業心理評估、**技術以及解決方案，橋恩心理匯聚逾10餘名來自三甲醫院的資深精神臨床專家，全程依據國際臨床心理診療指南對症狀較為嚴重以及精神障礙患者實施更有效的**。
北京**有社交障礙方面的協會
16樓：小喬si宇
天啊!我是廣州的,我看到你的情況簡直好像在說著自己一樣!!!!!特別是"對於課外讀物等一概不許接觸，所以我對於生活常識、才藝愛好、穿著打扮等等方面一無所長，與別人交談時，我常常會感覺自己像個傻瓜，不敢多說，生怕自己說錯話被別人恥笑。
"我還以為世界上只有自己會這樣呢.雖然生長在大都市,我卻覺得自己與這裡格格不入.所以今年讀大學我選去外省,我一直很想逃避,還打算將來工作到北京呢,我以為逃離廣州這城市就可以.
你知道嗎?我在大場合還好一點,因為到了舞臺上我會像超人變身一樣忽然間釋放出能量,但平時私下在上課,放學路上見到認識的同學才更害怕,如果要與他們同路就更慘,我總是擔心不知道和他們說什麼話才好,害怕得要命.父母說,也許我得了人群恐懼症,這一來是父母從小管得嚴,二來是我讀書時期曾經被同學集體在背後說壞話,取笑,排擠過有關.
給你建議:
1.換過新環境,是完全不同的環境去生活,症狀會得到緩解.也只能是緩解吧,我自己來說.現在我在某個小城市讀書,那裡的人打扮沒有廣州時髦,人也淳樸些,我壓力也少了些許.
2.自我充電.學多點生活知識,專業技術.
3.對口才,性格刻意培養.比如參加義工,先對著老人家,殘疾人,和他們交流,服務,你應該會有優越感.從低做起,找些容易的情景,人物接觸,鍛鍊口採和性格.
ps:雖然我們成長中都有缺憾,但我們絕不允許就這樣殘缺著一輩子.要懂得,至少擁有"自醫"的心.
17樓：符合上班
1、生怕自己說錯話被別人恥笑.(學會you默一些，多看些笑話新聞，說話要當開玩笑一樣隨口說，多交流，與人狂砍山，什麼都論什麼都說（要把握分寸），多說一些費話。）
2、從不敢表露出親密的感情.（不要那麼虛偽行不）看到別人或高談闊論、或親密交談，我真的感到很傷心.（建立自信）3、對於課外讀物等一概不許接觸.
（多看一些課外讀物，雜誌，新聞，折學，史書（列如三國演義，很多年長的人愛論三國），**，什麼亂七八糟的書都掃兩眼，這會使你增加自信）
從隨口說到習慣外向，都有個過程的，但是外向後要把握個分寸才行。
*個人觀點，僅供參考！
18樓：匿名使用者
你可以加入一家心理諮詢公司的群：23445136。這裡都是心理諮詢師，可以一起交流！
19樓：暢雲筠
抱抱會,不過不知道你願意不願意
我有社交障礙，出路在**
20樓：
從貼中看，樓主的思維相當的清晰，對自己的問題看得也很透徹，但是我們說恐懼的內原因就是因為「太
容想」，或許樓主有些完美主義傾向，對人際關係也是如此，太想搞好自己的人際關係，或許客觀上你的人際關係並沒有你想像的那麼差，只是你自己在不停的暗示自己人際關係很差，當你受到這種不良暗示的時候你就去追求完美的人際關係，但達不到你預期的程度的時候，你又更想，就這樣進入了一個非良性的迴圈…
「內心中有兩種矛盾的力量都很強大，一種是想改變自己，因為不改變是絕對不行的，另一種是對自己的不自信，所以就告訴自己得過且過吧，繼續退縮吧，過一天算一天。 」這在心理學上叫趨避衝突。在你的成長過程中的一些經歷，讓你有些不知所措，現在，你站在某一個地方，一種力量把你推向前，說：
取完善你的人際關係吧！另一種力量把你往後拉，說：不要去，你會失敗的！
活在當下，悅納自我。一個人的價值在於他以是一個獨特的個體在存在。他不是最好的，但一定是獨一無二的。
順其自然，為所當為。做能做的事情，而不是為所欲為。當一個人刻意的去改變自己的時候，他就會失去了他原有的存在的價值。
祝你開心！
21樓：匿名使用者
分幾步走:
1.在自已bai的房裡,關上門du,用最
大的zhi聲量自我
dao說話.
2.去到無版人的野外,用最大的聲量自我說話.
3.回到權自家的樓頂用最大的聲量自我說話.
4.到不認識的人群中用最大的聲量自我說話.
5.到認識的人群中用最大的聲量自我說話.
我是這樣練出來的!
22樓：匿名使用者
說的再多也沒用,自信! 自信啊! 自信!!!!
找到自己的發光點! 每天早上對著鏡子看看鏡子裡面的自己! 你一定會找回自信的!
23樓：手機使用者
你沒有自信心，又太自卑，你需要朋友和你談心，你不是不好，而是你不會表現，版
人家就覺得你怪權，或許你在qq上與別人聊天談心，這樣別人不知道你是誰，如果談得來，你就把心事一件件告訴他（她），說不定，你會改變了呢，試試吧，我相信你，你一定會成功的，加油！加油！加油！！！
24樓：匿名使用者
肯在這裡說出你真實的一面,說明你還有的救,,,找你身邊比較好朋友,親人,,訴說一下,
25樓：小薰
是很多年前的問題了，不知道你現在是怎樣的。其實我也一樣。很累
我好怕.好彷徨 我有嚴重的社交障礙,怎麼辦,
26樓：匿名使用者
一些如何克服緊張的帖子有的是你自己搜尋下 我就不復制了。
一般人都有這種緊張情緒 除了那些表達能力特別強又特別有自信的人， 我也不知道人家媽怎麼生的，又是在什麼環境下長大的。。。
主要還是別把注意力老放在自己身上，就像聚會，人多的時候大家都是在盡力的展示自己，沒人會在意你是什麼樣的人。關於你表現的狀態 最多大人們會認為 你還是孩子 這是理所當然的，他們也是從你這個年紀經歷過來的。 你只要自己別太在意就ok了...
人活著應該給認識你的人帶來快樂,帶來希望.能做多少就做多少 別給自己壓力。
上課回答問題 都是練出來的，經常回答就好了。其實老師提問的時候 大家都是在心裡默唸 不是我 不是我````
最通俗易懂的 就是先學著厚臉皮。到ktv 爭著搶著唱跑掉歌的選手很多吧，想想他們為什麼活的這麼自我陶醉。。。善於展示自己的能力 是成功的基本條件。
還是多交交朋友 多說說話吧，先從早戀做起。哈哈
不知不覺中留了這麼多口水，不好意思哈，多用用滾輪吧
27樓：fang小炮
其實你把這個問題看太重了也會產生心理積壓~ 看你在朋友圈內也表達自如 說明沒有那麼嚴重 很多人是在外人陌生人面前比較害羞 在公眾場合多露面說話就會有所改善 要刻意強調自己放下緊張勇敢說話 相信你會克服的^_^
28樓：half透明
建議你從多聽別人的交流開始吧。因為只有瞭解別人的喜好了才能發現彼此之間的共鳴，才能知道自己該用什麼樣的態度和語言來和別人交流。當然首先自己要有願意和別人交流的心態。
試試吧。
我心理好像不健康，想找人開導一下
不要太擔心了，可能，你的佔有慾確實很強。可是，你要知道，朋友之所以作為朋友，你對待他們肯定與一般人不同。對你來說，他們應該是 自己人 吧！對他們能不能有更多的包容和理解呢？當你的一個朋友對另一個朋友很好時，他就變成你的敵人了麼？你們間的友誼難道敵不過你的小小的 醋意 麼？實際，要是我的兩個朋友在我面...
各位廣大網友，我想請問一下“吱呀”這個社交軟體，怎麼自己開直播，聽說開了直播的人虧了錢，是這樣嗎
吱呀是一款聲音交友軟體，告別將身份 外貌等現實條件作為一段關係的開始，通過聲音的對話來結識對方，以聲會友，這種軟體就像電臺一樣你根本看不見對方，這個主播如果在上面開直播的話虧錢這個就不太確定了，開直播不貪的話不可能虧錢的。 農雨文 吱呀 這種軟體也很多 鬥魚不都是開直播 虧錢也有可能都虧錢 買裝置 ...
請問一下感冒的治療，請問一下，我這屬於什麼感冒，該如何治療？
這是病毒感冒典型的症狀,的話可以抗病毒 病毒靈 一般的情況5 7天就可以自愈的,針對於上述症狀可以自己霧化.就是用一杯開水,鼻子放在杯子口上吸蒸汽,還有一種就是用雙手食指按摩鼻翼的兩側 中醫穴位迎香穴 或喝薑糖水,上述的流涕以及引起的頭脹流淚都是很好的 請問一下，我這屬於什麼感冒，該如何 主要症狀 ...