1樓：瘋人院憲兵隊長
首先，你要把自己修飾好。雖然說不用像女孩兒一樣，但是起碼你也要把自己的外表整乾淨利索點，別讓人看到你就覺得你像是剛從災區回來的。
其次，學會寬容。明確自己的學習目標，什麼是自己該做的，什麼是自己該關心的。
第三，學著多活動活動，和同學多交流，別老是有什麼都自己憋著，像是深山老林裡隱居了幾十年出來的。
第四，你不尊重自己，別人就更不會尊重你自己了。所以你自己要像個男人一樣活著。當然不是指和別人發生口角衝突什麼的就拔拳開打。
第五，儘量學習些與人交流的技巧，注意場合和度，不要老是想到什麼就說什麼，看看場合對不對。畢竟你以後的日子還長呢，你現在在學校和同學的關係都搞不好，以後走入社會了怎麼辦呢。你總要和別人接觸的。
第六，把心態放平和，大方些與別人交往，你真誠接受別人，別人也會真誠接受你的。
希望這幾點建議能對你有幫助。最後祝願樓主你早日走出困境。
2樓：匿名使用者
呵呵，主要是你太隱忍了，不善於表達自己的要求，沒有自己的個性。
你可以多和別人聊聊天，表達一下自己。然後固定做一系列事情，最重要的是做事要有自己的準則。還有就是練練肌肉~~~管用
3樓：我在這待你
內項的人 只不過不愛說話而已 很老實 讓人看著就像愛欺負的人 其實在現在這個社會 只要你能說能和別人砍 你就不會挨欺負 但是像我們內項的人 是不可能的事 和別人想處 就首先學會和別人怎麼想處 平時和同學 說說你喜歡做什麼 幹什麼 和同學講講 最受人關注的事 說說笑話啊 和好同學談論一下學習 多和老師 聊聊天天 說說校外的事情 這樣你的朋友會越來越多!
4樓：匿名使用者
沒有了 經常出去玩 或者 大家經常交流就好了呵呵
5樓：燭光晚餐
有些好事者，你越是這樣他就月欺負你。
可以嘗試著和同事溝通。
記住，千萬不要自己瞧不起自己。
即使自己不善於表達，也要堅定立場。
可以多參加一些集體活動，在活動中學習和表現自己。
6樓：03黑大人
奮起反抗，試著多和人交流
7樓：山西太原王律師
人人生來平等，誰也不能欺負誰。被人打了，就打110求助民警；被商家欺負就打12315**，如果被汽車撞了，就及時打122請求交警協助。
8樓：健身教程小飛
被人欺負了用你學到得防身術動作還擊，再交一招掃腿方式
老是被人欺負怎麼辦？
9樓：匿名使用者
總是被人欺負，
可能是你比較老實，
別人覺得你好欺負，
所以就總是欺負你，
你可以態度強硬一點，
不去得罪別人，
但是別人也不能來惹你。
10樓：匿名使用者
在生活發現自己被人欺負了，要做到下面幾點：
1、要有自信心，保持理智，不要失去判斷力。
2、找到自己不足的地方，充實自己的能力。
3、平時多結識朋友，被欺負時可尋求朋友幫助傾訴。
4、可以換一個環境重新開始。
5、不要一味的忍讓，這樣會讓人得寸進尺，變本加勵地欺負自己。
6、被人欺負了，千萬不要有極端的想法。
11樓：匿名使用者
被別人欺負要學會反抗，不要一味的妥協，那樣別人就覺得你好欺負。人善被人欺馬善被人騎！人都是欺軟怕硬的，你退讓別人，別人不會覺得你好，就放過你的
12樓：南堅談幼安
真是所謂的人善被人欺，馬善被人騎啊，我建議你換個學校吧，讓家人少多花點錢，找個比較好的學校，那個學校都有不好的學生，不過找個好點的肯定要好的多，經常鍛鍊鍛鍊身體，把自己練的強壯點，其他的真沒辦法，把他們殺了太不值了，對你的人生一點意思都沒？
人生就像一場戲，因為有緣才相聚；
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必？
別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意？況且傷神又費力！
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去；
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
13樓：爵帝少帥
身體是本錢，
多練練；
良心是根本，
增智慧；
自信，快樂，
就是法寶；
幸福自己創造，
努力就有成果；
做到合群，
與眾人同樂；
遇事多動腦，
多學理性東西；
自己多努力，
做個勤奮的人；
平時多笑笑，
做個愛笑的人；
學會給自己減壓，
保持平常心；
看淡世俗，
做個理性的人。
情緒不穩定，
不自信，
才會煩惱，
需要調整情緒。
心情不好，
心神壓抑，
失望，悲觀，
導致自信程度降低，
容易產生消極自卑情緒。
容易使身心疲憊，
這樣會影響自己做事，
所以要經常保持平常心。
提高自信，
增強生活信心。
應該給自己減壓，
散散心，
唱唱歌，
聽聽**，
想想以前的開心事，
多走走轉轉。
注意休息。
祝你快樂。
14樓：傷丶不知情
你們學校 有 心理諮詢室嗎？ 有的話 去諮詢一下 晚自習 可以到辦公室 跟班主任 反映一下 再跟班主任 談談 心裡話 你會舒服很多的 還有 把人際關係搞好一點 被人欺負了 可以欺負回來 還有 如果沒人 幫你 直接 辦公室解決 別害怕 越是怕 他們越是要欺負你 懂嗎？
15樓：瀧希榮慎畫
是男的還是女的呢？如果是男的就反擊呀...不反擊只會助長他的威勢男人要有點血性....
是女的話
看看言重不嚴重
不觸及你底線的情況下就忍了
他讓你覺的丟人了
狠狠的吼她以頓以後就會乖點的
16樓：匿名使用者
運用法律**，找到相關部門解決問題。
豐富自己的性格，不要唯唯諾諾，膽小如鼠，對方就是因為你的這種性格缺陷才欺負你的，唯有是自己強大，才能**。再者，你也可以安慰自己，獅子是不會因為犬吠而回頭的
17樓：元氣花藤碼
如果是很嚴重，造成違法的直接報警處理，讓他受到法律懲罰，如果是一般的欺負，那就爆發，讓他知道你不是好惹的！
18樓：匿名使用者
人善被人欺，因為你習慣了忍讓，所以他們才會得寸進尺。但我相信，他們還是怕死的，下次他們再欺負你，你就逮住其中一個狠揍，以後他們就不敢欺負你了。在學校，指著班主任解決此類問題是不現實的，一切只能靠自己。
19樓：手機使用者
身體比較瘦弱，也不知道是不是人好的問題，總是想委屈求全，我不想因為矛盾而使得同學間的關係變得很惡劣，我想，畢竟大家還要在一起相處很長一段時間，小問題就忍著吧。我從來不當面說別人的什麼缺陷，缺點，我怕別人難堪，自己也不好受，我寧願難堪的是自己。剛開始一些男孩子時不時經過我身邊拍我幾下，我以為他們都很友好，感覺只是一點疼，也就笑一笑就過去了。
哪知道他們越來越過分，我一說錯什麼就重重的拍我（並不是生氣，而是開玩笑那種）。慢慢地，他們開始言語攻擊（對於他們來說，也是開玩笑），說話越來越難聽。接著，任我怎麼生氣，他們只當我沙包，整天借一些小事情找我出氣。
再後來，一些比較潑的女孩子也來打我，當眾羞辱我，我氣沒法出，她們是女孩子，如果我還手打他們，或者罵他們，那麼我肯定會被恥笑。我真的是沒辦法了。上網找了些資料，說找家長或者老師解決，我心想，我現在是中學生了，這些東西讓他們來出面，根本不可能！
先試著改變自己的形象，這個要注意。
1.你要注意你的笑，最好不要大大咧咧地笑，板著臉試下，這樣面對不瞭解你的人會有很好的效果
2.儘量少說點話，話多會讓人覺得你好相處，自然也就會越加放縱，不要介意別人說你內向，要記住，成功才是最大的魅力
我總是被人欺負你說我該怎麼辦
20樓：朝聞道
朋友，弱肉強食是動物界與人類的自然法則。都是欺負弱者（老實的），崇拜強者。他既然敢欺負你，他把你已經看倒了。所以他才敢欺負你。
遇到這種情況你有幾種選擇：
一、全力一博，魚死網破。即使死了也要有尊嚴。下手要很（但不要出人命）。
只要你能戰勝了他，以後他就不敢欺負你了。你也就不怕他了。我估計你很難做到。
因為弱者往往很難爆發，只有少數能爆發了的。本人建議，量力而行，慎用。弄不好會受傷更重。
二、找公安部門去懲罰他，或去找人揍他，但這樣只能解決一時的問題。歸根結底不是你戰勝了他，以後他還敢欺負你，你還怕他。
三、我極力推薦寒山、拾得問答；
寒山問：世間有人謗我、辱我、輕我、笑我、氣我、賤我、當如何處置乎？
拾得答：你切忍他、讓他、耐他、由他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。
寒山與拾得的問答，膾炙人口。歷來被人們所推崇。它是弱者處世的一種境界。
面對強者不硬碰，儘量躲避他、順應他，接受他。這是以柔克剛的一種方法，優點是不受傷、不生氣。不傷身。
人生在世較量的不止是強弱，生氣不如爭氣，你在某一方面成功的價值超過了他（你過得比他好），也就等於你戰勝了他。
21樓：
那就不要和他們說話了。他們看你好欺負是因為他們很瞭解你，知道你在被欺負的時候會做出哪種反應，所以他們才敢欺負你。這種事情比較好的解決方法就是保持沉默，讓他們對你產生神祕感，不讓他們瞭解你。
欺負人的人，之所以這樣做，是為了感受一種高高在上的感覺。他們欺負你以後，看到你痛苦鬱悶的樣子，他們就很享受。
22樓：匿名使用者
被人欺負的心情，我也很清楚。那是一種在當時看來大於天地，永遠不見天日的感覺。雖然欺負你的只有少數幾個人，但是周圍人的對你的冷漠和對欺負者的包庇，會讓人變得極其的孤獨。
好像整個世界都把你遺棄了，眼中看到的使眾人媚笑的表情，耳中聽到的是譏笑嘲諷。人們的不理解，讓你成為孤兒！ 如果你忍，只會讓他們加倍的欺負你，你的軟弱是他們滋生他們心中醜惡的溫床，你最後迎來的不是解放，而是你的末日！
你也許會想，把自己的心殺死就好了，不去理會他們，或許有一天，他們會換個欺負的物件。但是我要告訴你——絕對不會！
23樓：知道總執事
首先在職場吵一手好架家是非常考驗智商和情商的，畢竟是工作的地方，圍觀者眾多飈髒話只會害了自己，這裡的高段位的斯有理有據的，屬於準備工作一定要充分。
你最先要做的準備工作就是迅速理清思路搞明白為什麼吵，對方為什麼斯你？為什麼撕他？雙方的目的是什麼？職場單純為了看某人不順眼或者為了發洩而吵架得不償失的。
舉個例子，你新到一個公司裡一些的同事經常將自己該乾的活塞給你幹，好了她去邀功幹不好都是你的責任，上一級的領導啊，根本也不清楚具體分工。
某一天他又神氣活現的來了，我把事情交給你幹，今天下午兩點前給我，你說不好意思我自己手頭的資料還沒整理完，他不高興了說你是廢物嗎，到現在效率是有多低，我不管，先幹我這個，老闆下午就要。
這時候你覺得不吵一架解決不了問題了，因為這個事不是地一次發生而且有變本加厲的跡象。
冷靜下來先思考你一個新人竟敢反抗竟敢推脫，他的終極目的是壓制力讓你繼續給他幹活。
吵架的目的是讓他從此以後不敢隨便欺負你，因為你手頭有工作，他交給你的事情是他自己該做的，不想幹是因為他懶。
被人欺負了怎麼辦，老是被人欺負，怎麼辦？？？
人人生來平等，誰也不能欺負誰。被人打了，就打110求助民警 被商家欺負就打12315 如果被汽車撞了，就及時打122請求交警協助。我覺得首先你應該思考一下你的問題，第一，為什麼那麼多人歧視你，第二，你本身有什麼問題，怎麼那麼多人煩你，第三，你應該感覺到你已經偏離社會群體，我說的直接一點，可能你不會高...
老是被別人欺負怎麼辦，老是被人欺負，怎麼辦？？？
總被別人欺負可不行，這樣會給我們的身心造成很大的傷害，有以下幾個方法可以解決。1 報警。如果對方動手動腳打我們了，我們必須要用法律 來制裁他們啊。因為毆打他人已經是一種違法行為了，輕點的都可以拘留了。他們被拘留後一般都會留下案底，以後就沒什麼好日子過了。這樣我們就通過法律手段給自己報了仇，也讓他們通...
被人欺負怎麼辦，一直被人欺負怎麼辦啊？
怎麼說呢 先忍著 到忍無可忍就出手 這是必須的 雖然他們人多 而且個兒大 你跟他們打 顯然是吃虧的 但是總比干被欺負好 而且關鍵一點是 你跟他們打 打輸了一點不丟人 因為你是被逼打架的 而且對方人多 要是僥倖贏了 那就風光了 呵呵 當然不是鼓吹你打架 能和平解決自然是最好的 但是畢竟人的忍耐是有限度...