1樓：59朕好萌
醫生說用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的迴圈(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。
多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
網路上流傳的說法:
01.兩種不同牌子的洗髮精交替使用。
02.經常洗頭，保持良好的清潔習慣（注1）。
03.經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助。
05.按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
06.游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。
07.避孕藥洗頭（注2）。
08.用生薑加高梁酒洗頭。
09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
10.保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等）、鈣質、膠質（魚類食物）及深色蔬菜的食物。
11.在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷
（注1）
最適合的洗髮時間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾淨，讓它血液迴圈保持良好，選擇良好的洗髮精，千萬不可以用雙效多效的洗髮精！
而且要衝乾淨。多做護髮或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液迴圈，進而使頭髮快速生長。
（注2）
可使用避孕藥來洗頭或是做護髮，因為其中有女性荷爾蒙可促進毛髮生長，亦可直接買女性荷爾蒙來使用，效果更好，但這是醫師處方藥不可以亂用，而且據傳聞有可能引發癌症提早發生。
避孕藥要如何使用，避孕藥內主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙，使用方法就是把它研磨成粉狀，和洗髮精或護髮素混合使用，但最好不要配合油質護髮油，因為藥必需要接觸頭皮才能發揮作用，若是太油的護髮油，反而會引起毛孔阻塞，傳說，用上三至五次就會有明顯增長，至於可不可信，會不會引起病變，這也是由別人轉述再轉述醫生的話來的。可信度無法有十足的確認。
p.s注2的方法有點危險，所以僅供參考
老人說:
每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和護髮素混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。
很多不明人事的偏方說:
茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
醋蛋護髮 先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蔥泥護髮 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護髮 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小 時，將頭髮洗淨。
如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
柚子核護髮 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以**禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。
另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。
一種醫藥辦法哦,桑也,麻葉各半加水煮沸後洗髮,半月後可以使頭髮快長哦,各位快去試試吧,有效果哦
2樓：
今年30歲，但同事朋友們都說我像40歲，讓我好氣憤，也好煩惱，25歲那年剛參加工作壓力較大，還要常加班、應酬，頭髮開始大把大把的掉，本想著過了這段時期，好好調整作息和飲食就能好了，但事與願違，不僅沒好還掉得更多了了。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了《老羅青絲》一文，講述的是一個男生抗掉頭髮的事情，看得我很有共鳴，心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後，讓我喜出望外，到4個多月的時候，掉頭髮的事情也解決了，頭髮也是茂密了起來！
從文中我知道了：精神壓力是造成掉頭髮的主要原因之一，多笑笑，莫煩惱。每天要安排一定的休息時間，參加適當的體育鍛煉，如下棋、打球、做太極拳，也要聽聽輕**，與朋友談談天。
3樓：
我上大學的第一年開始掉髮，前面和四周掉的少一些，頭頂掉的多。到現在有10多年了，我有著我這個年齡人沒有的辛酸，默默找著長頭髮的法子。正如我前面所說，10多年前便開始掉髮，使得我的大學生活都是在鬱悶中渡過！
幾個月前偶然看到了《黃梭茂發錄》一文，說的是一個男生抗掉髮的，裡面所說所寫，讓我深有感觸，於是我告訴自己再式一次。後來照著文中講的知識做，到6個月的時候，頭髮茂密了，這次嘗試讓我有了新的生活，現在的我生活得很幸福，希望你也能像我一樣，不為掉頭髮而煩惱！
平時也得注意下一些生活習慣，比如少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多吃含鐵的食物等，然後呢少熬夜，晚上最好是11點前休息的，養成早睡早起的好習慣！
4樓：山東萬通汽車學院
1、學習壓力大了 多注意學習方式 在高壓的學習氛圍下 學會減壓 平時也要多注意營養的補充 每天 牛奶 雞蛋 水果 蔬菜 都儘量補充
2、要多喝水，頭髮是腎之草，由於學習時間緊喝水會減少，但是新陳代謝不會減少，由於喝水少加大了腎的負擔，所以多喝水。減輕腎的負擔。
5樓：匿名使用者
壓力太大嗎？放鬆心情，長髮的話可以剪短髮。洗髮水可以用防脫髮之類功效的。我頭髮掉挺多的，但是剩下的還是很多。你頭髮都變少了就要好好護理了
6樓：匿名使用者
可以用洗米水洗 第一次淘的洗米水不要 第二次的用來洗 洗完後 用溫水沖洗乾淨
7樓：
很多人都有不同的掉頭髮，我以前也有，地上、擦頭髮的毛巾上、梳頭髮的梳子上，有很多掉下來的頭髮，我本來頭髮就少，掉頭髮厲害，很令人煩惱，怕自己頭髮掉沒了，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了《黃梭茂發錄》一文，有講到很多頭髮類的知識然後再加上實踐，還是有一些小心得的。
我現在對頭髮也是有些小心得的，頭髮乾枯，髮梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、黑芝麻等五穀雜糧。也要多吃海帶、紫菜、牡蠣等含鐵多的食品。避免暴晒，日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃，所以夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴時要做好防護。
少吃油膩食物，少吃辛辣刺激的食物，不要亂用洗髮的喲！
8樓：a01太陽花
等高考完了讀大學了應該就會好了！如果一直掉你找我，我有一種中藥止脫生髮的，效果很好！
9樓：旻昪
保持好的心情，不要經常熬夜，應該是可以恢復的
高中女生掉頭髮很嚴重，怎麼辦？
10樓：花花
脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮,宜對症**為佳;另外,還要注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻.
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
11樓：匿名使用者
出現白髮和年齡有關係，也和基因有關係。不知道您父母是不是也是在這個時間點出現白髮的，如果是說明是基因遺傳關係。
上面是遺傳造成。然後還有和腎虛有關係，很多少年白頭和腎虛會有關係，這個時候需要多吃蔬菜，注意每天的運動。多晒太陽多吃水果就會有很好的改善的。
另外我看過一個文章（路煦-逆襲）可以學習一下這是一個真實的勵志故事。希望有幫助。
以下內容與回答無關:
海陽湖下溪，夾峰多異石。數步□□□，溶溶似雲白。竹陰入□裡，更覺溪已碧。吾欲漱斯流，長為避時客。
河平州橋危，壘晚水鳥上。衝崖搜鬆根，點沼寫芡響。舟輕通縈紆，棧墮阻指掌。攜橈將尋君，渚滿坐可往。
12樓：瑞麗詩丶草莓
掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
13樓：匿名使用者
1、心態很重要,保持愉悅豁達的心情;
2、少抽菸、少喝酒、少食辛辣刺激的食物;
3、注意飲食均衡,多補充頭髮生長需要的蛋白質,維生素e等有益頭髮生長的物質;
4、多按摩頭皮,保證充足的睡眠時間;
5、每天口服發特濃營養素，從根本上補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而控制改善掉髮問題。
14樓：匿名使用者
掉頭髮很厲害怎麼辦!!!
1、保持輕鬆，快樂的情緒
情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫髮。壓抑的程度越深，脫髮的速度也就越快。在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。
每個人在這個世界上只能走一次，為什麼不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑髮也喜歡輕鬆，開朗的性格。
2、與蔬菜，大豆和粗糧作朋友
這三樣實物代表著秀髮最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液裡的營養及更少的刺激。
粗糧中維生素b6也具有保護頭髮，減緩毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味滿足了食慾卻害苦了秀髮，偶爾打一次牙祭沒有關係，但酗鹹酗辣的飲食習慣絕不可取。
3、適度使用空調
頭髮能夠感知空氣的溫度和溼度，所以溫溼度頻繁變化會對頭髮產生不良的影響。從空調中吹出來的溼風和冷風都可能成為脫髮的原因，甚至會催生白髮。
在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和溼度差異過大，對身體和頭髮來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7c，而且最好不要過長時間地使用空調——只圖一時痛快總要付出代價的。
4、頭皮按摩益處多
頭皮是頭髮生長的「土壤」，要護理頭髮，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。
5、梳頭要小心
頭髮需要保持一定程度的自然蓬鬆，髮絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會損傷髮絲結構，使毛囊鬆動，造成脫髮。燙髮，漂染，經常梳一些過緊的髮型例如髮髻，辮子等都會對頭髮產生較大程度的傷害。
所以，儘管頭髮經過吹，拉，燙，染等各種處理做成的ñ型十分漂亮，但那是犧牲頭髮的自然狀態換來的，如果不是職業模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀髮啦！另外，使用黃楊木梳和豬鬃製成的梳子梳理頭髮，摩擦較小，頭髮受力也均勻，有助於減少脫髮。
6、勤洗頭
潔淨的頭髮柔軟順滑有彈性，而髒的髮絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長髮的女孩洗頭時會掉很多頭髮，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭髮，附著汙物的頭皮不僅會造成脫髮，還會令新發難以生長。短髮需要每天洗，長髮最好也要隔天洗一次，若是頭髮一直保持一種比較清潔的狀態，每次洗髮也不會很費事。
洗頭適宜用溫水，除非有一個牌子特別適合自己的髮質，否則經常更換洗髮水對頭髮來說會更安全。
今年高三，但感覺特別難受，考試也好，追女生也好，沒一件順心的，我該怎麼辦
高三是人生的一個最重要的時期，作為過來人，我想告誡你的一句話，現在這個時期是最艱難的，學習壓力非常之大，解壓有很多方式，談戀愛在這個時候是非常的不可取，魚和熊掌的這篇課文已經闡明的很清楚了！兩者只能選其一，孰輕孰重，你作為一個成年人應該有自己的判斷啦！還是以自己的學業為重才是王道！考上理想的大學後，...
今年高三理科女選什麼專業比較好，理科女生高考選擇什麼專業比較好？
這個因人而異的。僅供參考 於女生在經濟學類 工商管理類 新聞傳播學類 外國語言文學類 教育學類 藥學類 法學類等多個學科門類中具有很大的優勢。從填報志願的角度考慮，招生專業可以分為三大類 理工類專業 文史類專業和文理兼收專業。在就業市場上，具有 文理 雙向學科背景的同學既有理科縝密的思維，又有文科的...
我高三，女生，到底該不該休學，我是個女生高三休學了，不知道以後幹什麼，誰能給我一點建議
吶我告訴你，首先你要知道是什麼原因造成現在得狀況，否則休學也沒用。其次你想一下，休學了在家裡，你能保證自己得心態一定能調整好嗎，就算調整好了，沒有題海得壓迫，你休學回來還能跟上進度或者還記得以前得知識嗎？最好得方式是弄清楚這樣得原因，然後看能不能開導過去，之後參加高考，而且我明確得告訴你，人生不是一...