感覺生活一點都不美好,一點都不輕鬆,真累,該怎麼辦啊

時間 2021-10-14 21:45:59

1樓:像個小孩似的細

生活之於我們每個人都是一樣的,柴米油鹽,-家老小,吃喝拉撒。生活有無限種樣子,最終都要腳踏實地,充滿煙火氣息。所以,每一天人們都在為生活奔波勞碌。

生活這- -團亂麻將我們一層一層**,如果不能做出改變,就只能將自己纏繞致死,這些死結,不解開的話每天的日子就會弄得焦頭爛額,我曾經的生活就是- -團亂麻,每天沒有目標,做事情丟三落四毫無章法,還有著嚴重的拖延症。-堆的問題除了讓我變得更加消極,對於人生毫無幫助,而且情緒總是莫名的低落或是暴躁,那段時間的脾氣氣簡直是炸藥桶,不僅傷害自己還波及無辜。似乎生活已經糟糕到不行的時候,我決心面對自己,改變這一狀況。

第一步:就是調整心態,不讓自己一直處於負面。

我開始鼓勵自己,儘量開心點,遇到不開心的事,儘量把情緒撇開只看事情的對與錯和我該做麼做,儘管控制自己的情緒很難,但只要開始了,一切都會慢慢好起來,有點像是蝴蝶效應。

第二步:制定一些生活節奏的行為,必須做到。

比如說要我做到早睡早起太難,但是我會設定-個最晚睡時間和最晚起床時間,晚上手機會自動關機,早上會有我最討厭的鈴聲。這樣效果是-樣的,能夠有效地遏制無盡的拖延,同時心裡也不會有種被命令的感覺。還有比如說該堅持的習慣,練字,寫作,護膚保養一定要持之以恆, 為了堅持,我給自己設定了獎勵與懲罰措施,除了不斷的自我催眠,這個真的很重要。

還有就是做到了我就去做一件自己喜歡的事,做不到了就去做一件自己討厭的事情來讓自己長教訓。

第三步:學會利用碎片化時間,解決一些小麻煩。

相信每個人都有過一些糾結,明天早. 上穿什麼衣服,吃什麼,去哪玩?其實這些事情都有一些小竅門可以解決。

前一天晚上睡覺前抽出5分鐘,提前想好搭配,取出衣服就為早.上省下了5分鐘,同樣的利用等車或是坐車的時間看下郵箱,梳理下昨天與今天的工作,處理下簡單的簡訊,郵件,可以讓今天的工作梳理的更清晰,開展更順利,或是利用中午不能回家的時間可以寫點日記或是隨筆。

2樓:丸滋滋

我也覺得生活很累,但是來到這個世界上,我相信不累的只是一小部分,大多數人都是跟我們一樣的,都要努力工作,掙的錢也只能夠飽腹,買車買房更是奢望,對於男孩子來說,其實壓力比女生要大,因為涉及到養家餬口,買車買房,你要娶媳婦兒,這個基本上已經成為一個硬性的條件了,你回頭想一下,你爸媽是不是也很苦

3樓:聽說過後來

其實每個人都有一個時間段就會覺得很累如果很累的話那你自己就要找一個屬於你自己的方式去緩解,比如跑步運動吃飯唱歌和別人傾訴都是可以的。主要還是要看你自己,每個人緩解方式是不一樣的。

4樓:九五二七

哪有一帆風順的人生,都是在磕磕絆絆,跌跌撞撞中走過來的,酸甜苦辣鹹,人生百味,都要品嚐的,有錢人也會有煩惱,窮人也有快樂,就看你用什麼樣的心態去面對

5樓:滕逸秀

生活跟無奈,但一定要有對美好生活的嚮往,自己創造些美好。

6樓:匿名使用者

能看到生活中的美好,才會讓自己心裡沒這麼累

7樓:北極光

你要去發現美好,比如出門走走,到落魄的山村感受一下,去遠離城市的地方走走,感受自然風光,多看書籍

8樓:度

生活本就因為有酸甜苦辣才有趣味,才有意義,現在的生活跟祖輩比,什麼都方便了豐富了為啥還感覺很累呢?我個人覺得最主要一點 就是現在的資訊太發達,可比的參照物太多了,每個人時時刻刻都在想自己沒有的東西 ,從來都不回去想自己擁有的東西,所以就出現了沒錢人很累,有錢人也一樣累,這就是生病的想身體健康,沒錢的想有錢 ,農村想城市繁華,城市想農村好空氣 ,開摩托想小車,有小車想飛機,等等 總之每天在想自己沒有的。何時才會美好,其實都在自己一念之差。

9樓:洛_秋風

換個工作環境,換個心情,和老婆孩子出去玩玩

10樓:錦語良言

你思考了嗎,是因為什麼造成的不輕鬆呢?

心情煩躁,人活著真累。有什麼辦法使自己輕鬆一點?

11樓:

不要想的太多,一切事情都順其自然。

12樓:擺攤

去外面散散心吧,什麼都不要想,好好的放鬆一下自己,走一圈回來心情就好多了

13樓:鎖修然

人這一輩子,從來都沒有事事心隨己願,人生不如意之事十有**,我們一輩子肯定會遇到許許多多的遺憾,人生從來都沒有一帆風順,不要因為遺憾讓自己鬱鬱寡歡。財富可以買來物質,但是卻買不來事事順心,即使是富貴之人,背後也有許多常人所不知道的辛酸,人生就是這樣,每個人都會有遺憾,不要被遺憾佔據了人生。人一輩子其實很短暫,只有匆匆數十年,昨天還是個懵懵懂懂的少年,轉眼之間就已經人到中年,一輩子很短暫,不要因為遺憾讓我們的生活鬱鬱寡歡。

人一輩子不能在一棵樹上吊死,很多事情過去了就讓他過去吧,塞翁失馬焉知非福,人生中還有許多值得我們去珍惜的事物。人生其實很漫長,我們活一輩子已經夠累了,生活中的壓力源源不斷,柴米油鹽醋需要我們事事操心,我們要煩惱的事情已經夠多了,不要再因為遺憾而給自己徒增煩惱。正是因為人生漫長,才更加需要我們去發現生活中的那些美好,遺憾就像沉重的包袱,揹負得越多,活得越累,倒不如把遺憾放下,讓自己活得輕鬆一點。

人生不要被遺憾所佔據,當你感覺疲乏勞累時,多想想活潑可愛的孩子,多想想慈祥的父母,多想想溫柔賢惠的妻子,他們是我們生活下去的動力,他們才是我們人生的重中之重。耿耿於懷只會讓我們傷心難過,讓家人為我們擔心受怕。人活著,要為家人而考慮,如果因為自己而讓他們傷心,誰又捨得呢?

14樓:耿靜美

生活 生下就是為了活 只不過有的人活的精彩 有的人活的疲憊

心情煩躁,人活著真累。有什麼辦法使自己輕鬆一點?

15樓:匿名使用者

人活著的確

bai是不容易du,人生不如意十之八zhi九,不管有錢沒錢,都會有不dao同的煩惱!版想讓自己輕鬆一點權,首先要調整自己的心態:人生沒有無用的經歷,在**經歷就在**成長,天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚!

所以就當現在的自己在歷練,過幾年沒準你會感謝你現在所經歷的!所以,要活在當下,心態很重要!第二,你可以將精力轉移到自己感興趣的事情上或者提升自己的事情上,專注做事,會越來越好!

第三,適當鍛鍊,運動使人大汗淋漓,使人身心健康,自然承擔壓力的能力及責任感再不斷加強!總之:人生沒有無用的經歷,我們一直走,天一定會亮!

16樓:匿名使用者

這主要是個人心理問題,沒有任何辦法去解決,只有自己擺正心態,放鬆心情,面對現實,坦然的去面對一切,這樣就會活的自由,也很輕鬆。

17樓:匿名使用者

可以去歌舞廳,酒吧。

對於慢熱型的女孩,怎麼追呢?

18樓:匿名使用者

看了 這麼多的回答,我覺得好笑那

老實告訴你吧,我在讀書期間可以算是戀愛專家了,呵呵不說我的事了,來說一下你的問題吧

嗯··首先追女生和女生追你,你都得遵循一個原則,就是是不是雙方都喜歡,樓主,如果兩個人有一個人不真心的,那這段感情一開始就預示了結束,有一種萬變不離其宗的方法就是,喜歡一個女生不要心急,首先要做的就是想辦法讓她喜歡上你,你得多在她面前作出好的表現,讓她能看到你的閃光點、你的好,如果樓主問我怎麼追女生的話,那說明樓主是初戀了是吧,沒交過女朋友的才會這樣子問哦,不過也好,女的比較看重有初戀的男生,因為在當今這個壞男人當道的社會上,單純的男人也就顯得特別吃香了···

其實我覺得呢··是男人就勇敢點,女孩子本來就感性,容易沉浸在愛情裡。雖然你付出了辛苦,而一旦你的真心打動了她,那麼你得到的將是更多更久的加倍的愛。這樣的例子,在身邊比比皆是。

女孩子對自己的男朋友都是很溫柔很貼心的,為了換來這份甜蜜,開頭的辛苦算什麼啊?而且大多好女孩都愛得挺投入挺專一的。

呵呵,再補充一句,我覺得主動點兒挺好的,因為你的目標是你自己真心喜歡的,女孩子往往被動,被動的只能選擇接受和拒絕,所以我寧願主動出擊,愛我所愛,無怨無悔!

呵呵 最後 就祝你幸福唄!!~加油!~

19樓:荀秀榮貝春

接受了,再反悔,說明她是真的不想和你交往哦。

但是你所說的慢熱型女生,我恰好屬這一類,其實像我們這樣的女生,只是比較敏感,比較沒有安全感,所以很容易會把別人的表白當作成是玩笑。

所以如果真要追的話,可能是花點時間,讓她明白,你是認真的。最重要的還是你要有顆真心啦。只要有真心了,不管哪型別的女孩都能追到。

但是我不會輕易答應別人的追求,除非那人是我喜歡的。所以一旦答應了,也不會很快就反悔,只是在一段時間相處後,發現彼此不適合。

20樓:秀秀

其實追女孩子的手段都是一樣的,只不過慢熱的

21樓:匿名使用者

那就來個馬拉松式的戀愛吧。

22樓:匿名使用者

如果真的是慢熱型的,那麼她如果真的愛上了就不會輕易變心的吧,但前提是,她覺得對方值得讓她愛,也許,一段時間的觀察,讓她決定對某人付出感情後她便不會輕易地改變想法,但對方,一定要讓她有感覺到被愛,你可以用溫和的方式讓她慢慢感受到你的愛,感到你的可靠,不要急於求成,你們可以經營細水長流型的愛情,要有耐心,祝你成功~

23樓:匿名使用者

不要太著急 先跟她混熟了 再慢慢關心她 幫助她

24樓:發呆的樹葉

是慢是快取決於他對你是喜歡還是沒感覺

25樓:匿名使用者

那你就使用 “海浪方法 ” 應該有效 我也 碰上過

26樓:匿名使用者

有錢就行。給她買輛悍馬,保證拿下。

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