1樓:匿名使用者
中考前應考複習應注重「六戒」
中考前段日子,對多數學生說是非常難熬的,常喻為黎明前黑暗。考前緊張和忙亂在所難免,但這種過分的緊張忙亂往往會影響到將來的考場發揮。這種臨考前情緒是可通過自己合理心理手段的調節正確複習方法的指導克服的,只有健康應試心態和科學複習策略才能為考場的冷靜從容、如魚得水提供保證。
下面就結合自己平時的閱讀積累感受體會,談談自己的見解:考前複習注重「六戒」。
一戒鬆。有的考生考前認為自己複習得已經差不多了,沒有什麼可再複習的了,因此顯得鬆懈得很,以為這就是調適心理,其實未必如此。一張一弛,文武之道,注重勞逸結合,張弛有度才是最好的自我調適策略,過度的心理緊張和過度的心理放鬆同樣是要不得的。
百里路行九十九才過半程,最後也有可能功虧一簣,關鍵要看誰笑在最後。考試結束前沒有鬆懈的理由,還要側重對知識結構和體系的整體把握、系統歸納和分類梳理,做好複習鞏固工作。當然更不能半道放棄。
二戒躁。有些考生還往往在臨考前會有浮躁心理。主要表現在:
一是面對畢業,有許許多多的與中考相關事情要辦,容易分散學習的注意力,學校和班級管理有可能會出現暫時空缺或鬆懈,學生感時傷情,悵往惜今,移情他事,心神不寧。二是有些學生聽到或看到別人的複習內容與自己不一樣,感到很陌生,不管這些內容是否超綱,是否自己掌握,於是開始急躁、憂慮,如此心急火燎,太過浮躁,不能靜心坐下來,按自己的計劃完成眼下的學習任務是有害的。三是考前學業壓力過大,競爭激烈,平時的性情壓抑得不到健康合理的疏導和宣洩,浮躁情緒往往最容易在考前集中凸顯,一觸即發,難免對即將到來的中考產生較大的負面影響。
考前考生嚴格要求自己,控制自己的情緒波動,確要不為外物左右;有一定恆心和定力,這是在平時生活中才能磨鍊出來
三戒難。有些同學在考前覺得自己複習很不充分,所以在考前仍然做大量難題。他們有這樣的心理:
萬一在考場出現相關類題,我不是撿個大便宜嗎。事實,考前做難題有害無益。因做難題一會影響考生的自信,產生消極的心理暗示,打擊自信,心中無底;二會打亂考生複習的整體思路。
知識是成體系的,理解了才能綜合應用。太難的題目往往突破常規思維,不符合中考出題的考查思路,影響考生整體複習的思路把握,影響對基礎知識的強化訓練,最後陷入誤區,走向偏頗;三會耗費大量精力和時間,使考生得不到適當的休息。考前大量的難題訓練往往造成考生的疲憊不堪、力不從心。
考前不宜做難題,適得其反,傷害的是考生自己。
四戒熬。有些考生在考前拼命抓緊時間,可謂是爭分奪秒,恨不得將24小時全用於學習,甚至會出現夜間大腦神經極度興奮的無睡眠狀態。其實,這種提前興奮狀態是非常危險的,極有可能造成短期內的身心疲憊,思維混亂。
另外,考前熬夜的人,會出現生物鐘的紊亂,整天精力不集中,昏昏沉沉,白天老在打瞌睡,晚上興奮睡不著,進而影響食慾,影響注意力的集中。考場上出現大腦的空白,思維混亂,這樣又怎麼能答好試卷呢?只有精力飽滿,注意力集中,才能很好理解教師講授內容,熟記所學知識,提高複習效率,思維敏捷,思路清晰,把所學、所能充分發揮出來。
考生考前只需按照平時的正常作息時間休息就可以了,最好也不要刻意早睡,一旦睡不著反而會影響睡眠質量。
五戒亂。有些考生在平時複習時缺少計劃性和系統性,眉毛鬍子一把抓,平時覺得複習得還可以。到了考前綜合性複習時,開始逐漸發現自己的弱點:
某些單詞怎麼沒印象,某些公式還沒記住,某些概念不會辨析……於是試圖重新複習,結果抓起這本,想著那本不會,抓起那門,又覺得這門也不懂,結果亂了套,考場上大腦一片空白,越緊張越沒思路,出了考場全想起來了,掃興之極。考前無論發現什麼樣的弱點,可以及時補救,但也要以一顆平常心待之,不能過分焦慮和擔憂。應該相信自己複習了好長時間的效果,該掌握的也差不多了,不可能全部掌握。
切忌內心的盲目作亂和恐慌,避免出現上面的忙亂而引起的得不償失。雖說考前衝刺是查漏補缺,但也需要一定的計劃性,不能手忙腳亂。
六戒怕。有的考生臨考前總是感到緊張,手心出汗,時不時想上廁所。老是擔心考砸了,怕考不到第一志願的錄取分數,這樣的擔心、焦慮心理與日俱增,最終通過夢的形式經常性地體現出來,臥不安枕,食不下咽,帶來不必要的恐慌焦躁。
考生對自己不自信,考前怕這怕那,以致學習精力不集中,進場發揮失常,影響成績。考生一旦考前有諸如此類莫名緊張狀態,可以及早通過心理暗示法自我調適,必要時爭取家長、同學或老師的心理指導,爭取將擔心的壓力轉化為學習的動力。考前複習要做到心中有數,有計劃,有完成,不打無準備之仗,在準備充分的條件下不要再去一味懷疑自己的潛力和實力。
在積極主動出擊的同時要學會用平常心坦然應對考試,也要有最壞打算的充分的心理準備,一顆紅心,兩手準備。只有這樣才能遇事臨危不亂、沉著冷靜、化險為夷。答案補充 考前需要做到下面方面:
首先要全力以赴、爭取成功。不要因自己基礎差,層次低輕視自己,輕視複習,複習中輕易放棄。儘可能投最大的熱情精力,頑強一博,不要在最後時刻留下不可彌補的遺憾。
其次要有必勝的信念。要正確認識自己,不盲目樂觀,不悲觀自卑,自信學生學習積極主動,較少懷疑自己,彷徨胡思亂想,自卑的學生學習被動,難以做到專心致志,常為自己尋找種種失敗的理由,相應取得成功機率小。
再次做到精力充沛,注意力高集中。注意勞逸結合,科學用腦;注重營養補充,調節飲食;排除外界干擾,克服浮躁。
最後頭腦清楚,冷靜從容。這不僅是良好、理智、穩定應試心理狀態,更是人格修養理想境界。要在注意平時多在這一方面修煉自己,這也是成大事者不可或缺基本素質。
大力倡導基礎教育今天,升學考試仍是一場嚴格選拔性考試,對多數考生講,是艱難的征程,也是收穫的季節。好的成績不是靠考前的集中複習突擊出來的,要靠平時的積累性學習來實現,同學們平時對基礎知識的掌握和全面能力的提高至關重要。在擁有紮實的知識儲備和較強實踐操作能力的基礎上才有望開展系統的應試複習,獲得最佳的應試心態,考試中正常或超常發揮,取得好成績
2樓:安徽新東方烹飪學校
首先,初中生、高中生肯定是以學技能為主,現在的確是藍領時代,只要你有技術就很吃香。本來現在大學生就業就不行,工資也趕不到一個技術工人。
第二,現在你還年輕,眼光要放長遠,要想遠點了,不能只顧眼前說學什麼賺錢。要想到自己以後的長遠目標,年輕人要有衝勁,要想到自己不會一輩子幫人打工要自己創業。
對你來說,學廚師,現在應該很不錯,現在餐飲的發展勢頭很好,像你去學兩年出來工作兩年積累了經驗,自己出來開店創業慢慢發展,肯定不錯的。
3樓:匿名使用者
堅持嘍 還有就是調整好心態 讓自己好好放鬆放鬆
4樓:匿名使用者
中考不用煩,到了高考在煩吧,中考就是小菜
初中語文選詞填空和句子排列順序的技巧,我還有七十多天就中考了,請大家幫幫我啊
5樓:童言無忌
1 選詞填空要觀察語境,然後斟酌詞義,選擇後再通觀一遍。
2 句子排序技巧:先通觀原始材料,如說明性文字,順序可以按空間方位排列(由外到內、東西南北、天上---樹上--花上---草上等。)也可按事物分類(大海---湖泊---小溪、有益菌---有害菌)
再如議**組合,可以是:論點----論據(事實論據----道理論據)----結論 也可以是:論題----論點----論據---結論
6樓:匿名使用者
句子排列順序啊,就是首先要通讀每個句子的意思,然後找每個句子開頭結尾有木有一樣的詞、意思相關的詞,或者是找關聯詞,像什麼因果關係啊,遞進關係,條件關係,讓步關係,什麼的。順序啊,可以按空間方位排列,或者時間順序,還有說話的邏輯順序什麼的- -
加油加油我也是初三的還有七八十天中考了- -
初中英語怎樣學好 還有二十多天就中考了 現在英語只能考七十多左右 一百二滿分 完形填空 和短文填空
7樓:匿名使用者
這兩個都是平時看書時,要懂得語法,詞彙,短文意思才能提高分數~~
中考還有50天了,我該怎麼努力?
8樓:匿名使用者
放鬆心態。哥們,作為過來人 ,我為你驕傲呀。初一 二 三(半學期都在混),就靠初三後半學期努力,就這個成績,很不容易啦。
畢竟才這麼短的時間,你現在還這麼年輕就懸崖勒馬了。你以後的路還長著呢。就算考不上一中又怎麼樣,天塌不了。
地球照樣轉,除了一中別的高中就不能繼續學習了。難道就一中的學生就高人一等,普高就不能考好大學了?普高出來的人就一定比一中的差嗎?
我年齡比你大好多 應該有10幾歲吧,我快30了。我的經歷正好和你相反,我以前在外地上學,我們是中學4年 我1 2 學習都很好,還是班級的學習委員,年部大榜也能進前30,後來在3年的時候早戀了。學習就完蛋了。
一塌糊塗,不過和你一樣醒的早。一點一點追 慢慢學,重要的是把心態方正。別考慮太多,
9樓:匿名使用者
你這個分其實不低了 我是高中生 對分數還是很瞭解的 你現在能考五百七 中考的題要比模擬簡單的 我中考比平時多考了二十分 不騙你的 你加上這個不就是快六百了麼 更何況我當時英語比平時分少考了十分 你分這麼高 放鬆心態考試一定沒問題的 不過你一直這樣鬱悶的話 那我可說不準了......
10樓:匿名使用者
沒事,別太擔心
前面幾位說的都很細很精準在此就不贅述
不過2023年的中考真的很簡單……好多人失誤就是因為心態沒掌握好
數學不好的話可以做做套題,不願意寫可以就集中精力去對著答案看思路
像考前衝刺,5年3練都很不錯
想做中考題就買書唄~上地下圖書城或者郵政,科教,三江都有一厚摞,可以買帶分類的,把薄弱的部分從基礎開始練。
沒弄懂得部分把以前學的時候買的教輔拿出來,專看基礎和例題
至於語文,去找語文老師,教你的教過你的跟你熟的,要幾張基礎卷做,從字音到句子都應該有,或者你問他(她)有沒有這樣的練習題冊……我記得有但是都記不得了,抱歉。不過找到這種書也不難,去書店一問就行了。地下圖書城第二家,就是雜誌最多的那家,練習冊中考那欄,自己慢慢挑吧,別選太難的,浪費時間還用不上。
語文在臨近中考的時候我建議你找個ke wai ban,如果是五中的,恭喜你,隨便找一個老師就行,最好是本班的。別的學校我就不清楚了
理科:千萬別扣,摳各個地區的中考題,就把咱佳木斯周圍的看了就行了,不會太難的
或者拿一本練習冊,去年好像是中考專題……讓物理化學數學老師給你畫題
政治什麼的都不用擔心~五中老師押題年年那叫一個準,經驗在那呢,聽老師話,老師讓背的就背,我的意見是買一本套題之類的,別太厚,就做選擇,尤其是多選。然後自己批,追在老師後面問。一個下午差不多就能完事
英語啊,就是做題
我去年在1模之前做完了5·3中考,感覺立馬不一樣。如果要求快,不一定都做完(告訴你個祕密,可以借已經做完的同學的或者去年畢業的,專門挑錯題看,都差不多,)沒事寫個作文讓老師批一批
好了,都差不多了,在說說我的二模
就一個字:慘
還好我的沒太慌……二模沒考好真的一點都不重要……真的真的……
二模其實就是難,三模又太簡單……就是瞎折騰
看淡一點,早起早睡,休息好(其實我知道這不太可能)
找一件能讓你 舒心 的事情,比如看日出日落,聽**,到小時候經常玩的地方念一下舊什麼的……然後告訴自己,時間有很多事情都是美好的(別嫌我囉嗦,說不定這個時候引發的感悟就是作文題目呢)
呵呵,去年咱也是拼過的人,現在回頭一看,其實沒那麼多可緊張的
我覺得你是個不錯的孩子,到考場上一定會超常發揮的,希望你一切順利,天天開心~
對了,有的時候學不進去,就給自己找個目標,誰誰可能做得比我多,說不定她做得就會考……之類的,很能集中注意力的
ps:去年考上一中的人真的很多二模或者以前成績都是平平,不過一直腳踏實地最後贏在了終點。當多年以後回想的時候,這一段的拼搏是美好的,青春的,所以不要太過於急求功名,給自己多攢下些美好的回憶。
要考上一中是個非常好的目標,相信你一定會成功的!
如果你還有什麼疑問,就追問,我會盡我所能去解答
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1,英語和數學,提前準備預習。2,可以買 北京教育出版社 基礎知識手冊 等基礎性強的教輔,只用一套。不必買一大堆,只求精簡實用。3,可以提前上網看些歷年中考考試卷和中考考試說明大綱。提前進入應試狀態。做到心中有底。三從一大 一切從難,一切從嚴,一切從實戰出發,大運動量訓練。4,語文和英語的語法,要掌...