1樓：抹茶之音的旋律
跟我學快樂
從神經層面說，大腦對生動想像的反應與對現實的反應是一樣的。比如，深夜，走進漆黑的小巷，只需想像背後有腳步聲，你的心跳就會加速。但是，如果你清楚地想起度假期間某個極其輕鬆的時刻，你的心跳就會放慢，情緒也會鎮定一些。
在這個練習中，你要運用想像啟動快樂的感覺。想想某個你敬佩或認識的快樂的人。想像他或她就站在你面前。
注意他穿什麼衣服，他站立的姿勢，他的眼神和他的動作。想像他轉過身，你就站在他身後。現在，想像你化身為他，可以通過他的眼睛去看。
模仿他的姿勢，像他那樣站立，像他那樣呼吸，體驗他的感受。
注意這種正面情緒在身體的那個部分最強烈，然後把這種情緒擴散出去，向上傳到頭，向下傳到腳尖。現在，想像把這種情緒帶到每天的生活中。
當你不被情緒推來搡去的時候，你就擁有更多自由，可以選擇去注意什麼以及希望改變什麼。這就像在風中找到一個庇護所，可以喘一口氣，環顧一下四周。
為了創造空間和聯絡來調整情緒，第一步是創造靜謐以使自己可以觀察這些情緒。最後一個練習仍然非常簡單，但非常有效。找一個不受干擾的地方，沒有**、電視、廣播。
身體坐直，雙手放在腿上，兩腳在地面放平。把注意力集中於自己的呼吸。讓呼吸變得更順暢，更規律。
然後集中於自己的感受
2樓：匿名使用者
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3樓：雙子叫我女王
快樂從神經層面說，大腦對生動想像的反應與對現實的反應是一樣的。比如，深夜，走進漆黑的小巷，只需想像背後有腳步聲，你的心跳就會加速。但是，如果你清楚地想起度假期間某個極其輕鬆的時刻，你的心跳就會放慢，情緒也會鎮定一些。
在這個練習中，你要運用想像啟動快樂的感覺。想想某個你敬佩或認識的快樂的人。想像他或她就站在你面前。
注意他穿什麼衣服，他站立的姿勢，他的眼神和他的動作。想像他轉過身，你就站在他身後。現在，想像你化身為他，可以通過他的眼睛去看。
模仿他的姿勢，像他那樣站立，像他那樣呼吸，體驗他的感受。
注意這種正面情緒在身體的那個部分最強烈，然後把這種情緒擴散出去，向上傳到頭，向下傳到腳尖。現在，想像把這種情緒帶到每天的生活中。
當你不被情緒推來搡去的時候，你就擁有更多自由，可以選擇去注意什麼以及希望改變什麼。這就像在風中找到一個
，可以喘一口氣，環顧一下四周。
為了創造空間和聯絡來調整情緒，第一步是創造靜謐以使自己可以觀察這些情緒。最後一個練習仍然非常簡單，但非常有效。找一個不受干擾的地方，沒有**、電視、廣播。
身體坐直，雙手放在腿上，兩腳在地面放平。把注意力集中於自己的呼吸。讓呼吸變得更順暢，更規律。
然後集中於自己的感受。
跟我學珍惜500字作文
4樓：匿名使用者
跟我學堅持
拼搏,是為了達到並超越一定的目標,全力以赴的投入,艱苦卓絕的奮鬥,是百折不回的追求和不達目的誓不罷休的志氣.拼搏,是強者的凱歌.鯉魚不甘於水底的平凡,奮力一搏,越過龍門,衝到生命的最高點；雄鷹不甘於大地的平坦,在山頭振翅一搏,終於翱翔於眾山之巔；小溪不甘於涓涓細流,在岩石面前奮力一搏,終於衝向了大海.
精衛填海,夸父逐日,愚公移山,歷史只留下這些敢於拼搏的強者的足跡.拼搏,是成功的階梯.青春需要用汗水去澆灌,用行動去詮釋；成功需要用拼搏去交換,用激情去超越.
有位哲人說過：拼搏的人,常把高山當平地,而慵懶的人,卻常把平地當作高山.在通往彼岸的人生路上,甘心被厄運玩弄的懦夫永遠領略不了“會當凌以頂,一覽眾山小”的喜悅.
“拼搏一直是成功人士的祕訣,不論處在什麼樣的境遇,遭遇怎樣的挫折,拼搏都是從低谷走向巔峰的不老神話
作文題目:跟我學才藝500字
5樓：雷天羽
郝老師是誰呢？郝老師是遼寧人民藝術劇院國家二級演員。曾給《聰明的一休》中小葉子和小葉子的媽媽配音。我這個暑假回來就是為了跟郝老師學表演的。
當媽媽第一次給我介紹郝老師的時候，我迫不及待的想見到郝老師，到底和我心目中的郝老師是不是一樣的，結果和我想象中的完全不一樣，我心目中的郝老師是男的，可是郝老師原來是女的呀，她是一個和藹可親的老師，我看她年輕的時候，非常苗條，非常漂亮，現在老了越長越胖，也沒有年輕的時候漂亮了。可是這些絲毫不影響她的教學，她的教學非常嚴謹，每個字都要發的很準。郝老師說她經常帶學生去給動畫片配音或者去拍廣告，我聽了趴到媽媽跟前說：
“我一定能當個大明星”。媽媽問我為什麼？我說：
“因為我長得漂亮呀！”媽媽說再跟郝老師把語言表演學到手，我的願望一定能實現。
我第一次去學表演，郝老師首先讓我說幾個字，郝老師跟我媽媽說：“這說得多好呀”每當我說的特別準的時候，郝老師就伸大拇指。她還讓我說八八……我就想起了“八百標兵奔北坡”，她教我捲舌頭，可是我一卷舌頭就像生氣撅嘴，郝老師讓我張開嘴，我怎麼也做不到，我的舌頭動，嘴也跟著動。
讓嘴像小魚一樣的活動，這一項我做的非常好。課後郝老師讓我回去要練捲舌頭把音發準等等。
我非常高興，我非常喜歡學語言表演，我想用這一個月的時間，抓緊根郝老師學，爭取有一個質的飛躍，開學以後給老師和同學們一個驚喜。
作文，600字以上 跟我學（）
6樓：雪的滋味
跟我學生活
不知不覺中，“學習”已伴我走過了17個難忘的春夏秋冬。在無數個春夏秋冬裡，我嚐到了學習的酸甜苦辣。會有一些甜蜜的，一些愁苦的。
我的學習成績不是很好，處在中下游狀態。上課的時候，我總是不認真聽講，這是一個壞毛病。在學習上，說實話我並不是很努力，我總是像個碌碌無為的工作者一樣，每天過著同樣的生活。
對待作業，我也是時好時壞，於是我成了辦公室的“常客”。學習態度上，我並不是很認真，有時總覺得時間很多，到頭來才意識到那些浪費的時間成了懺悔。在求學的道路上，我的折線影象重巒疊嶂的群山，起伏迭蕩，我的分數從來就沒穩定過，或許這正是我尋找學習毛病的所在吧。
學習肯定是苦的，特別是在考試前，同學們更是叫苦連天，老師抓緊時間給我們做令人煩瑣的複習題，佈置了堆起小山的回家作業。雖然學習很忙碌，很辛苦，但我並沒有覺得疲倦，我覺得學習很快樂。看到了自己有了優異的成績，我會想：
學習是幸福的，當歷盡了千辛而獲得成功時，學習的果實是那麼的甜啊！
緊張的學習環境當中，豐富的課外活動也充實了我的視野。
每次玩遊戲都玩不停，衝著電腦哈哈大笑，一起身時感到無比的疲憊，一坐在椅子上，面對電腦時，心情那麼的放鬆。
不知為何，總是不能把在遊戲上的盡頭放在學習上，如果我的學習有那麼狠，我肯定我能進班級前列，遺憾的是我沒有。
過我很快會的，快樂也要學習不快樂也要學習，還不如用笑容去迎接學習。因為快樂是學習的源泉。我的每一天都過得很快樂，指引我去把盡頭用在學習上。
學習是陽光，可以驅除心中的陰影。學習是雨露，可以滋潤乾枯的心智。學習是春風，撫慰著我們幼小的心靈。
珍惜現在的學習生活，從現在開始，努力學習吧，為以後的人生路途打下基礎，這才能體現出學習生活的意義。
7樓：匿名使用者
知不覺中，“學習”已伴我走過了17個難忘的春夏秋冬。在無數個春夏秋冬裡，我嚐到了學習的酸甜苦辣。會有一些甜蜜的，一些愁苦的。
我的學習成績不是很好，處在中下游狀態。上課的時候，我總是不認真聽講，這是一個壞毛病。在學習上，說實話我並不是很努力，我總是像個碌碌無為的工作者一樣，每天過著同樣的生活。
對待作業，我也是時好時壞，於是我成了辦公室的“常客”。學習態度上，我並不是很認真，有時總覺得時間很多，到頭來才意識到那些浪費的時間成了懺悔。在求學的道路上，我的折線影象重巒疊嶂的群山，起伏迭蕩，我的分數從來就沒穩定過，或許這正是我尋找學習毛病的所在吧。
學習肯定是苦的，特別是在考試前，同學們更是叫苦連天，老師抓緊時間給我們做令人煩瑣的複習題，佈置了堆起小山的回家作業。雖然學習很忙碌，很辛苦，但我並沒有覺得疲倦，我覺得學習很快樂。看到了自己有了優異的成績，我會想：
學習是幸福的，當歷盡了千辛而獲得成功時，學習的果實是那麼的甜啊！ 緊張的學習環境當中，豐富的課外活動也充實了我的視野。 每次玩遊戲都玩不停，衝著電腦哈哈大笑，一起身時感到無比的疲憊，一坐在椅子上，面對電腦時，心情那麼的放鬆。
不知為何，總是不能把在遊戲上的盡頭放在學習上，如果我的學習有那麼狠，我肯定我能進班級前列，遺憾的是我沒有。 不過我很快會的，快樂也要學習不快樂也要學習，還不如用笑容去迎接學習。因為快樂是學習的源泉。
我的每一天都過得很快樂，指引我去把盡頭用在學習上。 學習是陽光，可以驅除心中的陰影。學習是雨露，可以滋潤乾枯的心智。
學習是春風，撫慰著我們幼小的心靈。 珍惜現在的學習生活，從現在開始，努力學習吧，為以後的人生路途打下基礎，這才能體現出學習生活的意義。
8樓：攻擊賽爾號
跟我學快樂
從神經層面說，大腦對生動想像的反應與對現實的反應是一樣的。比如，深夜，走進漆黑的小巷，只需想像背後有腳步聲，你的心跳就會加速。但是，如果你清楚地想起度假期間某個極其輕鬆的時刻，你的心跳就會放慢，情緒也會鎮定一些。
在這個練習中，你要運用想像啟動快樂的感覺。想想某個你敬佩或認識的快樂的人。想像他或她就站在你面前。
注意他穿什麼衣服，他站立的姿勢，他的眼神和他的動作。想像他轉過身，你就站在他身後。現在，想像你化身為他，可以通過他的眼睛去看。
模仿他的姿勢，像他那樣站立，像他那樣呼吸，體驗他的感受。
注意這種正面情緒在身體的那個部分最強烈，然後把這種情緒擴散出去，向上傳到頭，向下傳到腳尖。現在，想像把這種情緒帶到每天的生活中。
當你不被情緒推來搡去的時候，你就擁有更多自由，可以選擇去注意什麼以及希望改變什麼。這就像在風中找到一個庇護所，可以喘一口氣，環顧一下四周。
為了創造空間和聯絡來調整情緒，第一步是創造靜謐以使自己可以觀察這些情緒。最後一個練習仍然非常簡單，但非常有效。找一個不受干擾的地方，沒有**、電視、廣播。
身體坐直，雙手放在腿上，兩腳在地面放平。把注意力集中於自己的呼吸。讓呼吸變得更順暢，更規律。
然後集中於自己的感受。
男朋友老是跟我學，為什麼男友要跟我學，做跟我一樣的人？
tf槍神 跟你學事情說明他心裡有你，那還不好要是什麼事都不跟你學，那說明他心裡沒有你，這樣的男朋友說明心裡有你在呼你，要啥事都不跟你學說明他心裡沒有你，這樣的男朋友多老實 多實在，你要好好真喜。男孩在戀愛時會變得幼稚很正常，會喜歡跟你學習，粘著你，喜歡撒嬌，變得很像個小朋友，是因為非常信任你，才會把...
我,我跟我舅舅學的做生意,現在我姐姐要跟我學做生意,怎麼去跟我舅舅就說
杞昊空 你直接和你舅舅商量就好了。告訴你舅舅說你姐也想學做生意，可以讓她和你學不。徵求他的同意。 匡飛陽 你跟你舅舅學的做生意，現在我姐姐要跟我學做生意，那你就讓姐姐跟你學唄。 浮生餘記 既然都是你的姐姐，你舅舅應該不會介意都去跟他學做生意的吧，反正都是一家人，一家人就要幫助一家人嘛。 這個沒有什麼...
服了，只要我弟一做錯事情，我爸就說是跟我學的，我應該什麼態度對我爸
不要較真，較真你就輸了，也不要不服，因為你很難改變你的父母，這個世界上親情是最難得的，也不要恨，因為這樣會導致家庭成員的矛盾越來越大，心理的隔閡越來越遠，以後的命運也越來越差。你要做的就是保持樂觀開朗，一定要發自內心地對你弟弟好，發現他的優點，積極地鼓勵他，讓他充滿微笑和歡樂。你是願意在埋怨和相互責...