1樓：葉孤楣紅
晚上23:00就必須休息了 早上6：00起床開始新的一天學習，除了學習，休息也很重要。
關於學習方面：具體每個學科有其自身的特點，針對不同學科制定不同的複習方法。比如化學知識點較多，要加強記憶；數學重在理解及應用方面。
可以根據自己對每一科的掌握情況，來分配學習時間。
調整心態 全力以赴 重點中學是努力學習的動力不是壓力
2樓：匿名使用者
其實上了初三和初一初二的考試階級不一樣了 初三的數學之類的相差很多 上課認真聽講 之後還要自己去補習 這樣你的成績會一點一點的往上爬 只要你認真不會再下滑 偶爾下滑也就一點點
3樓：可愛甜心呦
我已經熬過來了，今年剛考，別那麼擔心，中考比普通的考試要簡單。像選擇題前面幾個一定是基礎題，填空題前面幾個也一樣。所以只要把基礎的東西弄懂就行。
在原有的基礎上再提升自己。說道化學，我和你說在中考之前我就及格過一次，中考我考52分（滿分60），就是在初三下學期最後倒數40幾天的時候狂看，建議你多做題目或買個教輔。你和我一樣都是英語還不錯我中考136分，在初一時排在班上前10名，後來就覺得自己聰明就不背了，上課講話，剛開始成績還是很好，後來就跟不上了，初二的又一次考試我一直忘不掉，那次英語我就考60幾，就是那次我開始好好學習，背老師記得筆記，雖然英語不再是名列前茅，但至少會給自己拉分，說一個我們班同學的例項，他初一時英語沒有很好，初三時最後每一次考試他都第一，不是我們比別人笨，是我們比別人懶，我發現了這個問題，希望你也能發現。
政治多要看理解，像有很多話都是可以套用的，歷史的話真要好好背，我歷史也不行的人，我們中考試開卷考，不知道你們如何。首先你要對自己有信心，你現在就處於消極狀態，你自己現在一直懷疑自己，怎麼能考出好成績。如果上課真麼想睡覺，就做些題目吧。
雖然不是好行為，但你至少思考了，不至於一節課什麼也沒做。你現在還有一學期的時間呢，不晚。加油，我相信你
4樓：
1,寫作業花時間太久 2睡得太遲白天效果差 3數理化不是靠死記硬背的 可以留個q
5樓：滕宛亦
你千萬不要喪失信心。你要相信，努力就會成功，而信心是一切成功的活力源泉。我想你可能是學習方法掌握的不好。下面我想說說我中考的時候是怎麼學習的，希望能對你有所幫助。
數學,主要是做題，題做夠了，自然熟能生巧，我感覺有一個錯題本至關重要，你可能不必道道都記下來，挑重點記，把題的型別都歸納出來，切忌死記硬背，也不要摳難題，重視基礎，解題速度，我想你可以先從最基本的題型做起，穩步提升。
英語和語文重視的是日常積累，給自己訂一個計劃，比如說一天背五個單詞，作一篇閱讀，一篇完形，再讀一篇中考滿分作文，作一篇閱讀
物理和化學要理解題中的意思，多做做題注意歸納，我中考的時候把兩本中考必備都做完了，只要跟緊老師的複習，就不成問題
政治和歷史要做到每天都看一點，久而久之就都會了，一定不要死記硬背，否則會事倍功半。你堅持天天都看一點，一定會取到效果的
還有就是一定要保持睡眠，要知道老師講的東西才是最精華的東西，上課尤為重要，現在不要熬得過晚，要保持充足的精力，在剛開始就不被別人落下，不要過後再後悔，要保持充足的精力，爭取在課上當堂消化，回家就能節省時間養精蓄銳啦！
我身邊不少在初三奮起直追最後考上理想的高中，不管你現在在哪個位置，這並不代表你一直會是這個位置，只要努力，就會成功!
我今年已經高二了，學習壓力遠比初三大得多，我經常對自己說，我和他們學習好的沒什麼兩樣，我現在已經前進了200名了，我現在有更高的目標，幹勁十足。我希望你也能更加努力，為自己以後的幸福生活而奮鬥。
這都是我一點一點打出來的，都是我這幾年總結出來的，希望對你有所幫助！
相信自己，你一定能行！
祝你學習進步，更上一層樓！ (*^__^*)
不明白的再問喲，請及時採納，多謝！
6樓：匿名使用者
複習時認真理解數理化各公式定義的含義，然後做題時根據理解的把公式一點一點的套進去。
文科的要背熟，理解更為重要，要有固定良好的答題模式，審題找出題幹再進行答題，提高做作業的速度，早上喝杯咖啡認真聽課，課間補眠再上課迴圈~~~中午補眠，補眠搞定課間做作業，自修做作業，儘量壓縮時間
7樓：黃聰聰
放輕鬆吧！其實你還是蠻聰明的，你要找到合適的學習方法。當然現在找學習方法有點晚，但是提高學習效率還是很有必要的！
保證充足的睡眠，營養也要跟上，只有做到精力充沛才能提高學習效率。 不要給自己太大壓力，要順其自然！考上重點高中，未必考上好大學，養成良好的學習習慣你一生都會受益匪淺的！
8樓：
不要靠熬夜趕時間，要把效率提高
我是一名初三的學生，馬上要中考了，可小學老師根據我的成績說我考重點高中沒希望了，重點高中和普通高 40
9樓：額小琪
還是有區別的，你上了一所好的高中，會遇見一些有素質有教養有文化的同學，而且學習環境也很好，老師也是資深的
10樓：趙福海劉素梅愛
當然有 重點裡的老師更好 學習環境和生活環境也好
11樓：操蛋的生活@自己
有啊，就如同一級和二級有區別嗎
12樓：匿名使用者
這個是為了給你大學做鋪墊的。
13樓：匿名使用者
肯定是有的，但還是要靠自己。老師也不一定說的都準，不努力一下怎麼知道自己不可以
14樓：蘿莉好殘暴
如果你參加屬於中等，建議你去普通高中。在重點高中只是普通班老師不愛管的
您好，我是一個高三的學生，最近心理上遇到了一些問題，想向您諮詢下。
15樓：羽中天奇
那是因為你快高考了，心裡有點焦慮。其實沒什麼的，一個高考而已，等你上了大學也許你會失望的發現，大學也就是那麼一回事。快高考了，就不要總在那裡坐著了，前兩年我準備高考的時候，每次趁著課間就圍著我們教學樓的樓梯跑上跑下，然後下一節課就會很認真的去聽，上自習也很認真，等到了下了晚自習，再在田徑場上跑一圈（400米），回去了洗把臉就躺床上，保證累的會直接睡著，睡的相當香，而且我幾乎沒有出現過在、上課走思的情況。
明確自己的目標，然後每到課間就去做做運動，你會發現，你比那些總坐在教室學啊學的孩子們要有效率得多，然後你就會很放鬆，很有成就感，然後你就「吃嘛嘛香，身體賁爽」，然後就沒這一堆問題了。。。
16樓：咔哩狂
首先找到根源
你想的是幹什麼事？ 學習上的？感情？
我想也就這2個吧 如果怕自己學不好，可以給自己指定一個學習計劃，沒必要的事你想也沒用，也解決不了，還有 多注意休息 估計你休息很不好
17樓：匿名使用者
其實很正常的。
人本來就是如此，頭腦到處遊蕩。
控制是控制不了的。
我感覺，你應該接受這種現象，把這作為常態，你現在是太敏感了，就好象穿了一件衣服，覺得衣服上有線頭不舒服。其實所有的衣服都是如此，但是如果你對這個非要解決的話，反而會成為難題。
放鬆，要知道一點，這是因為你壓力大，才當作一個問題。
18樓：木子大光大
興趣是最好的老師！高三的學生壓力大、學習任務重。這些都是現實的存在，不要太在乎別人的看法！缺點大家都有，不要有什麼心理壓力。昨天已經是歷史！
個人建議：學習在重也要出去運動下，玩的看信學的才開心；上課之前自己先預習下找出難點吊起自己的興趣，當老師講課時你不知不覺就進入了老師的思維。
不要有心理壓力！願你學習更上一層樓！
19樓：匿名使用者
你好！我們都知道，高三是個很特殊的時期，要承擔的壓力也是前所沒有的大，在這個階段是很容易就會出現一些問題的。我個人覺得，如果自己找不出為什麼會這樣的原因的話，或許可以找一下學校裡的輔導老師，跟她/他聊一下，從專業的角度看一下，能不能找出原因。
因為我從你的描述中發現，你說「當你心情不好時，會突然發現忘了你自己是誰，在幹什麼、、、、、、、」這種情況好像有點可大可小的感覺，所以我個人覺得或許找專業人士聊一下會比較好。而且當我們自己解決不了問題時，尋找別人不就是一個很好的解決途徑嗎？
希望你能早日解決這個煩惱！
20樓：高達
典型的精神衰弱
我上高三時候大半個班基本上都是這毛病.............................
吃藥，休息。
21樓：meisyy北極星
我覺得你有些輕微的神經衰弱:精神疲乏,腦力反應比較遲鈍,學習工作無法集中精力;容易激動，煩惱，並且出現一些緊張性疼痛（頭痛，背痛）睡眠障礙（失眠，多夢）
不過，你不需要太過擔心，我也曾從高三走過，也曾出現過這種情況，很有可能是壓力過大所致。以下幾條建議請注意：
1 心理**法：減輕心理壓力，多進行體育鍛煉，積極參加戶外運動，注意勞逸結合，適當睡眠
2 飲食調節法：日常飲食注意攝入新鮮的蔬菜水果以及豆製品等綠色食品，不過量食用高鹽，高糖，以及高脂肪食品
3 求助於醫生：如果症狀持續時間過長，且較為嚴重，必要時可求助醫生進行以下幾種**：藥物**，胰島素低血糖**，物理**以及中醫中藥**等
22樓：匿名使用者
轉移注意力，越想就會越在意，那是惡性迴圈，高三壓力大也許是原因，這個年齡也是一個學習人際交往的年齡，沒關係的，學習交往是一個過程，慢慢來，不急。
學會放鬆，深呼吸，從頭到腳放鬆。多參加一些體育運動吧。
23樓：光陰之戀
我也是從學校階段過來的，來幫你分析一下吧
首先呢，上課不注意聽講從兩個方面說：第一是老師講課沒有精彩性，引不起同學的注意，這是大部分老師缺乏幽默感導致的。第二是你對學習已經開始漫不經心，變得不太愛學習。
想解決這些問題呢，有好多中方法，我簡單說兩種有益你改變的事情。每天適量的體育鍛煉呢，有益於你的身心健康，並且呢，他可以使你腦子變得清醒，有活力思維也就變得快起來，就不在容易健忘。上課的時候呢也會有精神。
它還能激發你的鬥志。 另外呢，你也可以利用課餘時間去和你其他的同學**問題。這樣呢，遇到不懂得問題呢，你上課就會開始專注的去聽老師講你發現的問題。
就會開始慢慢的注意聽講
再者，你要抱著今日事今日畢的態度去做事，這樣呢，你就不會有遺憾，也就不會去多想了，上課也就不容易分心了。
可以製作一個計劃：
早晨呢，晨跑一下，呼吸一下新鮮空氣，保持一個好心情
課間呢，就和同學**你即將要講的那門課的問題。把不懂得記下來，等著上課的時候認真的聽
中午呢，睡個午覺補充一下睡眠。實在睡不著就玩會球了，或其他的遊戲。
晚上呢，可以去散散步，聽聽**，回來後呢就開始把你今天學到溫習一下。
這樣以來，把每天安排的滿滿的，有學習有自由，就不會再多想也能安安心心的學習了。
24樓：匿名使用者
首先不要擔心，放下包袱，敏感細心用到正確的地方才會發揮它的作用，壓力大胡思亂想等等很正常，也不用害怕，它不會對你產生任何影響，不要把它當回事，很平常的現象，如果你想這麼多事腦袋不疼才奇怪了呢，嘿嘿，有什麼不開心的找一個發洩的出口，或找一個可以依賴的物件，適當的對別人傾訴很必要歐。你只要把它當作人生所經歷的一個過程就好了，等你回頭去看想想其實真的沒什麼，人都是在成長著的，相信我，你一定可以過去的！希望你能考個好成績，
我是一名學生，想換班，怎麼辦，我是一名初三學生，怎麼樣才可以換班？？？
找老師 或者找學校教務的主任 關鍵是有熟人就好辦，實在不行讓家裡送點禮，如果換不了也沒關係 上個學校外邊的補習班，或者給這個老師提出課外補習然後按一對一收費標準給他課時費就可以了 我覺得這事如果方便還是讓你的家長出面比較好，他們之間好溝通，如果約他出來未必能夠約出來，所以還是登門拜訪吧，禮品當然少不...
我是一名初三學生，學習挺努力的，我現在很迷茫，怎麼辦呀
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我是一名初三的學生，馬上要畢業了，我成績不好，該怎麼辦
先要說明 不管什麼考試都沒有什麼大不了的 天都踏不下來，不管你能不能考好，你已經預感不會考好，但要說明你不是先知，你不能保證你預感跟現實有差距，也許差距不大，但是這也是證明自己的一次機會，是你人為現在就可以把差距縮小的，不管怎麼樣都應該去好好準備去考這場試的。你有積極進取的心態，心態放正，不驕不躁，...