高一上學期成績一直下降怎麼辦，上了高中後成績一直下滑怎麼辦？

1樓：

先穩定下心態，也許就是你急於求勝的心態讓你不能保持冷靜客觀，從而考試失利。

然後要更加努力，數學和理綜還是要多刷題去掌握髮散性思維，不僅如此，還是需要努力背書背公式的。然後你說不知道為什麼考不好，那麼建議你做個錯題集，看看自己的薄弱處到底是**，然後對症下藥，專心的解決了，以後的考試再次遇見就不會丟分。基礎夯實了，說不定以後不需要複習都可以名列前茅。

最後還是建議你不要把成績看的太重，給自己太多壓力了。壓力過大不僅影響自己的心情和思維，還容易對身體造成不利。數學和理綜是實用性很強的學科，要多結合自己的生活體驗，帶著興趣“玩”一般的學習……把學習當做朋友而不是必須達到的名次

而且高一出的卷子也沒有那麼嚴謹，多半都是學校老師自己出的基礎題目，因此拿不到高分也可能是你的回答不符合老師的口味，而不一定不正確。總之不要妄自菲薄，能考到第一說明了你的才華。你應該多全面發展自身，分數不能說明什麼，只要你問心無愧，每天都超過昨天的自己，那麼你已經打敗了絕大多數人。

2樓：匿名使用者

這是示意你的學習方式不適應了，你要改變你的學習方式，不然你就要落後。高一不適應沒關係還有時間，不要慌，穩住。越慌就越容易思想拋錨。

思想要擺正，想當年我就是沒有調整好，高考才考中了清華，唉，本來想去北大的。

3樓：來自馬來西亞過目不忘的馴鹿

學習成績一直下降肯定有原因，是因為不下功夫還是方法不對，要認真分析，對症下藥。

4樓：白易禾

高一到了一個新的環境，新的老師，有一些還適應，老師的授課方法可能也不適應，因此自己要調節，逐漸適應高一新環境的一切。

5樓：果陽霽

這個其實挺正常的，讀過初中的和高中的都知道兩個的學習感覺不一樣，，我也遇到過，，高中理化就覺得理解起來好難，有些人沒覺得什麼，而且高中男孩比女孩領悟力高，，

6樓：一葉知顏

成績不是最重要的，放鬆心態，勇敢面對，你就會追上去。

7樓：汗飯糰

小夥子很優秀啊都學校前10了，可以好好找老師補習下。

8樓：匿名使用者

成績下降的原因很多，有能力上的不足，精力上的不足，專注力不足。如果你是女孩，也許是智力峰值到了頂點開始下降。如果是男孩，也許是分心的事或者學習方法不對。

不管原因是什麼，首先心理意志不要輸。咬牙堅持，尋找學習的科學方法。數學需要邏輯思維比較強，那就把定理公式記熟。

外語先把單詞關突破，就是採用右腦記憶法（形象記憶法）。例如：經濟這個單詞是economy，把它分解為e-co-no-my，就讀成一顆糯米。

什麼是經濟，經濟就是一顆糯米。很快就記住了。其餘單詞也可這樣分解記。

發音按音標就行。再入救護車ambulance，分解為am-bu-lan-ce俺們不能死。救護車快來呀，俺們不能死。

上了高中後成績一直下滑怎麼辦？

9樓：匿名使用者

1、初中是初中，高中時高中，看到兩者學習上的聯絡，更要看到兩者的區別。高中主要以自學為主，老師有自己的節奏，作為學生，我們更應該有自己的安排計劃，預習啦，複習啦，做題啦，問問題啦都要自己主動不能被老師牽著鼻子走。

2、還有就是要分清自我與別人的聯絡，既要看到自己的發展態勢別人的發展態勢，更要看到失馬得馬，南船北馬，事物的螺旋式上升；

3、原因有多方面的，找找自己的始終是最重要的，因為自己止步不前而別人往高處走，逆水行舟不進則退。欣喜你看到自己的不足，要有信心，你的對手最大的最要面對的不是你周圍的人而是自己，我有好多同學當時成績好最後迷失自我高考失蹄；

4、穩住陣腳，不斷找回自信、樹立目標，明確目標且制定合理計劃，已經會的掌握的不必老去做題，關鍵是不懂的，把不會的搞會，不懂的搞懂，該記的記牢，錯的反覆做，對的加深印象。每天過得充實。

5、若是男孩子，注意身體，有慾望可通過健身鍛鍊合理發洩，注意飲食，保持平和的心態，不悲不喜，無論環境怎麼變，自己要有自己的主心骨。

6、事情還沒有更糟，要利用現在的優勢，繼續努力，一定會更好的

10樓：睿爸育兒記

一上高中成績嚴重下滑怎麼辦？

11樓：考得尚升學規劃

你好，上高中如果發現自己的學習成績下降了，我們一定要學會改變，把現在的學習方法做出適當的調整，只有不斷地去調整自己的學習方法，我們的成績才能提高。高中每個階段的學習，都是不同的，我們要自己去研究，怎麼才能提高成績，不要去模仿別人，這種做法是不正確的，我們只有學會制定計劃，才能夠快速的提高成績。

建議給自己做一個升學規劃，可以根據你的成績規劃出最有利的升學方案，幫助你考上理想的大學，早幫自己規劃，升學時的選擇才會更多。