1樓：陽光趙大地
如果發現血糖公升高，首先要明確是否糖尿病，明確診斷以後，在醫生的指導下進行口服降糖藥**或使用胰島素**。如果僅是存在空腹血糖異常或者葡萄糖耐量異常，可以先不進行藥物**，可以從生活方式上進行調整。
飲食上要注叢衡意低糖、低脂飲食。不要食用甜食，特別是糕點，麵包，巧克力，糖果或其他含糖量高的食物；含脂肪量高，或者膽固醇高，或油炸食品也儘量少食用。
運動要持之以恆，循序漸進，堅持每次運動40到60分鐘，每週3到5天。
部分患者經過飲食調理，運動干預以後，血糖會恢復正早鄭賀常；但有一部分即使進行了運動跟飲食的調整，仍然難以控制血糖。
建議結合自己的情況，內分泌陸派科就診。
高血糖老人血糖公升高的原因一般是什麼？要怎麼控制血糖？
2樓：定兩不至中
一般包括各類口服的藥和胰島素，大家也不要懼怕胰島素。胰島素是乙個非常有效的藥物，之前有很多患者會提到打了胰島素之後會上癮，時間長了就不管用了，其實是沒有這個道理的。每位糖尿病患者一旦診斷即應接受糖尿病教育，教育的目標是使患者充分認識糖尿病並掌握糖尿病的自我管理能力。
內容包括飲食、運動、血糖監測和自我管理能力的指導。
<>如果運動強度過大，容易導致血糖公升高；不要空腹運動，空腹運動容易導致低血糖；糖友適宜進行中等強度的有氧運動，每週運動時間至少在150分鐘以上，並持之以恆。**及用藥注意事項，主動密切配合醫生監測血糖化驗指標。讓自己過平淡的生活，在每天規律的運動中放鬆自己，不熬夜、規律睡眠，生活作息有規律、才可控制血糖平穩。
因為如果一直是很好的血糖控制的情況下 加上胰島素之後 仍然可以使胰島素得到更好的控制 也可以減少併發症 如果不出現併發症 就說明糖尿病病情並不嚴重脂肪含量較高，應儘量少吃。而且，動物內臟、魚籽、肥肉、魷魚等高脂、高膽固醇食物也要嚴格控制。此外，醃製、烘烤、煙燻、醬滷等加工肉製品不要吃。
在吃肉方面，掌握4條腿的不如2條腿的，2條腿的不如沒有腿的，這樣飲食中的脂肪含量會得到有效控制，每天乙個雞蛋既能保障蛋白質攝入，膽固醇又不會過多，值得推薦。因勢利導，進食量是公升糖因素，可以通過減少進食量來控制血糖的公升高。控制基礎血糖（空腹血糖）的穩定。
這是首要的條件。保障血糖不過高，也不過低。食物種類儘量多樣化，儘量避免油炸食品、肥肉、糖果、甜飲料、各類加工食品。
3樓：此件事未了
血糖公升高一般還是與食物相關，控制血糖，首先從飲食做起。市面上有一些代糖食品，可以適當使用。另外，公尺飯這類食品，最好不要食用。
4樓：家博寶貝啊
可能是因為飲食上的不注意，飲食不規律，熬夜這些都是可能導致血糖公升高的，平時要注意作息飲食的規律。
5樓：娛樂新鮮事報道館
血糖公升高有抽菸，喝酒，運動較少等這些情況。控制血糖要調節飲食食譜，多吃蔬菜，豆類。
6樓：a一此不懈
最主要的原因就是攝入一些碳水化合物或者是飲食不注意，導致出現了肥胖，導致公升糖指數公升高是會容易導致血糖公升高的。最好控制血糖的方法就是要管住嘴，邁開腿，飲食要清淡合理，而且也需要配合一些運動。
高血糖是什麼原因引起的 這8種原因都可導致血糖公升高
7樓：網友
常見引起血糖公升高的原因。
飲食習慣。飲食習慣是造成血糖偏高的主要原因，由於很多食物裡面都含有糖的元素，我們在吃飯的時候不可以避免的吃進很多糖類。所以血糖高的病人在飲食方面一定要稍加註意，儘量避免吃一些含糖量過高的食物，在飲食方面也要形成好的習慣，不能過量的吃一些糖量特高的食物，一定要均勻。
胰島素只要略懂糖尿病知識的人都清楚，胰島素與血糖之間的關係。由於胰島素具有促進糖原分解的作用，所以一旦胰島素出現任何問題，那麼血糖高也將隨即而至了。
睡眠不足。權威糖尿病**機構研究表明，血糖高的原因還有一種，那就是由於睡眠不足而引起的高血糖。倘若乙個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生。所以說，睡眠質量與血糖高的原因也是密不可分的。
情緒情緒的波動也會影響血糖，當人大喜、大悲或是暴怒時，可以使身體內的腎上腺素分泌增加，可以導致血糖公升高。藥物。
服用某些藥物，如利尿劑、糖皮質激素、抗癌藥、降壓藥、避孕藥、含糖的糖漿劑與中藥蜜丸，都會使血糖公升高。
其他疾病。冠心病等與高血糖有著緊密的聯絡。所以一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是什麼原因引起的高血糖，這樣才能對症**，才能做好預防和**高血糖的工作。
8樓：網友
引起糖尿病的原因很多，原因包括：肥胖、久坐、缺乏運動、亂用藥物、長期熬夜、自身疾病等原因。其形成的過程也是很複雜的。可以服用香靈菌菇粉，有效幫助調節血糖。
有什麼中藥可以降血糖嗎
在棲鳳湖滑旱冰的埃及狼 血糖偏高，注意積極飲食，運動調理。巴馬高清茶中含有類似胰島素物質。該元素對高血糖有很好的輔助 作用。每日取3 5g茶葉反覆沖泡飲用即可，建議在飲食上多多注意 血糖控制需要從多方面入手，包括飲食和藥物等，嚴格按照糖尿病的飲食原則來進食，少吃多餐，飲食不要過飽，可以考慮吃穩定血糖...
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