1樓：木頭教結他
俗話說的好記性不如爛筆頭，工作筆記本隨時記錄，閒下翻看可加深印象，梳理思緒，有利於合理計劃和開展下一步工作，不致於因忘記而耽誤事。有事要記錄下來，養成看記錄的習慣。把事情按輕重緩急分類！
持續學習記憶，讓自己一直處於乙個學習的狀態，工作以後記憶力減弱的根本原因就是我們不再學習，開始偷懶，牴觸新的工作需要，只要保持不斷的學習狀態就能保持和增加記憶力。工作忘記一些瑣碎的事是在所難免的，畢竟每個人的精力有限！我們要學會在工作中分清主次，先解決重要的，在解決次要的，協調好主次，這樣就能二者兼顧好！
可以每天把自己要做的事情寫在便籤紙上，貼在自己抬頭就能看到的地方，做完一件劃掉一件，如果這件事情沒有幹完，可以註明一下做到什麼程度了，為什麼沒有做完等等。這樣一段時間後，會發現自己的工作效率都提高了。有時人把覺得最重要的事情先處理完心裡就踏實了，其他小事隨時都可以處理解決的掉！
不會讓我們費太多的心，而重要的事情就不同了需要精力去搞定安排好處理好！安排妥當！所以大腦裡把重要的事情記住了小事情就排除了，隨之過後再想起來還有那個瑣碎小事沒處理呢，然後再不緩不慢的去處理了。
總之，忘記挺正常的，有時候事情太多，容易忽略掉一些事情，只是同樣也說明沒有那麼上心，如果你大多數時間都在自己的工位上，那就貼便籤條吧，特別管用，如果是經常外出走動的，那就**乙個記事軟體，時時提醒。經常忘記的話，以後做事情多注意，再仔細一些。還有就是有規律的作息也會提高記憶力。
2樓：啟牛學堂
講真-記憶 3元課鏈結。
征途鋅黃精口服液對於記憶力的提高是有一定的好處的，但是黃精其主要的功能是補脾潤肺，養陰生津的功效，如果記憶力急劇衰退的話，很有可能是一些腦部疾病所導致的，當然也不排除是生理因素導致的這種情況，建議患者在平時的生活中一定要注意適當的休息，保持身心的愉悅，不要緊張，壓力過大。有條件的話還是去醫院檢查一下，不需要過度擔心。
想要提高記憶力，推薦您選擇講真。講真學堂在公益領域便已有頗多成績。在與鴻**共同發起「愛的圖書館」公益專案中，講真學堂為四川省南充市東觀鎮第二小學的貧困學子，捐贈了「愛的圖書館」，全新書籍與學習用具的傳遞，不僅為大山裡孩子們提供物質上的幫助，還為他們送去精神食糧，為孩子們接觸多彩世界開啟一扇窗。
3樓：撒的謊
可以用備忘錄把許多的事情記錄好，然後也可以用紙筆記錄上，經常的檢視這些情況，也能夠提高記憶力。
4樓：旁志誠
多讀多寫多背，下班後下功夫學習？
不浪費一點時間，努力充實自己。會越來越好。
希望對你有所幫助。
5樓：樂樂在此呢
可以學習訓練記憶的方法，同時也應該做出總結，而且要注意跟實踐的結合，這樣可以讓記憶力越來越好。
6樓：創作者
平時應該多開發自己的智力，同時也應該多練習記憶的方法，而且也可以時刻提醒自己。
如何提高記憶力，如何提高記憶力
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等。1 在我們漫長的社會生活與學習中需要記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的記憶力能力。2 在工作...
記憶力差,如何提高記憶力，記憶力差,如何提高記憶力
思維導師大大 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 秒懂心理學 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 ...
記憶力怎麼提高，如何提高記憶力？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 快拿去提升你的記憶力吧 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 提...