1樓：哎呦危呀
梨味甘微酸，性涼，入肺經，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。既可用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳，口渴，便秘等症。也可用於內熱所致的煩渴，咳喘，痰黃等症。自古以來都是止咳的好東西。
雙硫侖其實也是一種藥物，在20世紀中期被人們發現，後來被用來作為戒酒藥使用。雙硫侖可抑制肝乙醛脫氫酶活性，使乙醛不能代謝為乙酸，從而產生上述一系列不適症狀，所以說注射頭孢後多久能喝酒對於每個人也不盡相同。目前醫療界比較普遍的認識就是注射頭孢類藥物前後7天內不得飲酒。
<>通氣功能：其實這也是我們每個人無時無刻不在做的一件事，就是「呼吸」，吸氣時把氧帶進去，呼氣時把體內產生的二氧化碳撥出去，就這樣生命不息，呼吸不止。
換氣功能：這裡講起來就更微觀了，通俗點講就是我們吸進肺裡面的氧氣在肺裡面與靜脈血中的二氧化碳交換，氧氣進入血液變成動脈血，再送到全身的各個組織。
中醫認為，肺主秋季，秋氣應肺。從季節養生角度看，秋季最宜養肺，另外秋季主收，燥為秋季之主氣，而肺為「嬌髒」，不耐寒熱，肺合皮毛，通過鼻與外界相通，故很容易被秋燥所傷，呼吸道系統是乙個開放的器官，從鼻腔到氣管再到肺部。
性溫，味甘，除有補腎用途外，更有補肺氣、止咳喘、療虛損的功能。對肺病日久，囊括肺結核、支氣管擴張、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺痿、肺不張、胸膜炎，甚至肺癌患者，陰虛肺弱，動則喘嗽之人，最宜食用。若能與紫河車、山藥等一同服食，更為有益。
俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。蘿蔔是秋冬季節的應季蔬菜，也是很多人餐桌上常見的食物。
秋冬季節，很多人會出現燥熱痰多、咳嗽等肺部不適等症狀。炒蘿蔔絲，或者用蘿蔔煲湯都是不錯的選擇。
2樓：讖述社會
白色的食物，比如梨和百合。梨子經常被做成秋梨膏或冰糖雪梨潤肺。百合則做成百合蓮子羹潤肺。
3樓：星星上的花
要多吃白色的食物，有助於潤肺。例如雪梨，雪梨含有豐富的微量元素，可以起到生津潤肺的作用；蜂蜜富含多種維生素和礦物質，可以起到滋養肺部，解毒的功效。
4樓：教育知識之家
蜂蜜。潤肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養、潤燥、解毒之功效，常用於**肺燥咳嗽。
5樓：伽利略計劃
1、山藥中含有大量的澱粉、蛋白質、維生素、脂肪等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等不可缺少的無機鹽和微量元素。2、百合中含有一些特殊的營養成分，例如秋水仙鹼等生物鹼。這些生物鹼所起到的作用可不能忽視，這些成分具有養心安神、潤肺止咳的功效。
3、豆漿中含有麥氨酸，這種成分可以防止支氣管炎平滑肌痙攣，以緩解支氣管炎，從而達到減輕肺部負擔的作用。
有哪些食物可以起到潤肺養肺的效果？為什麼呢？
6樓：麗冷用
引言：食物是我們生活中非常重要的一部分，每天不吃東西就會覺得非常餓，如果飲食搭配不正確，也會讓身體健康情況受到不利的影響，所以想要清肺潤肺的人，選擇正確的食物也很重要，下面就來看一下清肺的食物有哪些。
藕是東方蔬菜之王，清熱疏鬱，含鈣、磷、鐵及豐富的維生素c，富含多酚類物質，可以提高免疫力，還可抗衰老。把藕加工至熟後，其性由涼變溫，雖然失去消淤、清熱的效能，卻變為對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜，有助解除煩悶口渴。
煮熟之後健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。胡蘿蔔有「天然小人參」的美稱，營養價值很高，主要含有賴氨酸等多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、鈣等元素，且屬於低熱量食物。胡蘿蔔既可以生食，也能熟食，是日常生活中經常食用的蔬菜。
胡蘿蔔具有清熱解毒、潤肺健脾、補肝明目的功效，可以攔宴鬥提高機體防癌抗癌的能力。
蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量祥兄元素，有滋養、潤燥、解毒之功效。
常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等微量元素。白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。
雪梨水份大，性略寒，可簡磨以生津潤燥、清熱化痰。
7樓：三農傑談
吃雪梨能夠潤肺養肺。因為雪梨中含有豐富的蘋果酸笑神凳、檸碰旅檬酸及維生素、胡蘿蔔素等微量元素，能夠起到生津潤肺、清熱化痰的效果。因此，平時吃些雪梨對肺部有很大瞎純益處。
8樓：小阿星
比如說有藕片，蜂蜜，蘋果，梨，香蕉，檸檬，獼猴桃等等。因為這些食物當中的營養元素非常多，告漏喚維生素搜賀含量襪凱非常高，能夠起到潤肺養肺的作用。
9樓：創作者
冬瓜，納螞盯蓮藕，蘿蔔，絲瓜，油菜，梨，橘子，柚子，這些食物都是可以起到潤肺養肺的效果洞和。這些食物的含糖量都非常低幅還非常豐富的膳食纖維物大，可以起到潤肺的效果。
想要潤肺止咳的話，最好是多吃什麼食物？
10樓：**扒皮小能手
引言：如果感冒咳嗽現象，非常嚴重的話，不僅僅喉嚨非常難受，而且會影響人體的心肺功能。咳嗽多痰，除了吃一些感冒藥以外，在飲食上進行一些食補，也是非常不錯的方式，例如可以吃一些蘋果，梨，紅棗湯，銀耳，山藥等，都是非常不錯的。
一、想要潤肺止咳的話，最好是多吃什麼食物？
在生活當中，可以多吃一些蘋果，蘋果中的維生素含量，是非常豐富的，有水果之王的稱號。並且含有豐富的果膠，吃蘋果不僅能夠補充人體所需要的營養，而且能夠排出體內的有害物質和垃圾。如果咳嗽比較厲害的話，可以將蘋果放進開水中燙一下，再吃這樣也更舒適。
還可以多吃一些梨，梨具有止咳化痰的功效，將梨做成冰糖雪梨的方式，不僅能夠緩解咳嗽，而且能夠潤肺。還可以喝一些紅棗湯，用紅棗熬湯，不僅補身體，而且能夠潤肺止咳，特別是對於一些感冒咳嗽的人群來說是非常友好的。<>
二、結語。用銀耳煲湯也是非常不錯的選擇，因為銀耳比較柔軟，並且彈性豐富，營養價值高。自古以來，就被人們稱為補身體的佳品。特別是在秋冬季節，天氣比較乾燥，無論是身體，還是**，都需要水的滋潤。
可以說在一年四季，都非常適合食用。用銀耳煲湯，再放一些枸杞，紅棗，可以說是10分補身體。還可以適量的喝一些蜂蜜，蜂蜜不僅能夠預防便秘，而且用蜂蜜泡水的話，也能夠有效的潤肺止咳，嗯。
比較適合體質偏熱的人還能夠幫助消化改善脾胃虛弱的症狀。還可以選擇百合，中醫上認為百合味甘微苦，能夠潤肺安神。對於咳嗽症狀比較嚴重或者是失眠，多夢精神恍惚的現象，適量的吃一些百合，就能夠有效的緩解。
11樓：西紅學姐
在平時應該多吃一些梨，然後也應該多喝一些綠茶，平時也需要多喝水，多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜，注意養生，然後也應該注意保暖，可以起到非常好的潤肺的作用。
12樓：愛仕達各色
可以多去吃梨，菠菜，胡蘿蔔，火龍果，西紅柿，適當的吃一些就能夠起到乙個潤肺的效果，而且可以緩解咳嗽。
13樓：創作者
雪梨，蘋果，胡蘿蔔，枇杷，蓮霧，銀耳，多吃這些食物是可以潤肺止咳的，還可以緩解咳嗽的情況。
14樓：誅瑳婔襅
枇杷，甘草，梨。蘋果，橙子，李子，這些都是可以或許潤肺止咳的食品。
15樓：停停停我去額
枇杷，甘草，梨。蘋果，橙子，李子，這些都是可以潤肺止咳的食物。
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