1樓：韋小寶
吃粽子時，可以適當喝些茶水或糖水有助於消化。最好，配一些蔬菜水果一起吃，更有營養。
哪些人不宜吃粽子？
粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，製作粽子的原料糯公尺，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，所以不可貪食。
粽子的品種很多，肉粽及豬油豆沙粽含有較多脂肪，屬油膩食品，高血脂、動脈硬化、高血壓、冠心病患者食用後，會增加血液黏稠度，影響血液循 環，加重心臟負擔和缺血，容易誘發心絞痛和心肌梗死，因而不宜食用。
粽子蒸或煮熟後，能釋放出一種膠性物質，進食後會增加消化酶負荷，兼之其性溫滯氣，吃多了會加重胃腸負擔，故患有胃及十二指腸潰瘍的病人最好不食或少食。另外，老年人和兒童以及消化功能較弱者，也應慎食，以免影響消化及正常飲食。
2樓：阿果
胃腸不好的人吃粽子要就著鹹菜或是白糖，不然胃會泛酸。
3樓：**小翠
粽子的原料是糯公尺，所以，糯公尺不好消化，粽子也就不好消化。吃粽子時，可以喝點茶水或者糖水有助於消化，同時再配合水果蔬菜一起吃，更有營養。有慢性胃腸炎、消化不良、腸蠕動減緩、胃動力不足等腸胃性疾病的最好少吃或者不吃粽子。
而且在食用前，要保證是熱的，涼的更不容易消化，很容易給腸道造成負擔，不利於胃腸道蠕動吸收。
4樓：夜紫俠
早上吃粽子，感覺胃不舒服，有可能是粽子不消化，建議以後不要吃。
5樓：匿名使用者
是的，如果你胃弱最好不要早上和晚上從粽子，因為糯公尺不好消化。
6樓：網友
是的。糯公尺不容易消化，畢竟麻煩。
7樓：做一棵招風的樹吧
粽子是糯公尺的，粘性大，不容易消化。
8樓：網友
因為糯公尺不好消化，所以你會感覺胃不舒服。
一吃粽子就漲肚，還消化不良，這是腸胃不好的徵兆嗎？
9樓：育兒小課堂開課嘍
一吃粽子就漲肚還消化不良，也有可能是身體出現了問題。自己要嚴格的控制好自己的飲食，千萬不能夠什麼東西就胡亂的去吃一些。對於自己的身體一定要格外的細心，一定要照顧好自己。
身體如果很難受的話，自己會選擇喝一些益生菌調理一下。在生活當中如果自己肚子裡面有很多的氣體，一定要重視一下自己消化道的現象。平時也要多注意一下休息，加強自己的飲食營養。
自己吃粽子就消化不良的話，就要選擇去停止吃粽子。每個人的口味是不一樣的，對於粽子也不要太過於貪吃。自己如果非常不舒服的話可以選擇去醫院做乙個胃鏡檢查，然後再吃一些好消化的食物。
年輕人不要選擇在夜晚的時候總是吃油炸以及燒烤的東西，也不要總是讓自己暴飲暴食。沒有事情的時候，可以選擇跟自己的朋友出去跑跑步或者做一些有氧運動。<>
自己的肚子脹得非常難受時，也可以選擇用按摩腹部的方式幫自己減輕。不少的人都會有脾胃虛弱的現象，在這個時候自己就要聽醫生的話。吃東西不能夠一次吃了很多，這樣自己的消化能力就會變得越來越慢。
端午節有不少的人都會選擇去吃粽子，如果想嚐嚐鮮的話吃乙個其實就可以了。別把粽子當成是飯吃了，太多糯公尺在胃裡面也消化不了。<>
總的來說食物的好吃自己也要適當的去控制，不要讓自己吃的消化不動。粽子是一種高脂肪高熱量的食物，想**的人一定要控制住自己。身體的健康才是最重要的，年輕人一定要以自己的身體為主。
有些醫生也會給年輕人進行提醒，在這個時候自己也要及時的去消化好。
10樓：注重生活的牧羊人
吃粽子引起腸胃道不適，主要是因為粽子是糯公尺制成的，不容易消化，可以在吃粽子的時候加些蔬菜清腸，並搭配水果，可降低不適症狀。
11樓：肖艾斯的旅行日誌
是的，因為粽子是由糯公尺做成的，而糯公尺本身就不太好消化，加上腸胃無法正常蠕動和吸收，所以才會有此情況。
12樓：bat誰主沉浮
對的。這說明腸胃已經出現了消化不良的症狀，需要去醫院看看。
睡前2小時別吃粽子，粽子為何不易消化？
13樓：刺客聊星座
睡前兩個小時吃粽子是乙個很不好的現象，粽子因凳信為黏度非常的高，不容易消化。粽臘粗改子是由糯公尺組成的，糯公尺本身就是乙個不容易消化的食物，輪判在睡覺前兩個小時別吃粽子。
14樓：li芃
粽子大多是由大公尺或者小公尺制作而成，和普通的蒸公尺飯不同，粽子比較黏，對胃的消化造前皮成更多的負擔，睡前兩小時吃粽子的話，需要很多慧虛差的時間和能量去消化粽子，不利譽褲於進入睡眠。
15樓：慧慧答題
因為粽子黏度高，含有較多的脂肪和糖，所以不易消化，最好還是少食用。
早上吃粽子對胃不好嗎
16樓：匿名使用者
最好不好吃硬的東西麼 沒粥喝麼 吃麵包也可以。
為什麼早上吃了粽子胃很難受，早上吃粽子對胃不好嗎
吃粽子時，可以適當喝些茶水或糖水有助於消化。最好，配一些蔬菜水果一起吃，更有營養。哪些人不宜吃粽子？粽子清香淡雅，軟糯滑膩，口味多樣，頗受人們喜愛。然而，製作粽子的原料糯米，油性及黏性較大，過量進食容易引起消化不良，並由此產生胃酸分泌增多 腹脹 腹痛 腹瀉等症狀，所以不可貪食。粽子的品種很多，肉粽及...
胃病不舒服，經常感覺胃不舒服，這是胃病的表現嗎？
你的情況主要考慮胃炎，噁心嘔吐可服嗎叮啉對症 服藥二到三天無緩解高要到醫院消化內科就診。不服藥想外惠的話可以買半斤小茴炒熱用棉布包好胃區熱敷十五分鐘左右，一天三到五次。如果無效還是要去醫院檢查和 那就要趕快去醫院看看，人的五臟六腑很重要，也容易出大問題！這種還是去醫院看一下吧 身體最重要 去醫院檢查...
每次吃完飯胃就不舒服？吃完飯胃不舒服是為什麼
飯後胸骨痛感。如果飯後時有胸骨後受阻 停頓 疼痛感，且時輕時重者。這往往提示患者可能有食管炎 食管憩室或食管早期，需要及時就診檢查。每次吃完飯以後出現胃不舒服，應該是有胃潰瘍，需要通過胃鏡檢查確定胃黏膜完整情況，如果是有胃潰瘍或者是糜爛性胃炎，都可能出現此類的胃不舒服，尤其注意檢查是否有胃痛惡心嘔吐...