1樓：網友
我理解你。這個時候是很恐怖的。
我都是深呼吸。
挺好用的。學名叫夢魘。
有時候睡覺明明是清醒的，但是身體動不了，要過一會才能動。求解！
2樓：丘丘美食廚房
明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是為什麼？
3樓：網友
你一身壓力太大了，所以才會有這種現象。
4樓：匿名使用者
沒事，意識先清醒，你身體還沒醒呢。
睡覺時已經醒來，為何身體卻無法動彈？
5樓：叻兔娛樂
睡夢中醒來身體卻無法動彈，這個行為被稱為夢魘，說白了就是運動神經還沒有甦醒的行為。
對於夢魘這個行為，其實很多人都覺得自己「遇到鬼」「鬼壓床」等行為，其實這是乙個很正常且常見的行為；並不是房間有鬼，也不是自己遇到了鬼，而是自己的運動神經還沒有甦醒而讓身體無法動彈而已。
一、人都大腦分為精神神經以及運動神經，只有兩者都真正甦醒人類才可以自由地起床人類的正常行走、工作都離不開運動神經以及大腦神經的共同作用，這兩者按道理是一起工作才能讓我們正常生活。
那麼睡覺時候為何會出現無法動彈的情況？自己的大腦意識明明很清醒但是身體彷彿被壓住一般無法動彈，其實這個行為就是夢魘，從科學的角度解釋，就是人體的運動神經一直處於休眠的狀態，導致我們無法自由地運動。加上恐怖的心理會讓我們處於嚴重緊張的情況，大腦的壓抑會讓我們的運動神經更加難甦醒。
二、當人的大腦神經突然甦醒，而運動神經無法及時甦醒，就會讓我們產生了可怕的夢魘現象雖然說運動神經都是由大腦進行控制，可特殊情況下也會出現「脫節」的情況，就是夢魘的產生原因。
特別是那些很晚才睡覺的人，疲倦的身體導致了運動神經處於很深的沉睡中；當我們的大腦意思突然清醒後，安靜的環境會讓我們思維很敏感，但運動神經由於太累而難以控制時候就會讓我們覺得自己被「看不見的東西壓住」。生活中真的「鬼壓床」是很難遇到的，幾乎所有的夢魘都是身體太勞累導致的。
由此可見，運動神經睡得「死死的」，自然讓身體無法動彈。
6樓：路明奇
這種現象在民間叫做「鬼壓床」，主要是身心疲勞，睡眠不規律引起的。
7樓：北極悠藍
這是因為人的意識狀態和肌肉張力不協調。人在剛睡醒時出現睡眠麻痺，也就是大腦和肌肉分離的狀況。
8樓：路明奇
當睡覺突然醒來時，大腦意識清醒了而身體還處於睡眠當中無法接收到大腦發出的指令導致無法動彈。
我中午睡覺醒來全身動不了，眼鏡睜開了也動不了，很害怕！每次白天都這樣，所以我白天不睡覺，一年多了
小賢有點帥 鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半...
睡覺醒來後肌肉痠痛。怎麼辦，睡覺醒來後肌肉痠痛。怎麼辦。
缺少鍛鍊啊少年，你昨天估計做了些體力活，以後多鍛鍊就不會出現這種情況了，我室友也跟你一樣，做點重活胳膊就沒勁了，第二天起床胳膊痠疼，過兩天就好了 考慮是睡眠不足或是著涼引起的，建議要注意生活規律，作息正常，同時增強您的體質。建議您可以從飲食與運動兩方面來進行。建議要注意營養的全面，合理，均衡攝入，多...
晚上睡覺醒來腰痠背痛是怎麼回事，早上睡覺醒來 總是感覺很腰疼 是怎麼回事啊是不是病啊
手機使用者 可能是腰肌勞損，腰肌勞損的主要特徵 腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。腰部僵硬，起床的時候最重，活動後逐漸減輕。具體病情還是應該到醫院檢查下。可以試試倒走，倒走鍛鍊能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛鍊腰背部肌肉，緩解疼痛，對...