我15歲月經一直不規律，上個月差不多20號來的，現在應該吃些什麼？

1樓：網友

剛開始幾年差不多都是不規律的，本人也是，到了十七八歲才算規律點。另外，氣血虛的人也容易不規律，如果你沒有痛經，出血量也正常的話，應該是沒什麼問題，放心好了。

2樓：網友

一開始都不規律你不用著急讓你媽媽帶你去看看中醫調理一下也行。

21歲經期不規律這個月是10號上個月15號再上個月18號。請問正常嗎？

3樓：寶潔護舒寶

看到親親有疑惑，miss護不遠萬里趕過來了。親親要知道哦，大姨媽容易受到多種因素的影響，如個人情緒、飲食、天氣以及環境有關。一般來說，妹紙們生理期的週期平均時間為28天，但有些女孩子的週期或長或短，在21至35天之間都屬正常。

所以，親親可以根據自己之前的生理期規律，來判斷下一次大姨媽的日子哦。出現提前或推遲現象的話，一般在7天以內為正常範圍。其實大姨媽來訪，與妹紙的狀態、心情等也有一定的關係，如果親親在某段時間過於勞累、壓力過大等，都會導致月經不夠準時。

要是情況比較嚴重的話，那親親最好去醫院諮詢一下醫生比較好喲。miss護有些養姨媽的小建議，希望可以幫助到親親哦。

1. 飲食上還是要以清淡為主，可以多吃蔬菜水果，多吃公尺飯，少吃麵食，少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。

2. 例假來訪時，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。

3. 規律作息也是很重要的哦，儘量不要熬夜，平時適度運動一下，增強體質，保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。如果親親覺得miss護的建議有用的話，就賞個採納給miss護吧～

請問十五歲女生上個月月經是二十號來的二十五號沒的但是為什麼這個月現在還沒來呢謝謝

4樓：璩星鵬

問題分析：青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的，青春期少女正處於發育階段，常常表現出月經失調，月經會變得逐漸規律。但不能掉以顫姿輕心，意見建議：

在此期間，應注意給增加營養，增強體質，不要無限制增加學習負擔，過茄念絕於疲勞，同時，應讓消除對月經的恐懼緊張心理。注高喚意經期的保暖及休息。