1樓：尋醫問藥我來說
你好，首先要搞清楚骨質增生是骨的退行性改變，上了年紀的人都會發生呀，如果能採取有效措施可預防和延緩骨質增生的到來，首先不要再過度勞累和劇烈運動，但不是不活動，基本的功能鍛鍊還是要做的，另外保持體重，以減輕各大關節的負擔，再就是意外骨傷要及時徹底治好，以防增生。輕度的骨質增生可用胡醋塗擦按摩，能軟堅消痞，通經活絡，活血化瘀，長期堅持就會好的。後期一定要注意保養，不然容易**。
骨質增生疼痛難忍怎麼辦
2樓：憶緣
一、膝關節方面：
1) 避免膝關節活動過多及過多疲勞。
2) 膝關節骨折要及時**。
3) 膝關節畸形必要時需矯正。
4) 比較胖的朋友需要對食物進行控制。
5) 堅持運動鍛鍊。
二、腳部方面：
1) 老年人防治足跟骨質增生不要吃太多，體重要保持適中，避免發生肥胖。
2) 儘量少吸菸或者戒菸；避免酗酒。
3) 避免長時間步行、久站。
三、疼痛方面：
1) 鍛鍊問題要認真看待，用合適的方法去鍛鍊，可以防控甚至坐最大程度的改變其炎症的發展。
2) 很多人在生活方面讓我們發生關節以外的拉傷，引發或使其加重，比如睡軟軟地床、把枕頭墊高一點，習慣性的蹲在那吃飯或幹活。如果你是這樣的生活方式，那麼就需要你改變一下啦！
3) 飲食和骨性關節炎與體重過重三者有時會在同乙個時間段發生。所以，我們應該注重合理的飲食，把鈣的質量增加起來，預防體重超標。
4) 物理性的**法 用溫熱的水或其他的熱療敷在受累的關節處幫助其減輕疼痛。
3樓：匿名使用者
趕快去**啊 好多人治好了啊。
4樓：萬修科技維修
一方面需要補充鈣質，疼痛難忍可以熱敷或貼膏藥緩解一下，有些骨質增生貼貼一下就能緩解疼痛了，比如金堤·gu*方磁療貼。要記得多喝點排骨湯補補鈣。
如何對待骨質增生？
5樓：喬棟談健康
骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，人到了一定的年齡在活動較多的關節都會有不同程度的骨質增生。有增生並不代表有症狀，如果有建議大家及時去就診，不要誤診！
6樓：想不到未貪
**方面應該根據具體的情況來看。如果是在疾病的緩解期，一般適當的休息、服用氨基葡萄糖等軟骨保護劑即可，如果是在急性期，需要口服非甾體抗炎藥來緩解症狀。
7樓：戚珂
「骨質增生可以分為原發性骨質增生和繼發性骨質增生，型別不同所對應的**也不同。原發性骨質增生的**還未完全明確，目前認為可能與高齡有關，隨著年齡的增長，人體的骨關節逐漸老化併發生退行性的改變，在多種因素的共同作用下，關節軟骨發生纖維化、斷裂、缺損等一系列緩慢漸進的病理過程；患者常表現為關節疼痛、關節壓痛等。原發性骨質增生還有可能與體重超重有一定的關聯，體重超重會增加關節的負重，加快關節的勞損與退化，從而誘發骨質增生；患者常表現為關節僵硬、肥大等。
除此之外，原發性骨質增生還有可能與軟骨營養、遺傳、損傷、代謝失常等因素有關，這些因素均會加快關節退化，誘發骨質增生；患者一般會出現關節酸脹、關節畸形等症狀。繼發性骨質增生一般是在關節面不平整、代謝性疾病、先天性關節畸形等原有疾病的基礎上，由於關節面摩擦、壓力不平衡等因素引起的繼發性改變；患者的常見症狀有晨僵、運動受限等。平時要減少關節的負重，最好使用柺杖輔助活動，改變不良的飲食習慣。」
8樓：墨理全
真是沒有好的辦法，骨質增生會很痛苦，不知道是缺鈣引起的骨質增生還是搓著啦沒當回事而慢慢變成骨質增生，如果是缺鈣可以補鈣，不過補鈣也沒辦法去掉骨質增生，建議不要碰涼水，熱敷可以試試，不過熱敷也就是緩解。
9樓：小小熊的寶貝
「骨質增生症多為退行性骨關節炎，主要表現為骨質邊緣的刺樣或唇樣突起，由於長期應力產生的，比如長時間的站立或行走，以及長時間處於某種姿勢。主要包括藥物**、手術**和理療。1、藥物**，消炎鎮痛類藥物可以對症減輕症狀，但是不能改變疾病的進展，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解症狀和改善功能的作用。
2、手術**，人工關節置換術，可以使晚期患者消除疼痛，矯正畸形和改善功能，可以提高患者的生存質量。3、可以做理療和鍛鍊，以及中醫的一些輔助**。應調整勞動強度或更換導致症狀加重的工種，消除或避免不利因素。
避免機械性損傷，注意保暖。避免對受累關節的過度負荷，如喜歡睡軟床、枕高枕頭，長久站立、跪位和蹲位，爬山、爬樓梯等。」」
10樓：網友
由於骨質增生是人體的一種正常的生理現象，是人體的一種自我保護機制，所以，如果無明顯的不適，不用刻意去**骨質增生。對於骨質增生累及了神經、血管，或引起了關節的損傷，造成了疼痛、腫脹、關節功能障礙等臨床症狀的患者，我們可以針對**，對症**。也就是說，我們只是**骨質增生引起的臨床症狀，而不是骨質增生本身。
11樓：匿名使用者
這個去**就好了啊 人家好多人治好了啊。
12樓：網友
減少關節的負重和過度的大幅度活動，愛惜患病關節，以延緩病變的程序。肥胖者應減輕體重，以減少關節的負荷，延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用柺杖或手杖，以減輕關節的負擔。
可以做理療及適當的鍛鍊，以保持關節的活動範圍，必要時可使用夾板支具及手杖等，有助於控制急性期症狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制症狀，但不能改變病變的進展，只是在急性疼痛發作期間起治標作用，應在評估患者風險因素後慎重使用且不宜長期服用。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖具有緩解症狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。
對晚期病例，在全身情況能耐受手術的條件下，行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法，可以提高患者的生活質量。可以到漢德骨科醫院找專家問診一下祝您健康祝早日**希望能夠幫到你，希望我的回覆對你有幫助祝你健康。
如何對待骨質增生？
13樓：網友
骨質增生現象應是很常見的，增生應和體質虛弱及退行性變引起的，或者和長期站立或行走及長時間的保持姿勢等有關係的，或者和肌肉的牽拉或撕脫等外傷引起啊骨質增生，應該注意合理的查一下骨科合理的預防疾病，適當的積極**比較好的。
14樓：景含雲
骨質增生許多對骨關節進行活動或者做相應手術切除怎麼走？
15樓：****
對待骨質增生要看他是否有病理症狀嗎？如果沒有疼痛沒有損傷的話，不處理也沒有任何問題，但是說如果有疼痛了，一般情況下就需要，哦，物理**或者不行就是手術。
16樓：陽光趙大地
骨質增生主要是由於關節長期磨損，出現了關節不穩，周圍出現一些骨贅，從而從生理上使關節相對的穩定，增生的骨贅對周圍的軟組織以及神經出現比較大的影響。一般來講，可以根據以下方法進行相關的**：第一，要讓患者**，患者比較胖，一般容易發生骨質增生，同時會增加對骨關節的磨損。
第二，區域性可以進行熱敷，熱敷可以加速區域性的血液迴圈，改善區域性疼痛的情況。
第三，還可以口服一些非甾體抗炎藥，主要是疼痛比較厲害，比如氯諾昔康、西樂葆，如果是骨質增生比較嚴重，嚴重的影響患者的關節功能，建議進行關節置換手術。
17樓：創作**趴
骨質增生屬於老年病，可能是骨骼逐漸老化、外傷等原因引起的，通常有關節疼痛、關節腫脹等症狀。建議：到當地正規的醫院做檢查，可以通過理療、按摩等方式緩解症狀，也可以通過消炎鎮痛的藥物**，另外平時要減少活動，防止骨頭受到摩擦。
18樓：匿名使用者
趕緊去**啊 人家好多人都治好了啊。
骨質增生的症狀 告訴我方法行不行啊？讓它煩惱消失怎麼這麼難啊？
19樓：網友
骨質增生的症狀一般都會有痛感的但痛的程度不同，骨質增生跟缺鈣有關，已經形成的增生自行消失不太容易，當體內的微量元素維持在合理的水平一段時間後症狀會一點點減輕直到沒有痛感。
膝蓋骨質增生需要注意什麼
青島天道中醫 一 理 理 是物理 的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲 光 電 熱 磁等作用於人體，以達到 和預防疾病的目的。4 二 直流電藥物離子匯入法 國內主要利用藥物匯入熱療儀，把液體的藥物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把藥液離子經 汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜...
頸椎骨質增生，平時要注意什麼嗎
這世界要是沒有愛情，它在我們心中還會有什麼意義！這就如一盞沒有亮光的走馬燈。常出現腰椎及腰部軟組織痠痛 脹痛 僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現區域性疼痛 發僵 後根神經痛 麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛 灼痛 抽痛 串痛 向整個下肢放射...
膝蓋骨質增生吃什麼藥需要注意什麼
注意保暖和休息骨質增生是由於構成關節的軟骨 椎間盤 韌帶等軟組織變性 退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。1 要求患者避免劇烈運動，因為長期 過度的運動，能夠加速骨質的退化速度，誘發骨質增...