1樓：愛嚶嚶嚶絲坦
在日常生活中我們可以發現我們面臨很多的選擇，在這樣的情況下很多人因為不知道該怎麼選擇，或者他們不知道怎樣選擇才是正確的，所以當他們做完乙個選擇之後經常會感到後悔。同時，慢慢的他們就沒有辦法去做正確的選擇了，對於他們來說選擇越多就意味著焦慮的越多，他們往往更喜歡有人替他們做決定，因為他們不想要取捨。面對所有的選擇可能都要冥思苦想一番，最後想不出乙個所以然，反而十分的迷茫，其實這就是選擇焦慮症的乙個現象。
對所有的事情都很糾結糾結是選擇焦慮症的乙個主要的表現，選擇焦慮症本身就是不該不知如何選擇，而糾結就是它的具體表現。糾結就是在很多選項之中你不知道該選哪乙個，有人從小到大都十分的糾結，有的時候中午去吃什麼飯，到**去吃，或者以後工作之後選擇什麼樣的工作崗位，離職還是不離職，生活中大大小小選擇的事情他都會非常的糾結，可能會把每一件事情都分析一番，最後還是糾結的不知道該選什麼好。可以說這些人是太過於糾結，可以說這些人是沒有主見。
害怕選擇對於一些選擇焦慮症的人來說是非常害怕選擇的，因為面對的選擇越多它就越糾結，所以選擇焦慮症的人他們有乙個非常大的特質就是害怕選擇，而且經過一些研究我們可以發現，當那些購物者他們購買商品的時候如果相似的產品非常多的話，他們的選擇焦慮症也會非常的嚴重，所以對於很多焦慮的人來說同樣如此。在這樣的情況下，你只需要減少一些可供選擇的數量，那麼在這樣的情況下就可以幫助選擇焦慮症去做乙個選擇。
對於很多有選擇焦慮症的人來說他們除了面對一些相同的事情難以選擇的時候，另外就是一邊玩一邊會覺得很焦躁，因為它們會覺得自己失去了一些東西。比如說出去玩的時候他會覺得自己還有很多事情都沒有做，然後就覺得自己錯失了大量的機會，所以對於那些有選擇焦慮症患者的人來說，如果生活中沒有選擇他們反而會輕鬆很多，幸福很多。
2樓：愛大樹苗
第一就是他們在選擇的時候猶豫不決，猶豫不定，需要聽從別人的意見才可以作出決定。第2點就是當他們做完乙個選擇之後，經常會感到後悔。第3點就是，他們對所有的事情都很糾結，都很害怕選擇。
3樓：可愛的冰露
選擇困難，徘徊不定，自己拿不了主意，這個真的很困擾，自己買個本子都可以猶豫很久。
焦慮症的6大型別，你是哪一種？
4樓：微笑情感
焦慮派巧症的6大型別塵圓鍵。腔仿。
焦慮的特點
5樓：冰藕不知天下知
焦慮的幾個特點瞎腔：
1、你焦慮的不存在於當下，而在未來。
2、做豎你所焦慮的人或事物有可能是不存在的，是你基於當下的經驗和感受所幻想的。
3、焦慮是你對掌控未來的執著，對不確定性的恐懼。
4、你所焦慮的事情是你不希望發生的事情。
基於此適時自我暗純神大示，調整心態，減少焦慮。
焦慮症有哪些症狀呢！焦慮症的症狀
宣武醫院 王紅星 焦慮症的症狀表現有哪些。基本全了，茶和咖啡最好少喝。高，有些事，只有自己知道自己的答案的。哦！補充一下，系啊，只有你自己先知道的，一定要問自己啊，得到的答案都是你自己的。焦慮症的症狀 1.患病程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷 悲觀 絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱...
女人焦慮症的表現症狀有哪些，女性輕度焦慮症的表現是什麼 西安康寧治輕度焦慮症如何？
焦慮症的表現症狀。首先在情緒方面，焦慮症患者通常會表現得很緊張，總是受到一副驚嚇的樣子，患者內心也時常會感覺到恐慌 擔憂 不知所措。患者究竟是在擔心 害怕什麼事情呢？這個問題對於患者來說比較奇怪。因為有一部分患者可以清楚的知道自己緊張害怕的事情究竟是什麼，但是很大一部分患者是根本不知道自己到底在恐慌...
常見的焦慮症的表現有哪些，焦慮症的表現主要有哪些
小周高等教育 答疑 1.慢性焦慮 廣泛性焦慮 1 情緒症狀在沒有明顯誘因的情況下，患者經常出現與現實情境不符的過分擔心 緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。患者感覺自己一直處於一種緊張不安 提心吊膽，恐懼 害怕 憂慮的內心體驗中。2 植物神經症狀頭暈 胸悶 心慌 呼吸急促 口乾 尿頻 尿...