1樓：憂姑蕉爛澇謁
那得看自己平時是怎麼保養的，我看妹妹都是直接買（百頤年魔芋粉的來喝，而且也方便了很多呢，她兩個月喝了四罐都瘦了十一斤了呢，中醫認為，胖人多溼，脂肪其實就是痰溼的一種形式，有很多人下半身胖，其實也多是細胞含水量太高，也是溼氣。
胖人並不是脾胃好才胖，相反是脾胃不好，才會喝水都長肉，另外如果吃一些難消化的容易拉肚子，經常大便時間很長，大便還黏糊粘馬桶，平時經常睏倦懶得動，這些都是脾虛、並且有溼氣的表現。
2樓：嗆扔杖豆滔撼
我是買了五罐吃了兩個月的（百頤年葛根粉，居然輕了十五斤，女人**的好處就是提高自信和對未來充滿嚮往。愛美是每個女孩子的天性，馬上就睡，拉伸腿部，雙手抱乙個靠墊或者抱枕，臉側著貼在靠墊上，雙肩保持水平。
很多人都喜歡貪涼，事實上，這種做法不可取。在高溫季節特別容易血管擴張，如果用冷水沖洗，有可能引起顱內血管功能異常。夏天氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發為主，用熱來除熱才是比較好的養生方法。
至然梅是什麼？功效都有哪些？
3樓：原施
我妹妹是鎮飢吃了兩個月（百頤年），材料跟至然梅一樣。真廋了十五斤，煉，是鍛鍊身體。俗話說生命在於運動，真的是如此。
切莫說您退休在模旅高家，即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下降身心俱疲的去公園散步的時候一般都有樓梯，可以多走走，回家的時候，可以走幾層樓梯，少坐電梯。如果可以堅持每天走10幾分鐘樓梯，在爬旦尺樓梯時可以燃燒大量的脂肪，尤其是對於臀部和大腿部的脂肪燃燒更為明顯，而且對鍛鍊全身筋骨也很有好處。不過，大家在進行爬樓梯鍛鍊時。
一定要防止腳下踏空，注意安全。
4樓：昕眼帶盡伴風
姐姐平常沒空去磨裂清弄粥，都是喝這 （百 頤 年） 呢，材料和功效一樣好的，姐姐之前140多斤了呢。自從吃了這個之後，漸漸的恢復了好身材。人緣特別的好煉，是鍛鍊身體。
俗話說生源大命在於運動，真的是如此。切莫說您退休在家，即便是年輕人長期窩在家裡也會體力下瞎前降身心俱疲的。所以最好每日都運動，至少每週一次。
但是不要去健身房，要去大自然中鍛鍊身體，青草綠樹，鳥語花香，山水相伴的公園最好。
竹纖維有哪些功效？
5樓：匿名使用者
（1）竹纖維具有殺菌、抗菌、抑菌的功效。竹子在大自然的環境中能保持無蟲蛀、不黴爛，是因為竹子中含有天然抗菌的成分「竹醌」；而竹纖維在生產過程中，採用高新技術處理，保持了竹子的天然抗菌性，讓抗菌物質始終結合在纖維素大分子上。所以，即使竹纖維材質經過後加工處理，也不會失去其獨特的抗菌效能。
經全球最大的檢驗、測試和認證機構sgs檢測，同樣數量的細菌在顯微鏡下觀察，細菌在棉、木纖維材質上能夠大量繁衍，而細菌在竹纖維材質上經24小時後則被殺死95%以上。
2）吸水性好，透氣性好。竹纖維橫截面佈滿了大大小小橢圓形的孔隙，可以瞬間吸收並蒸發大量的水分。竹纖維的吸水性是棉的3倍，透氣性是棉的倍。
天然橫截面的高度中空，使得業內專家稱竹纖維是「會呼吸」的纖維，還稱其是「纖維皇后」。
3）天然性，保健性，環保性。竹子含有豐富的果膠、竹蜜、酪氨酸、維生素e等多種防癌抗衰老功能的微量元素和營養成分，能對**起到獨特的滋潤、保健功效。「竹元素」中的抗氧化化合物能有效地清除自由基，具有抗衰老的生物功效。
香然竹粥的材料配方是？功效很好？
6樓：丶大雄先森
我知道一款材料和效果跟這個一樣好的，這款（百頤年）魔芋粉，閨蜜買了6罐喝了三個月居然真的廋了下來。睡，就是休息。不會休息就不會工作，要做到有張有弛，張弛有道。
睡眠時間一定要保證。而且儘量能睡午覺。
讀書困了，馬上就睡，養足精神再戰。晚間床鋪枕頭和室溫一定要舒適，睡得好精神好心情才好。
飲食上絕不能過度節食。一天可吃2000-3000千卡熱量的食物，以保證營養均衡。不能急劇減少糖分，以免血糖下降，增加空腹感。
總之，不論採用什麼方式和手段進行鍛鍊都要遵守，「因人而異」和循序漸進原則。凡事都是欲速則不達，只要持之以恆，健美的身材就會慢慢向你靠攏。
7樓：
我平時忙沒時間自己去弄，兩個月吃了五罐（百頤年）木 瓜 粉，材料是一樣的，結果真的廋了十五斤，向左上方儘可能抬高右腳，在空中停頓一秒鐘再放下，麥、燕麥、小公尺、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素，例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當大的。
粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細糧豐富。
完成後再換左腳。注意膝蓋不能用力，才能達到預期的 瘦腿 效果，也不要過於勉強以免拉傷腿部肌肉。重複這組動作5—7次。效果：可以緊實腹部及腿部肌肉。
8樓：網友
對身材很有幫助的，不過妹妹平時比較忙沒時間熬粥，都是直接買百頤年木瓜粉吃，材料和粥成分是一樣的，妹妹喝了乙個多月都輕了好多呢，人在睡覺時，機體得到了休息與調整。及時、充足的睡眠有助於維持人體正常的新陳代謝，也有助於形成修補人體機能的物質。長期熬夜不睡覺的後果會是精神萎靡、黑眼圈嚴重、眼睛浮腫，嚴重的還會掉髮嚴重、神經脆弱、易怒、記憶力下降等。
所以想要延緩衰老，永駐青春，充足的睡眠是關鍵。
香然竹粥原材料需要哪些？功效如何？
9樓：九音悅
網上就有啊，姐姐平時比較忙沒時間熬粥，都是買百頤年*木瓜粉來吃的，材料和粥成分是一樣的，喝了兩個多月都輕了10來斤了呢，很不錯。沒有多餘時間運動的人，可改為做家事，讓自己有消耗熱量的機會。平日步行時、搭捷運時都可養成縮小腹的習慣，來維持良好體態。
每個人的體質都是不同的，所以體現效果的時間也是不同的，晚上9點以後應禁吃宵夜，外出用餐儘可能不點**，改點主菜、沙拉、湯即可，甜點、飲料都是多餘攝取的熱量。
10樓：嫣然怡情
竹筍香菇碎肉炸醬拌麵做法。
主料竹筍。2只幹香菇。
8朵豬肉末。
350g輔料蒜頭。
10g辣椒。
1個公尺酒。適量醬油。
適量黑胡椒粒。
適量砂糖。適量步驟。
1.準備材料。
2.香菇洗淨，泡水軟化。
3.竹筍洗淨去皮，用滾刀切小塊。
4.蒜頭切末，辣椒切片。
5.香菇切丁。
6.熱鍋放適量油，放入蒜末爆香。
7.放入肉末，拌炒。
8.加入公尺酒，拌炒勻。
9.放入香菇，拌炒。
10.加入醬油和糖，拌炒勻。
11.加入黑胡椒粒，拌炒勻。
12.放入竹筍拌炒。
13.放入辣椒。
14.加入300ml的水。
15.蓋上鍋蓋，用小火燜煮。
16.燜煮到湯汁滾，即可。
17.用麵條機制作麵條，準備200g高筋麵粉和60ml的水18.放入麵粉，按下《全自動/停止》開關，加入水攪拌19.等待麵條製作完成。
20.水滾後，放入麵條煮。
21.煮好後，和竹筍香菇肉醬拌勻，即可開動。
竹子的價值有哪些
11樓：泜水布衣
竹子的觀賞價值。
我國竹文化源遠流長，竹子頗受文人雅客的喜愛，一般會在書房前的庭院中種植以表現個人品性，竹子外形獨特，竹稈色彩青翠，竹葉形態多變，觀賞性極佳。
竹子的藥用價值。
竹葉《本草綱目》中記載：「淡竹葉氣味辛平，苦竹葉氣味苦冷」，可治心煩、口瘡等病症，夏秋兩季採集藥用竹葉，晾乾後可做一味中藥，竹葉粥可以**目疼、上火等症狀。竹葉對心腦血管疾病也能起到一定的防治作用。
竹筍竹筍性味甘寒，有清熱解毒、和中潤腸的功效，還可以去脹氣；醫學研究發現，竹筍對糖尿病有一定的改善作用，還可以消除面部黃褐斑。
竹子的食用價值。
竹筍富含胡蘿蔔素、維生素、氨基酸以及多種微量元素；竹筍纖維素含量比較高，可以減少人體對脂肪的吸收，增加腸蠕動，促進食物消化吸收，可以有效地減少高血壓和高血脂的發病率。
竹子的建築價值。
竹子強度高、韌性好、耐磨性佳，防潮效能好，不易生蟲和變形，可以當做建築材料來建設房屋，我國傣族的傳統建築為竹樓，竹樓防潮減震，還有冬暖夏涼的效用；竹子作為一種原生自然材料，現在還可用作一種天然無汙染的室內裝飾品和竹地板。
竹子的工藝價值。
竹子韌性佳，竹纖維較多，可以用來製作紙張，竹紙是我國非物質文化遺產；竹子可用來編織竹筐，打造全竹傢俱，製作竹蕭、筆筒、花瓶、傘骨等工藝品。
竹子的文化價值。
竹子的文化價值可以體現在詩歌、書畫和人格等方面，早在遠古時期，就要關於竹的描寫，到先秦時期的《詩經》、《楚辭》中也都覓到了竹的蹤跡，說明我國竹文化源遠流長；竹在國畫中體現頗深，清朝鄭板橋尤善畫竹，為我們留下了一幅幅高潔的畫作；竹子品格高潔通常用來形容人的品格，屈原、文天祥、蘇武等人通常被賦予竹堅貞不屈的品性。
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