1樓：希望藍精靈
肢體麻木是感覺異常的一種表現，屬主觀感覺異常。引起肢體麻木的原因是多方面的：若您的左上肢麻木與左下肢麻木同時出現，且伴有左側面部麻木及同側的肢體活動障礙，應排除一下是否為顱內病變所致。
若您的左上、下肢麻木僅侷限於某一部分，呈條、塊狀分佈，這種情況多見於頸椎病、腰椎病或周圍神經損傷等。此外，還有其他一些原因也可造成肢體麻木。至於您的左手、足麻木是何原因引起，需到醫院請神經內科醫生進行診治，明確引起麻木的原因後，再進行相應的**。
造成手腳發麻的原因相當多，如糖尿病的末梢神經病變、甲狀腺功能不足、脊椎退化性關節炎所形成的骨刺壓迫神經，或是腕隧道症候群、肘關節症候群、受酒精或某些藥物影響的人、自體免疫疾病侵犯到神經系統者及姿勢不良等等。
如果睡姿不良，時常以身體壓迫手的姿態睡覺，也會產生麻痺感，這和長時間端坐所造成的麻痺感是同樣的道理，只要時間一過，血行恢復，則麻痺感自然消失。
就糖尿病的神經病變而言，以遠側多發性神經病變最為常見，而其發作的機會與糖尿病病程的長短成正比，而這些神經病變出現的機率以下肢為多，上肢較少。感覺神經的侵犯，開始是由腳掌及小腿成塊狀區域分佈，但是後來侵犯的型式則成由下往上，成為襪子狀的感覺喪失。
頸椎及腰椎退化性骨刺壓迫神經所造成的麻痛，較常見於年齡較大的病患。腕隧道症候群，發生在手腕的腹側，有一骨骼及韌帶所形成的隧道，其中有肌腱及一條正中神經經過，任何壓力的增加，皆可能造成正中神經壓迫，當正中神經受到壓迫，就會形成手部從拇指到無名指的一半產生麻痛，嚴重者手部肌肉會有萎縮現像，大部份是屬於固定反覆使用手部的人，40歲至60歲之間的婦女常見。另外肘關節症候群，是在手肘的內側後方，有一條尺神經經過，如果尺神經受到壓迫，主要是小指會有麻痺感，嚴重者也會造成手掌的小肌肉萎縮及手指無力等。
建議查血糖。糖尿病的合併症之一是這種情況。
手腳發麻的原因很多，如果手腳容易發麻，最好是到醫院就診，詳細向醫師說明症狀，並接受檢查及**。
腳麻的原因有很多，**方法有1足療 2多活動 3針灸** 4有一種藥叫「彌可保」是我聽網友說有效果。
腳麻怎麼辦
2樓：松南沐
腳麻，是腿腳氣血執行受阻，腿腳獲得氣血能量較少，就會發麻。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。氣血執行不通，就會導致痠痛，冰涼，麻木的現象。
它具體是怎麼導致的呢？
體弱，氣血不足，腿腳是身體末梢部位，就難以抵達。
體內經絡血管受垃圾物質，代謝廢物，寒溼等阻塞，導致氣血執行不通暢。
體內或是有關節疾病，導致關節氣血執行受阻，特別是腰椎疾病者，腿腳獲得氣血支援較少。
要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將體內淤堵垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內氣血執行通暢，充足的氣血得以滋養腿腳，將變得溫暖，靈活，有力。
3樓：世事侃
有三大原因：
1. 頸椎病、腰椎間盤突出等。
勁椎病、腰間盤突出壓迫神經會導致人體行動不便，甚至大小便失禁等。勁椎病引起的手腳發麻，是由於勁椎病變引起的上肢麻木和退麻木。
2. 血液迴圈不好。
這種體質的人一般都會容易手腳發麻。時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，就會出現部分的精神發麻。
3. 貧血。
貧血的人一般血液供氧能力比較低，所以很容易導致手腳發麻。
預防方法：多吃一些含鐵的食物，例如：菠菜、雞蛋、黑木耳等。
多吃一些富含維生素c的食物，例如：山楂、大棗、苦瓜、生菜等。
多吃一些富含蛋白質的食物，例如：蛋類、乳類、魚類等。
4樓：網友
可能是腰間盤突出引起的；不要乾重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。 可以牽引，理療，紅外線，推拿 按摩**。
嚴重的可能需要手術**。建議飛燕式鍛鍊：俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身後伸抬起，身體兩端同時抬離於床等動作，上述動作各十餘次，每日堅持30分鐘鍛鍊。
5樓：玩轉***
其次，也可以用腦控制你的5個腳指，努力讓大腳指向腳背翹起。
怎麼快速消除腳麻。
當你可以彎腰時，可用手指將大腳指往上扳，保持不動。很快，你的腳麻就會消除了。
注意事項。腳麻嚴重時，全身都不能動，這時就要用你的腦來控制大腳指當能彎腰時，儘快用手去扳大腳指，以達到最快消除腳麻的目的。
腳麻怎麼回事啊？？？
6樓：石從柳
體質一般較好的人一般不會腳麻， 你是否體質不太好呢？ 氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。這是什麼原因呢 發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。
造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外， 有可能是缺維生素c， 再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低， 所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血， 你要多吃些含鐵的食物， 比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等 富含維生素c的食物有很多 新鮮的水果和綠色蔬菜，如山楂、西紅柿、苦瓜、青椒、生菜等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。 同時多吃些富含優質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。
7樓：謇秀榮閩秋
血液流通不暢，就會導致你的腳部出現麻脹感覺，有時候甚至不能走路，要過好久才能緩和過來，也有原因是你血脂高，血稠，建議多喝開水，多做運動，注意保暖，相信會有改變，如果情況太嚴重，還是建議去醫院做檢查。
腳麻應該怎麼辦
8樓：小斬
1、氣血虛。發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神經發麻。造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，有可能是缺維生素c，再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低，所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血。
2、頸椎病。壓迫神經也會導致手麻腳麻，可以去拍個**。
3、最好測測血壓，以預防心腦血管疾病。
腳麻怎麼辦
9樓：網友
外因：1、下肢血管長時間受壓，【包括一部分長時間座的人，強調不是全部】，造成血液流通不暢，區域性供血不足，引起腳麻，假如是這種情況造成的，活動一下，用手敲打敲打就會好的。如果是原因不明的腳麻，要及時到醫院檢查。
2、建議去醫院神經內科進行檢查，明確**再做**。
出現腳麻的原因很多，可以由藥物，糖尿病，神經腦血管疾病，頸腰椎引起，腳麻木不能對症**，要對****。
3、其它一些疾病留下的後遺症｛手腳麻木｝這種情況主要是在生活上進行家庭**訓練---基本生活能力的訓練，沒有做地針灸，建議做針炙**。
4、另外一種坐久了腳麻很可能腰椎間盤突出有關係，可以做個腰部ct診斷一下。
意見建議：可以針灸**，疏通經絡，調節氣血，效果不錯。
10樓：網友
發麻的根本原因就是血液的迴圈受阻，時間長了，細胞供氧不足，一但血液迴流，會出現部分神精發麻。
造成這種症狀的原由除了某些迴圈性障礙疾病外，有可能是缺維生素c，再乙個貧血的人一般血液供氧能力較低，所以要到醫院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，你要多吃些含鐵的食物，比如像「菠菜」（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補血）、芹菜等。
富含維生素c的食物有很多。
11樓：
你說的腳麻是蹲久了腳麻還是說是一種病？ 蹲久了腳麻站起來呆一會就好了，如果是一種病的話，那就得看醫生了。親，注意身體喲，。
12樓：90後丨雲丶景
努力伸直1到2分鐘，慢慢就好了。
13樓：匿名使用者
多動動就好了，不要保持乙個姿勢太久。
14樓：舊夢顏
馬上站起來，站一會直到不麻。
腳麻是怎麼回事 如何解決腳麻的問題
15樓：輕快又素淨丶畫眉鳥
氣血虛的人就經常容易腿腳發麻。
腿腳麻木是怎麼回事呢，腳麻是怎麼回事？
麻木是人體的一個主觀的感受，跟疼痛是一樣的感受。當你對於知覺不敏感的時候，就稱它為麻木。我們的腿或者腳發生麻木的時候，是什麼原因引起來的，通常是神經系統的問題。神經是負責我們的感受的，有一種神經叫感覺神經，所以當我們感覺神經變得不像正常這麼敏感的時候，就會出現麻木。我們的腿和腳也是受我們的神經來支配...
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