1樓：猴43511傺鼻
要區分一下引起心慌的原因，是正常的心理反應，還是疾病的先兆。如果除心慌外還有其他連帶的症狀，比如說胸悶、胸痛或者出冷汗血壓偏低等，最好還是去醫院做一些相應的檢查，做個心電圖，看看有沒有心率失常，心肌缺血之類的情況。
2樓：王倩
我不懂什麼心理學，但以我的經驗，這只是暫時的，每個人或多或少都有一點心理上的問題，也許你長時間壓力大，或者擔心一些事，讓你神經處於緊繃一時間改不過來了，讓自己放輕鬆，堅強樂觀地面對困難，不要恐懼，找點事給自己做，加油。
3樓：端木青桐
說實話我經常心慌，悶得感覺，一般我出現這樣情況不是病了，多數是我最近有些事可能會發生，（說的好像有預知的感覺砰砰砰。哈哈哈），但是心慌的原因可以由於心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可以在心臟活動完全正常的情況下產生，後者系因人們對自己心臟活動特別敏感而致。
4樓：鍵鑽
高中離家不是很近，自己租房子，不知道為什麼自己獨處或晚上睡覺會很慌，害怕，放假回家之後會好很多，但是也有時候沒理由的心慌，以前也不知道是害怕到心慌還是身體不好，畢竟乙個人獨處的話 環境方面可能會引起這些心慌害怕，這也是正常的，我的建議是少去幹涉它們，它們的影響會變弱，消散的速度也越快，多利用當時存在的身體的觸覺來回到當下。
5樓：幹小容
我剛上大學，經歷了很長的暑假，假期的時候也是莫名恐慌，做什麼都恐懼心慌，也搜尋過你這個問題，而隨著時間的推移，我發現其實很多事都是船到橋頭自然直，擔心也沒有用，盡力去做才是解決問題的方法。而進入大學到現在我基本上沒有這個症狀了，大概是任務多了沒空想其他，又或者做成了一些事滿足感成功感抵消了恐懼。
6樓：小美
這種心慌真的可以理解為你對周圍環境所產生的不安全感。平時多留意一些周圍環境的不穩定因素，儘可能自己的作息時間之類適當調整一些，不要讓別有用心之人觀察到這些。手機存下一些緊急的聯絡**，以備不時之需。
7樓：峰佘無敵
正常人在劇烈的運動或情緒激動時，常可使心跳加快，每分鐘超過100次以上，醫學上稱為「心動過速」，這種情況是生理性的，休息後即可好轉。
8樓：網友
健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心慌，屬於正常情況。而在某些病理情況下，如心率過快、過慢以及有過早搏動時，或心臟神經官能症或過度焦慮時，患者會有心慌的感覺。
9樓：惠大夫在江湖
晚上經常心慌怎麼辦？
有時會心慌怎麼辦有解決的辦法嗎？
10樓：張若雪
1、緩解緊張情緒：若感到心慌的同時感到緊張，此時交感神經活性公升高，血壓會上公升，同時心跳會加快，不利於心慌緩解。因此，一旦感到心慌，需要平復心態、放鬆情緒，才能進一步控制心率；
2、藥物**：若發生心慌，需觸控脈搏跳動的情況。若持續性心動過快，每分鐘跳到100次/分以上，或出現嚴重心跳過快，心跳＞150-160次/分，持續不能緩解，可以給予相應藥物**。
需在醫生指導和建議下使用藥物，減慢心率藥物包括β受體阻滯劑，如披索洛爾、美託洛爾緩釋片，以及非二氫吡啶類鈣離子拮抗劑等。必要時可以到醫院及時檢查和**。
11樓：王小狸
有時心裡莫名的發慌通常見於以下幾種情況：
1、見於健康人，通常見於年輕的患者，工作壓力大，經常休息不好會出現發慌的症狀。這些症狀不需要**，通常改變生活方式，症狀可以逐漸緩解。
2、見於冠心病的患者，冠心病的患者會出現發慌，是因為早搏的出現，同時伴有胸悶、氣短、心前區疼痛這些症狀。如果出現這些症狀時，要到醫院進一步就診，查心電圖或者24小時動態心電圖。
3、見於甲亢的患者，表現在心臟的方面是發慌，同時還會有出現出汗、肢體震顫這些症狀。
4、見於交感神經興奮的患者會出現發慌，會出現心悸、胸悶、氣短這些症狀，這類的患者不需要特殊**。
如果症狀比較嚴重，可以到醫院進一步的檢查和**。
該怎麼辦呢，該怎麼辦呢？
你要是自己有信心的話可以復讀，人的一生選擇都很重要的，現在也有很多二本復讀的，也不一定二本以後就沒出息，每一次的轉折點都會給自己帶來很大的改變，所以自己可以考慮好，以後搞好了，才能更好的孝敬父母，讓他們對你刮目相看，你也不用爭辯什麼努力做好自己，祝你好運 父母對你的期望比較高，莘莘學子們都有一個夢想...
女生嘴邊的汗毛很重，又非常多，該怎麼辦呢
蒯雅素旅婷 去除脣毛的問題有很多，好多人都是有鬍子的，女生其實可以說每個人都有鬍子，就是有的人比較多一點明顯一點，有的人比較少，看不見而已。所以不管怎麼樣有脣毛你都不要糾結，因為脣毛屬於正常的現象，不是什麼不好的事情。現在去掉脣毛的辦法有很多。脣毛漂白劑是可以在短期內讓自己看不到脣毛，但是不是徹底去...
心慌要怎麼辦
雲南萬通汽車學校 心慌心悸，首先要明確到底是哪種原因引起的心慌心悸。頻發的房性早搏 頻發的室性早搏，還有陣發性的房顫，這些都可以引起心慌心悸，引起早搏和房顫的原發病，我們最好積極來尋找。如果原發病是冠心病，我們要積極 冠心病，包括血運重建，還有抗血小板聚集 調脂 如果是心肌炎，我們要積極 心肌炎，包...