不乾不淨，吃了沒病！這句俗語到底有沒有科學道理？

1樓：巧婦9妹

在生活中，相信大家都聽到過這樣的俗語，「不乾不淨，吃了沒病」，但還有一句話說的是「病從口入」，講的也是飲食衛生與健康的關係。這不就矛盾了嘛，那麼，到底哪個說法是正確的呢？

其實，這句話的對錯要看怎麼理解了。因為，我們本身就生活在乙個充滿細菌病毒的世界，可以說在我們的體內就有很多的細菌，甚至說數量上，身體表面以及腸道內的細菌數量是細胞的10倍之多。可為什麼我們身體還很健康呢，主要是因為體內大多數的細菌對於身體來說是無害的，與細胞和平共處，我們才看起來相安無事。

即便有一些細菌隨著食物進入胃腸系統，胃酸也會將它們大部分殲滅，就算是它們扛過了胃酸，進入腸道，被吸收進入血液，還我們身體強大的免疫系統等著。

換句話說，我們不可能生活在乙個絕對乾淨或安全的世界。我們只有在選擇食物上儘可能的做到新鮮、乾淨衛生，食物出現發黴變質就不要吃了。另外，通過飲食的多樣性，糾正不良的生活習慣如熬夜、吸菸喝酒等，加強運動，多方面來提公升自身的免疫力，就可以最大限度的防禦細菌病毒的侵襲。

有研究發現：太過於乾淨或衛生，反而更容易出現哮喘，炎症性腸病等免疫性疾病。

當然啦，也並不是說自然界所有的細菌都是友善的，如沙門氏菌、大腸桿菌、李斯特菌等等，它們通常就隱匿在常見的食物中，如果清洗或消毒不徹底，就容易被吃進肚裡，導致疾病的發生。容易導致人們出現腹瀉、嘔吐等中毒反應。

**作為人體的第一道防線，具有重要的屏障功能。自然狀態下，我們的**呈弱酸性，正常的酸性環境更適合有益菌的生長，抑制有害菌的繁殖。

2樓：摩羯鵬

還是有一定道理的，因為人體在一定限度內受到細菌和病毒的輕微感染時，不但不會生病，反而會增強自身的免疫力和抵抗力的。

3樓：你到底敢不敢

並沒有任何科學道理，只是老一輩傳下來的習慣，所以在吃飯的時候還是要講究衛生。

4樓：勝利村寧

這句話根本就沒有任何的科學依據，主要是因為我們平時對這些東西都有著一定的抵抗力了。

5樓：摯愛小達達吖

我覺得是沒有科學依據的，都是老輩子留下來的話，因為那個時候沒什麼吃的，更別說好吃的了，如果家裡突然有了他們沒吃過的東西，除了放一輩子，就是吃了但是不能浪費，特別是孩子玩玩鬧鬧的時候，可能就會掉，但又不捨得扔，為了讓孩子不浪費都吃了，所以可能就會說一句：不乾不淨吃了沒病，也是寓意孩子身體健康吧。

農村老話「不乾不淨，吃了沒病」，這話如何理解？是否有道理？

6樓：努力遊動的魚

老話常說「不乾不淨，吃了沒病」，但你知道這句話該怎麼理解，又是否有道理？下面就跟我一起來了解一下這句老話。「不乾不淨，吃了沒病」是指吃東西時不必太講究衛生，才能使抵抗力強、不易生病。

簡單來說，就是告訴人們，飲食不能過分講究，適當就好。

那麼這句老話到底有沒有道理呢？我認為，在當下這句老話存在的意義，是為了提醒人們不要過度清潔。因此，從過度清潔方面講，這句話還是有些道理的。

在生活中，適當接觸到一些外源致敏物，有利於增強自身抵抗力，從而使自己不易生病。但如果出現過度清潔問題，使機體長期處於「乾淨」的環境中，那麼已經適應這種環境的人體，在遇到「不潔」環境時，就很容易出問題、生病。就像有的人，為了乾淨衛生，長期飲用純淨水，反而使人體某些礦物質或微量元素攝入不足，從而危害了心血管的健康。

此外，長期存在過度清潔問題的人們，可能會因為心理問題引起抵抗力下降，反而會更容易生病。所以，「不乾不淨，吃了沒病」這句老話，還是有些道理的。

當然，「不乾不淨，吃了沒病」中的「不乾不淨」，並不是讓我們不洗手就吃飯，食物變質也入口，而是說平時的食品不用處理得太刻意。例如，清洗水果時使用清潔劑，可能會讓水果更乾淨，但更可能會使水果出現清潔劑殘留，而這些清潔劑都是些化學藥劑，長期使用會損傷健康哦！

總結：中華文化博大精深，很多諺語能流傳至今，都存在一定道理。所以，我們應該吸取這些諺語中有道理的部分，而不是完全否定或完全肯定這些諺語。

7樓：喵喵休閒娛樂

農村這句話是沒有道理的，應該相信病從口入這種說法。人類吃了不乾淨的東西之後，就可能引起疾病或者細菌感染。

8樓：莫九牧

我覺得這句話是有一定道理的，而這句話的意思應該是不要太過於乾淨和衛生，因為我們不可能生活在絕對乾淨和衛生的環境。

9樓：時間帶給我們的快樂

農村老話不乾不淨，吃了沒病，這都是因為之前農村條件差，才留下來的惡習，其實很多病都是從口中帶入的，一定要講衛生。

不乾不淨吃了沒病，這句話有科學道理嗎？

10樓：我是人

在老話當中，有一句「不乾不淨，吃了沒病」給我們的印象非常深刻。到底這句話有沒有道理，需要我們根據具體情況進行全面分析。……具體來說，關於這個問題，我們的理解包括吃不乾淨不衛生的東西對健康不利、我們應該注重飲食健康，以及過度追求乾淨對身體健康反而有不好的影響這三個方面。

1，吃不乾淨、不衛生的東西對於身體健康不利。

首先我們要肯定一點，那就是吃不乾淨、不衛生的東西對於我們的身體健康是不利的。……之所以這樣說，是因為在不乾淨、不衛生的食物當中含有的病菌會使我們生病，這已經被頌培多方面證據所證實。因此吃不乾淨、不衛生的食物對健康不利這個觀念早已經深入人心。

從這個角度說，「不乾不淨，吃了沒病」的說法是不正確的。

2，日常我們應該注重飲食健康，這是保證我們身體健康的關鍵。

日常飲食的健康是確保知清我們身體健康的關鍵。……一方面，通過健康飲食可以讓我們的身體攝入充足的營養，確保身體健康，另一方面，健康飲食當中沒有不利於身體健康的成分，可以有效避免我們生病，因此我們在日常生活中一定要注意吃乾淨的食物，這是確保我們身體健康的關鍵。

3，過度追求乾淨對於身體健康反而會有不利的影響。

雖然我們日常飲食當中應該避免吃不乾淨、不衛生的食物，但是正所謂「凡事有度過猶不及」，如果我們在飲食當中過度追求乾淨，反而對身體健康不利。……之所以這樣說，野猛唯是因為那樣做會令我們身體的免疫力下降，從而降低身體抵抗力，使我們更加容易生病。……因此日常我們應該注重飲食健康，但不必過於苛求。

這才是確保我們身體健康的最佳做法。

「不乾不淨吃了沒病」這句老話有科學道理嗎？

11樓：陽光趙大地

對於「不乾不淨，吃了沒病」，之所以會這樣說，是因為人體自身有著很強大的免疫系統。一般情況下普通的細菌和病毒，在通過進食的途徑進入人體之後會被殺滅，從而也不會生病。

但是這樣的理論並不代表著「吃了不乾淨的東西就不會生病」，假設如果身體攝入了含病原微生物的食品，那身體一定會出現相應的反應甚至疾病。

對於沒有洗乾淨就開始吃的食物，也要謹慎，也會因為上面細菌多租攔，導致胃腸出現問題。事實上，現在越來越多的人出現胃腸疾病，都與不乾淨飲食有關，因此建議大家注意。

在吃飯前希望大家勤洗手，通過洗手把手上髒東西清洗乾淨，避免細菌落在手上，勤洗頃型正手把手上細菌清除掉，能避雀悔免病從口入。可以用洗手液，也可以用肥皂，都能清除手上的髒東西。

對於所吃的食物，需要注意乾淨清潔，已經變質過期的食物一定不能吃，這樣的食物中有非常多的細菌一旦吃了會導致身體吸收毒素，影響危害會更大。

對於喜歡吮吸手指的兒童，一定要避免這樣做，經常吮吸手指，很容易把細菌「吃進」嘴裡，這樣的情況對身體影響也會進一步加大，也不利於健康。

對於家中要做好消毒，消毒也是為了避免食物掉在地上沾上細菌，適當消毒，保持清潔衛生，能夠避免細菌沾落在食物上，避免誤食帶來危險。

對於水果建議大家削皮後再吃，一旦連皮吃，對身體有非常大影響，水果連皮吃會吸收水果中的雜質、細菌、農藥，危害還是很大的。

不乾不淨，吃了沒病，這句話有道理嗎？

12樓：小阿星

這句話沒有道理。如果吃了不乾淨的東西很可能會導致腸胃不適，很可能會出現腸胃疾病，所以這樣的說法不準確。

13樓：愛上我企鵝9啊

這句話是沒有任何道理的，因為不乾淨的東西吃多了之後身體內會有毒素的，對身體是非常不好的。

14樓：安妮的心動錄目

這句話說的非常沒有道理，如果經常這樣做的話，就會讓自己的肚子裡面出現一些蛔蟲，也會出現一些不乾淨的東西。

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