穿鞋175左右 80公斤 偏胖 籃球該打什麼位置

時間 2025-02-07 09:25:24

1樓:

其實身體素質和專業技能是可以練的,大學裡如果能有好的教練教,自己多練習,還是可以提高的很快的。看你自己想打什麼位置吧!每個位置都有自己的特點:

控球后衛:球感好,傳球到位,有全域性觀,能控制節奏。

得分後衛:球感好,能突破,能得分,前鋒/邊鋒:能跑,能突,能投,配合的好也行。

中鋒:有身高或者有彈跳,身體素質好,在籃下能跟人抗衡。

你這噸位夠打中鋒的,但是個子不佔優勢,不知道你彈跳如何,個人覺得最適合打前鋒或者邊鋒,但是還得有點自己的看家本領。快速提公升的方法就是找個專業的人指導,正確的指導很重要,然後就是自己多練習了!加油啊~

2樓:手機使用者

建議你打小前鋒或者是等分後衛,倆個不需要運球有多好,有身體和投籃的技術就可以了。突破不好,多學學背打,你有身體。

建議你多多練習背身單打,衝搶籃板,卡位,投籃,還有,保護好你的膝蓋和腳。

如果覺得好,記得加分,我說的全是經驗。謝謝。

3樓:網友

想練好投籃不打後衛,只有小前了,身高不重要,重要的是你在什麼位置最合適,sg或者sf

4樓:網友

其實還是推薦你打後衛,在後衛這條線上,你的身體算不錯的,而且簡單的控球不難練,想想你後場一條龍,只要你衝起來沒人敢防你的,敢防的也是規。運球是挺開心的事,你會喜歡上它。

5樓:勢綺玉

打內線啊!找一些會打球的人教教你,多打啊!

6樓:網友

同意小前!籃球能力最主要的還是運球吧 多運 換手 胯下 背後 然後聯絡傳球 籃球只能先傳好球 才能打好球 然後改正投籃姿勢 使用正規姿勢 每日練習很長時間 漸漸熟悉了 之後 開始換點投籃 跑動投籃 增快投籃速度 如此以來 會有長進的。

7樓:網友

看自己愛好。但是不管打什麼位置,你都要有一定的運球功底。建議你多暑假多聯絡一下運球。

還有就是後衛也不能理解為突破。後衛是乙個球隊發動機一樣的東西,一切進攻都是有你發起。後衛注重意識和傳球。

8樓:網友

那你打中鋒或大前鋒位置吧,比較適合你的。

9樓:網友

打小前鋒吧!多練習中投和突破,以你的體重應該沒什麼學生能直接和你衝撞的。

10樓:k·羅恩·張

當小前鋒吧,不過要多練投籃,我就是小前鋒,突破也需要加強。

11樓:帳號已登出

sf或sg,最好是sf不過你要提高你的投籃能力。

172cm 85公斤 有些胖 足有些平 適平穿什麼樣的籃球鞋?

12樓:華恩虢清雅

在籃球場上的位置要結合個人的身體條件和場上位置來選擇。

速度型後衛及小前鋒,這一類人的特點是速度快、變化突然,穿插於場上各個位置尋找機會。如果您屬於這一型別,需要的籃球鞋應注重:鞋體輕,跑動中減輕重量。

鞋型包裹腳,變向、急停的貼腳度要好,避免崴腳。鞋外底要穩定並且有較強的抓地力、注重舒適度;能飛能跳型前鋒,這一類人的特點是彈跳好、善於空中作業、體重不會太大。這一類所需的運動鞋要注意的是:

緩震好,由於跳躍產生的衝擊力對腿的損傷很大,所以必須要有很好的緩震性。護踝要好,因為空中下落後著地容易扭到腳;強力進攻型的大前鋒和中鋒,這一類人特點身體接觸多、身體扭轉多、有比較大的體重,所需籃球鞋要注意的是:鞋面結實、中底扭轉好、護踝好。

最好選用高幫球鞋。

按照樓主的**要求,我建議買安踏或者是李寧的,安踏的話霸道系列和斯科拉2代都不錯,霸道本身就是一系列的內線鞋,首先耐磨性是沒話說,加上安踏獨有的「芯技術」緩震,對於一般的籃球愛好者來說絕對足夠了。要是想要專業一點的,斯科拉系列就不用說了,看看他的賽季全勤記錄就知道了,鐵人的鞋會差麼?

要說李寧就是奧尼爾了,鯊魚的體重都撐得起,相信樓主足夠了。

其實國產品牌現在發展也是不錯的,很多國產品牌的鞋質量都比nikeadidas好,

我身高175,體重70千克,在籃球場上應該打什麼位置

13樓:晨晨小老公

你可以打小前鋒。

進攻:小前鋒路線的一大特徵是面對籃接球進攻,你可以通過假動作和節奏擺脫防守球員去突破,或在很短的瞬間完成投籃,最大程度的憑藉體重和身高位置抑制防守球員的起跳得分。

籃板:搶籃板球要做到認真地觀察,準確地判斷,目的是為及時地起跳創造條件。卡位。

當防守方在籃下阻擋進攻方搶籃板球時的卡位動作:雙臂張開,腿半蹲,沉腰,全力將進攻方擋在自己背後。使進攻方在搶籃板時起跳困難,且容易造成進攻籃板犯規。

同搶板時動作要領相同,目的都是將對方卡在自己身後。但進攻時所卡位的方向與搶籃板時完全相反,背對籃筐。

防守:曲膝,大腿與地夾角儘量保持在0度到30度之間(也就是重心壓低),兩腳比肩略寬,上身向前稍探,兩臂張開,手掌面向對方,乙隻臂稍高,用來干擾對方傳球,另乙隻臂稍低,用來干擾對方控球,具體用那隻手臂根據你的習慣和對方具體進攻情況而定。在對方移動時隨移動方向滑步。

滑步的腳步是向哪個方向就先邁哪隻腳,另乙隻腳跟隨。除非是貼身防守,一般防守時站的位置是對方朝向籃筐的方向,並向你認為對方有可能傳球的方向稍斜。

蓋帽:封蓋者要學好面對邊線,肩垂直於籃板,用靠近籃板一側的手臂去「蓋」掉對方突破上籃的球,即如果進攻隊員右手持球進攻,你可以用左手進行封蓋。要及時的移至對手離籃板近、可能投籃的位置,並保持自己身體與進攻隊員的距離。

這樣可以避免身體接觸而造成犯規,同時可以為自己的封蓋取得起跳的必要空間,而且一旦這次蓋帽失敗,還可以及時的進行補救措施。

投籃:如果對方帖你帖的很緊的話在籃下的話還是要多靠腳步,身體對抗與腳步相結合,如果對方貼你不是很緊的話可以像鄧肯那樣轉身打板投籃。如果你中投比較不錯的話就時常拉出來做做擋拆,一方面可以把他吸引出來給隊友創造突破機會,另一方面如果他不出來防你你還可以輕鬆的中投得分。

就這些了,祝你成長為籃球高手。

14樓:逐雷者之怒

控衛吧,或者得分衛,主要看球場平均身高。

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