我爸得了糖尿病,因該吃什麼??? 不是藥,是平時的食物一類的 請高人解答

時間 2025-02-05 05:10:20

1樓:網友

有降血脂功效的五種平民食物。

綠豆芽:將膽固醇排出去。

綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物,而在它發芽過程中,維生素c可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素c可促進膽固醇排洩,防止其在動脈內壁沉積。

綠豆芽的膳食纖維,能幫助清除體內垃圾,還可以與食物中的膽固醇相結合,並將其轉化為膽酸排出體外,從而降低膽固醇水平。

綠豆芽性味甘涼,富含水分,還可以解膩生津,是不可多得的**調脂小菜。

蘋果:吸收多餘膽固醇。

蘋果是人們容易忽視的「降脂果」,它的降脂作用源於其中豐富的果膠,這是一種水溶性膳食纖維,能與膽汁酸結合,像海綿一樣吸收多餘的膽固醇和甘油三酯,並幫助其排出體外。

果膠還能與其它降膽固醇的物質,如維生素c、果糖等結合在一起,從而增強降血脂功效。

此外,蘋果分解的乙酸也有利於膽固醇和甘油三酯的分解代謝。

三文魚:降甘油三酯是好手。

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,並能公升高高密度脂蛋白膽固醇,增強血管彈性。在淡水魚中,鯉魚是非常值得推薦的降脂食物。

鯉魚雖然脂肪含量較高,但大部分是不飽和脂肪酸,能幫助排除血管「垃圾」,降低膽固醇。

種貝類的膽固醇含量不一樣,扇貝、蚌類含膽固醇較低,可適量食用,蝦、蟹、魷魚含膽固醇較高,最好少吃。

去皮雞肉:可去掉大部分脂肪。

相比豬、牛、羊等紅肉,含較多不飽和脂肪酸的禽肉(白肉)當然更適合血脂異常的人群。

不過吃禽肉時一定要記得去皮,其中雞肉是蛋白質的最佳**,去皮可去掉絕大部分的脂肪,是禽肉中的首選。

但鴨和鵝即使去皮,仍含較多脂肪,要少吃。禽蛋類的蛋黃富含膽固醇,蛋白基本不含膽固醇。

花生:植物固醇打敗膽固醇。

花生中含有豐富的植物固醇,這是一類在乾果中普遍存在的一類固醇化合物,可以與膽固醇產生競爭作用,從而抑制人體對膽固醇的吸收,降低血液膽固醇水平。

此外,花生還富含不飽和脂肪酸、膽鹼、卵磷脂等營養成分,可使人體內的膽固醇分解為膽汁酸排出體外。

核桃仁、芝麻、杏仁、榛子也是非常適合血脂異常人群食用的小零食,比如芝麻中含有豐富的亞油酸和卵磷脂,可降低血液中的膽固醇,芝麻素能抑制膽固醇的吸收與合成,改善血脂過高的狀況。

2樓:宜糖公尺健康顧問

除了樓下幾種,還可以試試浙江大學培育的宜糖公尺,現在是第三代,口感已經大為改善,純天然種植,可降低餐後血糖,杭州有實體店的,可諮詢。

.糖尿病是吃糖吃出來的。( )

3樓:相遇天使

看答案之前要弄明白什麼是糖尿病,糖尿病有兩種,一種是身體對胰島素產生抗性,佔患病者絕大多數,原因:遺傳,年齡增長(隨年齡增長自身分泌胰島素不但沒有降低反而公升高,這是因為身體對胰島素的敏感性降低,打個比方:你感冒總吃一種藥,長年累月,這藥對你就不起作用了 ,病毒對藥產生了抗性),肥胖。

另一種是胰腺分泌胰島素減少,大多患者是青年和兒童,原因:自身免疫缺陷(身體自身產生抗體,破壞胰腺細胞,導致胰島素降低),感染(感染細菌,細菌破壞胰腺細胞,或者間接免疫缺陷,身體在抵抗細菌產生抗體,同時破壞細菌跟胰島細胞),飲食不當(指的是含糖食物吃的過多吧,比如糖類零食,穀類,澱粉,很多食物都會在身體裡轉化成葡萄糖)。糖尿病不是吃出來的,而是要滿足一定條件。

看看自己佔了幾條,需要注意什麼吧。答案自然就出來了吧。錯誤。

4樓:網友

錯。我想最主要還是人體對糖的調節功能失效導致的。

任何食物都含糖,那糖尿病患者不是什麼都不能吃了?

5樓:小炎認真回覆問題中

現在的醫療水平越來越高,科技的發展也越來越厲害,各種新技術的提出,但是年輕人的壓力也越來越多,很多年輕人每天奔波工作,老來後身體健康不行患上了糖尿病,而很多人好奇任何食物都含糖,那糖尿病患者不是什麼都不能吃了?這肯定就不可能了,吃肯定是都能吃的,只不過含有單糖的就不要吃了,我們來分析下吧。

6樓:小丁創業

不是的。糖尿病是可以食用含糖的食物,但不能吃含糖量高的食物。因為糖尿病患者本身還是具備代謝糖類的能力,只不過比正常人要弱,因此不能吃含糖量太高的食物。

7樓:技術小輝

不是。有些食物含糖量很低,不會對糖尿病造成太大的影響,是可以吃的,啥都不能吃豈不是要餓死了。

8樓:餘昱

不是啊,只是說要不吃或者少吃,並且很多食物是適合糖尿病患者吃的,比如穀類和豆類,糖尿病患者吃土豆也可以的。

9樓:扮鬼臉嚇你

糖尿病患者要避免食用人工在食物中新增的蔗糖、白砂糖、葡萄糖等糖分,而並非自然含有的「優質碳水化合物」

請問嚴重的糖尿病患者能吃什麼?好像不能吃的東西太多了。希望得到好心的你們的正確回答,患者是我爸爸

10樓:匿名使用者

五穀雜糧,如莜麥面、

蕎麥麵、燕麥面、玉公尺麵等富含維生素b、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;

豆類及豆製品,豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;

苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預防併發症的效果會更好。

11樓:白色大褂

請問嚴重的糖尿病患者能吃什麼?

您好!糖尿病主要是引起心腦血管疾病的主要原因,注意飲食要有合理結構,以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜,適當多食豆製品、蔬菜和水果。應忌菸,少酒,定期有針對性地檢查血糖和血脂。

日常生活要注意堅持體育鍛煉和體力活動,能促進膽固醇分解從而降低血脂,降低血小板的凝集性,並能解除精神緊張和疲勞,以藥物**為核心,加上其他的輔助**方法及手段, 要注意心理預防,保持精神愉快,情緒穩定。做到生活規律,勞逸結合,保持大便通暢,避免因用力排便而使血壓急劇公升高,引發腦血管病。有需要了解的可以直接諮詢我。

12樓:

糖尿病是因為心理焦慮所致,完全不吃東西引發營養不良再病發其他疾病就麻煩了。任何人的病都是氣出來的 鬱悶出來的。

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糖尿病用什麼藥最好,糖尿病吃什麼藥最好?

適合自己的,才是最好的。藥物 中注意事項 1.必須在醫生指導下用藥。因為藥物應用不當,會加重病情。2.藥物劑量由醫生來定,不可自作主張確定藥量。某些藥物說明不具體,不要按藥物說明來定藥量。3.必須在飲食 和運動 的基礎上進行藥物 而且隨著飲食 運動的改變而調整用藥量。4.藥量與藥效。在一定範圍內藥量...

患糖尿病患者吃什麼藥最好呢,糖尿病吃什麼藥好?

什麼藥也不吃,吃了不管用.應定期注射胰島素.不宜吃的食物有 易於使血糖迅速升高的食物 白糖 紅糖 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖 蜜餞 水果罐頭 汽水 果汁 甜飲料 果醬 冰淇淋 甜餅乾 蛋糕 甜麵包及糖制糕點等。易使血脂升高的食物 牛油 羊油 豬油 黃油 奶油 肥肉,對富含膽固醇...