1樓：操枋
豬吃魚油有什麼作用，其實豬吃魚油的作用跟人吃魚油的作用是相同的。都起到保健的作用。
2樓：立人達人
豬吃魚油有什麼作用？魚油的主要成分是脂肪，豬吃了可以增加營養，增重啊！aqui te amo。
吃魚油的作用？
3樓：北網域名稱醫
作用就是，魚油通過補充不飽和脂肪酸歐公尺伽-3，來達到有效的降血脂預防心腦血管疾病的功效。
而魚油的純度則是降血脂的關鍵點。如果omega-3含量高的話，那麼其降血脂預防心腦血管疾病的效果就很好。
所以，只要醫藥級別的魚油的話，是可以達到降血脂預防心腦血管疾病的功效的。
豬油吃了有什麼好處
4樓：窩窩軍團小
豬油之前一直被人詬病，認為它不健康，其實這種觀念被證實是錯誤的。
2017年柳葉刀雜誌就有報道，總脂肪、飽和脂肪、不飽和脂肪和心肌梗死風險以及心血管畢竟死亡率之間沒有顯著關聯。2020年美國心臟協會多篇針對性研究發現，豬油中的飽和脂肪攝入與心腦血管疾病沒有關聯性。
在我國民間就有「一勺豬油五副藥」的說法，豬油中主要包含飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。從營養價值來看，豬油的營養成分介於黃油和橄欖油之間。
其中單不飽和脂肪酸對心臟健康有益，能降低低密度脂蛋白膽固醇。一勺豬油的維生素d含量，僅次於魚肝油，能夠促進鈣的吸收。而且維生素a、維生素b含量都很豐富。
豬油還有個特點就是煙點高，比植物油熱穩定性好，不易受熱產生有害物質。
豬油好處多，但是有心腦血管病及高血壓等慢性病患者還是少吃的好，如果平時吃飯肉菜多，也要少用豬油，多用植物油。如果平時多吃素菜，可以適量用一些豬油。
參考文獻。1]付淑芳。 慢病元兇？你可能錯怪了豬油[n]. 人民政協報，2020-12-30(007).
5樓：承蒙舊事
豬油，是從豬脂中提煉的油，在常溫下為白色或淡黃色固體。它富含多種營養素，如脂肪酸三甘油酯等，而豆蔻酸、棕櫚酸、亞油酸、油酸等脂肪酸則是其中的一種。能促進食慾，緩解便秘，對大便不利，**乾裂等症有一定療效。
因此，食用豬油的利弊何在呢？
食用豬油的好處。
1、減輕便秘。
食用豬油可以減輕便秘。由於豬油可以促進腸道蠕動，對長期便秘的病人可以起到很好的潤腸通便的作用。另外，中醫認為，肺主人體**、毛髮生長。
而且豬油可以補益肺陰，使人體**光滑細膩有彈性。
2、增加食慾。
食用豬油對食慾有促進作用。由於豬油的味道很好，能起到增強食慾的作用。而且相對於普通植物油，具有無法替代的特殊香味，所以，可以起到增強食慾的作用。
特別和蘿蔔、豆製品一起食用，效果很好。
3、抗寒。食用豬油對預防感冒有益。由於豬油中含有多種脂肪酸，以及飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸等，所以營養價值很高。豬油具有很高的防寒功效，對於人體寒冷的人群，可以適當吃些豬油，具有防寒的功效。
食用豬油不好。
1、引起血脂公升高。
食用豬油會引起血脂公升高。由於豬油攝入量過多，會引起脂肪堆積、血脂公升高，易使心腦血管疾病發病率上公升，還可誘發肥胖。所以，在日常生活中食用豬油時，要合理控制攝入量，可與植物油一起食用，以確保營養均衡。
2、心血管疾病的發生。
食用豬油會引起心血管疾病。由於豬油攝入過多，造成脂肪堆積，也可誘發心血管疾病。豬油中含有大量飽和脂肪酸，對人體健康極為不利。
另外，過量的豬油可引起乳腺癌、直腸癌等癌症，如乳腺癌。
吃魚油有什麼好處？
6樓：網友
魚油有對於人體來說，富含膳食補充劑對健康是很有影響的，而且吃魚油能夠提高人身體的維生素ad的含量，魚油對於一些高血壓的患者，還有一些血管硬化的患者來說是非常好的，深海魚油多有軟化血管的作用，因此對於患者來說百利無一害。
建議長期服用，但是劑量不要太大，降壓藥可以繼續服用，而且對於吃魚油膠囊的話也是可以提倡的。建議患者在日常生活中要適量的補充這些比較流行的保健品，對於三文魚和沙丁魚來說是比較好的兩種魚油，這些魚油能夠有效地調節血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成預防心腦血管的疾病，而且魚油中可以有效的適合三高人群，例如高血壓高血脂還有高膽固醇過程的人群。
7樓：微瀾流舞幻夢
魚油，英文名稱為fats and glyceridic oils, cas號為8016-13-5，是魚體內的全部油類物質的總稱，**於大型海洋魚類的身體，其主要成分為omega-3脂肪酸(包括dha 和epa) ，是一種多元不飽和脂肪酸，可降低發炎反應，降低血脂肪、預防心臟血管疾病。
吃豬油好處
8樓：馮蜜柚子茶
1、滋養五臟，對脾胃和肺尤其有益。
豬油味甘，甘味可入脾，能使脾胃強健，消化功能增強，胃口大開，所以脾胃虛弱、食慾不振、身體瘦弱的朋友可用豬油來增肥。
2、可以解毒、通便。
豬油有解毒的功效，能夠解斑蝥，芫青毒，解地膽，亭長，野葛，硫磺毒，諸肝毒。第二個功能是解五種疸疾，黃疸，谷疸，酒疸，黑疸，女勞疸，還有這幾種疸疾帶來的水腫。因為豬油能夠「利腸胃，通小便，利血脈，散宿血」。
3、開胃。豬油與一般植物油相比，有不可替代的特殊香味，可以增進小兒的食慾，對防治小兒厭食有一定好處。
4、潤膚生髮。
肺主皮毛，人體**和毛髮的生長要靠肺的滋養，而豬油能補益肺陰，這就間接促進了**和毛髮的生髮，因為可潤膚生髮。
心血管有問題的人，吃魚油到底能不能起到作用？
吃魚油是可以起到作用的，對心血管有問題的人是有益處的，可以預防動脈硬化。是起不到作用的，因為魚油只會讓心血管更加的嚴重，而且也會危害健康，所以肯定起不到作用。首先他一定是不能代替藥物來 心血管疾病的，其次魚油主要成分是一種多元不飽和脂肪酸。它主要是可以預防動脈硬化和中風和心臟病和高血壓還有冠心病等疾...
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