老人家如果缺鈣會有哪些症狀呢？
1樓：網友
老年人缺鈣症狀：腰痠，背痛腿抽筋，多夢，失眠，煩躁易怒，手足麻木，行動不便，牙床痛，易掉牙，脫髮，肌肉鬆弛，四肢無力，骨質疏鬆，易骨折。
2樓：網友
早期手腳有點抽，中期有腳部抽筋和腰椎或頸椎骨質增生或疏鬆。晚期經常骨痛，腰駝等症狀。
3樓：網友
缺鈣的症狀。
長期缺鈣可能引發下列症狀。
中老年人：腰痠腿軟無力、小腿痙攣、骨質疏鬆、骨質增生、骨質軟化、各類骨折及結石症、糖尿病、高血壓、心臟病等。
4樓：梨花戶外
如果缺鈣會乏力，總覺得累，並且有時手、腳會抽筋，關節有時也會痛，身體很虛。
5樓：匿名使用者
隨著鈣流失，會導致骨質疏鬆。萬一摔倒了，會容易骨折。 老人補鈣也很重要的。
6樓：帶刺的蝴蝶
腰痠、背痛、腿抽、，多夢、失眠、煩躁易怒；建議補一些液體鈣，老年人比較容易吸收。
7樓：匿名使用者
光補鈣沒有用，鈣流失是因為血液呈酸性的緣故，所以多吃些鹼性的食物，鈣也是要補的。
8樓：匿名使用者
骨質酥鬆，記性差，後背痠痛，莫名抽筋。
9樓：匿名使用者
老年人缺鈣最常見的就是骨質疏鬆，腿沒勁。
10樓：匿名使用者
會抽筋，腿容易痠痛，嚴重的容易骨折。
11樓：匿名使用者
一般會表現為抽筋吧，這種現象比較多。
老年人身體缺鈣有哪些症狀
12樓：懂視生活
鈣在人體內非常的重要，強健的骨骼和牙齒都需要鈣的支援，隨著年齡的增高，許多老年人都會出現鈣缺失的情況，那麼老年人身體缺鈣有哪些症狀呢？老年人缺鈣會出現容易骨折、行動不便的等等症狀，而老年人補鈣也需要有正確的方式來進行，下面就跟大家說說老年人補鈣都應該怎麼做。
中老年人缺鈣的症狀。
隨著年齡的增長，人體對鈣局棗穗質的吸收就逐漸的減少了，人體對鈣質的排洩也加大了，所以中老年人會有很多缺鈣的症狀。主要有以下這些。
1、骨質疏鬆、易骨折。
2、腳後跟疼，腰椎、頸椎疼痛。
3、手足麻木，行動不便。
4、腰痠背疼、腿抽筋。
5、身高縮短、駝背、骨質增生。
6、肌肉鬆弛，四肢無力。
7、牙痛易出血、掉牙脫髮。
8、倦怠、乏力、易過敏、易感冒。
9、老年性**病癢。
10、明食慾減退、消化道潰瘍、便秘。
11、多夢、失眠、煩躁、易怒。
中老年補鈣哪種好？
中老年人補鈣有很多種方式，現在市場上也有很多補鈣的產品，中老年人補鈣最好通巖漏過食補，或者藥補，這些都是比較靠譜有效的補鈣方式。
1、食補。日常生活中含鈣較多的食物有乳酪、桐卜牛奶、雞蛋、海帶、豆製品、紫菜、芝麻、蝦皮、山楂、海魚等，你可以根據自己飲食習慣，將這些食材做各種美味菜餚來吃。
當然，大家可以從中攝取充分的鈣，然而生活中某些習慣也很輕易造成鈣的流失，研討顯示，目前人體對補鈣產品中鈣的吸收率僅在30%左右。所以建議大家要養成乙個良好的生活習慣。
2、藥補。藥補，在醫藥界又有藥品和保健品之分，保健品市場原來比較混亂，各大商家都竭力宣傳產品功能，甚至有的商家在宣傳時稱自家產品有95%的鈣吸收率，在這提醒大家千萬不要受騙哦。相比較而言，藥品市場的保險性要高一些。
老年人缺鈣的情況，可能引發哪些病症嗎？
13樓：番茄味雞腿堡
容易導致骨折，容易導致摔跤，容易導致生病，經常會出現一些問題，沒有辦法很好的恢復。
14樓：天從人願
老人缺鈣以後會導致全身的骨量下降，引起骨質疏鬆，可以出現全身多處骨關節的疼痛，並且會出現駝背或者身高的下降，可能容易導致腰椎、髖部和腕部的骨折。如果發現這種情況後不及時進行補鈣以及其它的抗骨質疏鬆**，鈣量會繼續丟失，鈣量丟失到一定程度後會出現全身性的疾病，如骨質疏鬆症。
15樓：寂求寞
一般都是骨質疏鬆，因為年紀大了身體都無法很好的吸收鈣質了，所以年齡大了怕摔，容易骨頭出問題。
16樓：結婚發的
可能會影響身體的代謝，可能會骨質疏鬆，也可能會盜汗，可能會摔跤，可能會骨折。
17樓：小豆子子梓
可能引發心血管疾病，高血壓疾病，高血糖疾病，高血脂疾病和感冒疾病。
18樓：快樂幸福人生傑
老人缺鈣首先會表現為全身多處骨關節的疼痛，比如腳後跟、膝關節、腰部以及頸部疼痛等。由於血鈣的降低，也會導致肌肉發生痙攣性收縮，引起腿部抽筋。缺鈣會引起椎間隙的變化，導致駝背以及身高減少。
中老年人缺鈣會都哪些症狀？
19樓：手機使用者
成年以後，人體就慢慢進入了負鈣平衡期，即鈣質的吸收減少、排洩加大。老年人大多是因為鈣的流失而造成缺鈣現象。他們自我診斷的症狀有老年性**病癢；腳後跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒鬆動、脫落；明顯的駝背、身高降低；食慾減退、消化道潰瘍、便秘；多夢、失眠、煩躁、易怒等。
當然，檢查是否缺鈣，最可靠的辦法還是去醫院請專科醫生檢查診斷，然後在醫生的指導下服藥**。]
20樓：竺芷
缺鈣的症狀 長期缺鈣可能引發下列症狀 中老年人：腰痠腿軟無力、小腿痙攣、骨質疏鬆、骨質增生、骨質軟化、各類骨折及結石症、糖尿病、高血壓、心臟病等。]
21樓：卻千蠻恨
中老年缺鈣有以下症狀：老年性**瘙癢、腳後跟疼、腰椎頸椎疼痛、牙齒鬆動、脫落、明顯的駝背、食慾減退、消化道潰瘍、便秘、失眠、多夢、煩躁、易怒。
補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。
中老年缺鈣有哪些症狀？
22樓：餓死鬼新新
腰痠背痛腿抽筋，渾身乏力。
23樓：快樂**醫生
中老年人缺鈣的症狀：出現四肢無力，抽筋，腰椎頸椎疼痛，牙齒鬆動，脫落，多夢，失眠，煩躁，駝背，身高降低的情況。
中老年人一定要及時的補鈣，飲食上含鈣高的食物也比較多，比如牛奶，雞蛋，豆製品，魚蝦，瘦肉類食品等。還要適當的到戶外去進行體育運動，多曬太陽也是有利於鈣的吸收的。必要時可以補充維生素d鈣軟膠囊，更利於人體吸收。
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