1樓：東斌學長
夜間泡腳的溫度一般控制在35~45度之間會比較合適，因為這樣的水溫的話不會太燙，而且也不會覺得冷，利於促進血液迴圈。
2樓：共鳴地帶
水溫控制在大約41-43℃左右為宜。溫度過低，起不到促進血液迴圈的效果，溫度太高，容易考驗人的心臟功能，讓人頭暈不適。
3樓：青島小魚聊創業
40到50度左右最好。熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足**內容之一，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。
同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
4樓：月光小築
泡腳是有好處的，溫度以37度到40度之間就可以。
泡腳的水溫，控制在多少度最好？
5樓：小豆子子梓
控制在50度最好，因為這有助於我們的身體健康，也有助於我們的身體發育，而且也可以增強我們的抵抗力，所以我們一定要注意這方面的問題。
6樓：今天退休了嗎
控制在45度左右是最好的。這個水溫可以促進血液迴圈，可以緩解疲勞，可以讓我們更加有精神，也可以提高睡眠質量。
7樓：安妮的心動錄目
控制在40度以內的溫度是非常好的，會讓乙個人獲得乙個很好的泡腳，也會釋放壓力，不會感覺到非常的緊張。
泡腳的水溫為多少度最佳
8樓：信必鑫服務平臺
泡腳的水溫不宜過熱或過涼，一般維持在38℃～43℃為宜。如果有條件，可以先將腳放入38℃左右的水中，然後讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時水通常要淹過踝部，且要時常搓動。
泡腳時間以30~45分鐘為宜，每天或隔一天泡一次即可。對於老年人，泡腳時間要再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
最佳的泡腳時間是晚上九點左右。之所以選擇這個時間段，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。
泡腳的水溫為多少度最佳？
9樓：信必鑫服務平臺
泡腳的水溫以40℃~45℃為宜。
溫度不宜過高。水溫太高，不僅對心腦血管病患者不利，且容易破壞足部**表面的皮脂膜，讓角質層乾燥甚至皸裂。水溫以40℃~45℃為宜。
可以先用手試試，糖尿病人保險起見，可以用溫度計做測量。
時間不要太長。每次泡腳的時間最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液迴圈和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。
泡腳一般用多熱的水？一般時間要多久
37到42最合適 如果50 會很燙很燙的 反正你泡的時候覺得比較燙，腳會發紅就行了 這樣血液迴圈比較快 睡前泡一泡 睡覺特別舒服 泡腳一般要多少時間?最好控制在15 20分鐘。時間不能太長，時間過長，雙腳的區域性血液迴圈長時間過快，體內血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負荷。一般水溫最好是恆溫，...
經常用艾草泡腳有什麼好處？一般多久泡一次比較合適
可以一週泡2 3次左右，並且每一次泡大概20分鐘到半小時左右會比較好，不能長時間的浸泡，泡腳以後一定要注意腳部保暖。泡腳的話則需要泡半個小時以上，然後，進行按摩。然後再進行泡腳，這樣的話能夠充分吸收艾草成分。容易造成心血管處於超負荷狀態。並且飯後半小時內是不適合泡腳的，會影響胃部的供血，泡腳時也可以...
汽車水溫多少才算正常，汽車的水溫一般多少算正常？
付費內容限時免費檢視 回答夏天汽車水溫正常行駛時在90 左右。一車的正常工作溫度為80攝氏度 105攝氏度，但是一般正常水溫會維持在九十度左右，而且一般普通小車都不能超100度過長時間，105度是極限溫度 您好親，一般90度左右 提問我的超過了，應該在105。但沒有報警。算正常嗎回答是長時間在105...